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• 重度高血壓患者能慢跑嗎

  重度高血壓病指的就是嚴(yán)重的高血壓病，這類患者我們?cè)谘獕嚎刂频嚼硐霠顟B(tài)之后，是可以進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)，而且我們也鼓勵(lì)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是如果你高血壓病，現(xiàn)在正是在急性期，你血壓現(xiàn)在就180/110甚至更高，舒張壓在120以上，這個(gè)狀態(tài)下你去運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)在血壓危險(xiǎn)的狀態(tài)下去運(yùn)動(dòng)，那這肯定是不推薦的。所以我們知道，運(yùn)動(dòng)方式的選擇和運(yùn)動(dòng)的時(shí)機(jī)，是你在穩(wěn)定期去長期的堅(jiān)持，而預(yù)防高血壓病的復(fù)發(fā)，是這樣的一個(gè)概念，不是說我今天血壓高了，我去運(yùn)動(dòng)就能降壓，不是這樣的。所以運(yùn)動(dòng)的規(guī)范性，和運(yùn)動(dòng)的合理性，也是我們推薦的原則。什么是正常的合理的運(yùn)動(dòng)呢，我們要求對(duì)心血管相關(guān)疾病二級(jí)預(yù)防中，或者是三級(jí)預(yù)防中提到了有ABCDE，這里面E就代表Exercise，這樣一個(gè)詞的首寫字母，叫運(yùn)動(dòng)康復(fù)，就是要有合理的運(yùn)動(dòng)方式。像中老年人我們推薦慢跑或者快走，一天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，差不多是30分鐘左右，要有氧運(yùn)動(dòng)。不是做一些暴力運(yùn)動(dòng)，或者是做一些體能運(yùn)動(dòng)，比如舉杠鈴。老年人會(huì)選擇一些，特殊的極端的運(yùn)動(dòng)方式，那個(gè)不是推薦的，或者打打太極拳，或者是游游泳，這都是比較好的一種運(yùn)動(dòng)方式的選擇，貴在堅(jiān)持，每周至少三次，這樣的一個(gè)運(yùn)動(dòng)形式。而且選擇運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，最好選擇在黃昏這個(gè)時(shí)間，而不是選擇早晨這個(gè)時(shí)間段運(yùn)動(dòng)，對(duì)高血壓病患者，這個(gè)時(shí)候是你一天血壓中，最高的一個(gè)狀態(tài)，你又不吃早飯，比如說在夏季或者在冬季特別寒冷的時(shí)候，就一下子去運(yùn)動(dòng)，這樣也會(huì)造成不良的一個(gè)結(jié)果。

  

  02:25
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-09-03 2028次

• 高血壓患者能吃蛋清嗎？

  對(duì)于高血壓的人群來說平時(shí)生活方式的調(diào)理非常重要，生活方式的調(diào)理就包括飲食，高血壓的患者完全是可以吃蛋清的。高血壓的患者在飲食上其實(shí)是沒有禁忌的，但是就注意一點(diǎn)就是要適度，還有就是不要吃的太油膩、太咸，飲食要清淡，要控制自己的體重。蛋清是非常有營養(yǎng)的食物，所以對(duì)高血壓的患者完全可以吃，沒有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黃，高血壓的患者也是可以吃的，只不過就是如果膽固醇同時(shí)也很高，蛋黃就適度少吃。

  

  01:13
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 2469次

• 高血壓患者能懷孕嗎
  高血壓患者是可以懷孕的，根據(jù)高血壓患者的血壓高低和疾病的輕重決定，輕度和中度高血壓無影響或者是影響比較小，而重度高血壓會(huì)對(duì)生育有嚴(yán)重的影響，所以高血壓患者懷孕前一定要到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，咨詢一下專科醫(yī)生，聽取醫(yī)生的意見。嚴(yán)重的高血壓患者不適合懷孕，在醫(yī)生指導(dǎo)下在系統(tǒng)治療血壓指數(shù)恢復(fù)正常或接近正常，在聽取醫(yī)生的意見之后再考慮懷孕，平常在生活飲食上也要注意減少鈉鹽的攝入，多吃蔬菜和水果，平常最好每天堅(jiān)持體育鍛煉，還有就是保持心情的平穩(wěn)，保持心情的開心、輕松、放松，這些都有利于疾病的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 1:21”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-23 1805次

• 高血壓患者 懷孕
  高血壓患者可以懷孕，但懷孕是否有風(fēng)險(xiǎn)以及其危險(xiǎn)程度都取決于高血壓的類型和嚴(yán)重程度，輕中度高血壓患者可在專業(yè)醫(yī)生的監(jiān)測(cè)和指導(dǎo)下備孕、懷孕以及生產(chǎn)，重度高血壓患者不建議懷孕，有發(fā)生妊娠高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。妊娠高血壓在臨床上主要分為妊娠期高血壓、子癇前期，妊娠和慢性病高血壓以及慢性高血壓并發(fā)子癇前期四種類型，以上任意類型的妊娠高血壓出現(xiàn)，在臨床上對(duì)孕婦都具有不同程度的危險(xiǎn)性，都需進(jìn)行關(guān)注以及預(yù)防。高血壓患者在懷孕的過程中出現(xiàn)妊娠期高血壓時(shí)在臨床上并不少見，但是有高血壓患者懷孕風(fēng)險(xiǎn)會(huì)很高，建議把血壓控制在正常范圍之內(nèi)，經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓，根據(jù)血壓的水平調(diào)整降壓藥物的劑量，若血壓控制不理想懷孕過程中可能會(huì)出現(xiàn)子癇非常危險(xiǎn)，這時(shí)需停用對(duì)胎兒生長發(fā)育有影響的藥物，定期到醫(yī)院進(jìn)行預(yù)檢。
  語音時(shí)長 2:02”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 1990次

• 高血壓患者可以懷孕嗎
  高血壓患者不建議進(jìn)行懷孕，應(yīng)該積極的進(jìn)行控制血壓，因?yàn)楦哐獕夯颊邞言袝?huì)引起孕高癥的發(fā)生，這樣對(duì)胎兒和成人都是有一定的生命危險(xiǎn)的，這種情況需要積極的進(jìn)行控制血壓，血壓平穩(wěn)后才可以進(jìn)行懷孕的同時(shí)，應(yīng)該多注意些休息，密切的進(jìn)行觀察。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-08 2202次

• 高血壓能懷孕嗎
  高血壓患者要根據(jù)具體的病情，判斷是否能懷孕，一般情況下，如果血壓控制良好，沒有其他明顯異常的合并癥等，是可以懷孕的，懷孕以后，要注意密切監(jiān)測(cè)血壓及尿蛋白等，注意是否有頭痛、頭暈、視物不清等相關(guān)的癥狀，有異常及時(shí)就診。
  趙之明 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-08 1401次

• 高血壓患者 懷孕
  高血壓患者可以懷孕，但懷孕是否有風(fēng)險(xiǎn)以及其危險(xiǎn)程度都取決于高血壓的類型和嚴(yán)重程度，輕中度高血壓患者可在專業(yè)醫(yī)生的監(jiān)測(cè)和指導(dǎo)下備孕、懷孕以及生產(chǎn)，重度高血壓患者不建議懷孕，有發(fā)生妊娠高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。妊娠高血壓在臨床上主要分為妊娠期高血壓、子癇前期，妊娠和慢性病高血壓以及慢性高血壓并發(fā)子癇前期四種類型，以
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 103次

• 高血壓患者能喝酒嗎?
  高血壓患者一般是不能喝酒的，因?yàn)楹染剖歉哐獕旱牟l(fā)癥的誘因之一，同時(shí)過量喝酒會(huì)使血壓明顯升高，給身體造成不利影響。高血壓也稱血壓升高，是血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力值持續(xù)高于正常的現(xiàn)象。高血壓患者如果血壓控制不佳，有可能會(huì)誘發(fā)心功能不全，當(dāng)心功能不全時(shí)患者就可能出現(xiàn)呼吸困難、面部水腫、下肢水
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-11 2067次