問(wèn)塵肺病怎樣鍛煉
病情描述:
塵肺病怎樣鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
塵肺患者的鍛煉主要是呼吸功能鍛煉,協(xié)調(diào)各呼吸肌功能,通過(guò)鍛煉來(lái)增加肺活量,從而改善全身狀況。鍛煉方法包括:腹式呼吸法,縮唇呼吸法,分別進(jìn)行吸氣和呼氣訓(xùn)練。主要鍛煉肋間肌,膈肌和腹肌功能。
意見(jiàn)建議:
建議塵肺患者要加強(qiáng)呼吸肌的功能鍛煉,堅(jiān)持進(jìn)行,同時(shí)配合增加營(yíng)養(yǎng)支持,從而改善自身的身體素質(zhì),提高肺功能,預(yù)防感染,最大限度的延緩餐費(fèi)的進(jìn)展。
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慢阻肺病人如何鍛煉慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的簡(jiǎn)稱(chēng)。慢阻肺的病人一般也會(huì)影響肌肉的力量、呼吸肌的力量。所以慢阻肺的病人,活動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)呼吸困難,但是也不代表慢阻肺病人不需要鍛煉。慢阻肺的病人的鍛煉,我認(rèn)為應(yīng)該是遵循以下幾點(diǎn):第一,要適當(dāng),所謂的適當(dāng)就是不要導(dǎo)致疾病的加重。有些朋友努力地進(jìn)行鍛煉,但是他呼吸困難非常重,我建議不要堅(jiān)持,應(yīng)該適可而止。第二,要有針對(duì)性的鍛煉,比如肌肉力量不夠,應(yīng)該有針對(duì)性的系統(tǒng)地訓(xùn)練肌肉力量,但是不要運(yùn)動(dòng)量太大,否則可以引起缺氧加重。還有呼吸肌的鍛煉,有一些有呼吸的操,而且有呼吸康復(fù)的操,也有呼吸器械的鍛煉。比如有正壓排痰系統(tǒng)的鍛煉,還有吹氣球、魚(yú)口樣呼吸等等,有一些專(zhuān)門(mén)的呼吸操和呼吸器械的鍛煉。當(dāng)你呼吸困難比較嚴(yán)重,呼吸肌肉比較薄弱的時(shí)候,我推薦大家進(jìn)行呼吸的康復(fù)器械的鍛煉,包括一些非常方便的、便攜式的康復(fù)器械,應(yīng)該是去咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的呼吸康復(fù)師,或者呼吸科的專(zhuān)業(yè)醫(yī)師,進(jìn)行選擇使用。01:55
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怎樣鍛煉脊柱在每個(gè)人的一生中,都會(huì)經(jīng)歷腰背部疼痛,日常工作、家務(wù)勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)外傷之后,包括一些骨關(guān)節(jié)炎和骨質(zhì)疏松等疾病,都可能引起腰背部疼痛。多數(shù)患者通過(guò)藥物治療、功能鍛煉、理療都可以緩解,只有極少數(shù)病人需要手術(shù)治療。對(duì)于脊柱的鍛煉,是一項(xiàng)綜合的鍛煉,包括體質(zhì)的改善、有氧的鍛煉、伸展運(yùn)動(dòng)和力量的訓(xùn)練,將脊柱作為一個(gè)整體進(jìn)行鍛煉。尤其我們進(jìn)行力量鍛煉的時(shí)候,要注意腹部肌肉,和腰背部肌肉同時(shí)鍛煉,就是現(xiàn)在我們更加強(qiáng)調(diào)的一個(gè),核心肌群的鍛煉。猶如一個(gè)在脊柱周?chē)纬梢粋€(gè)很好的保護(hù)屏障,讓脊柱一直處于穩(wěn)定的狀態(tài),減少脊柱疾病的發(fā)生。01:07
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怎樣預(yù)防塵肺病預(yù)防塵肺病,主要包括以下幾方面:改善工藝,革新生產(chǎn)設(shè)備,這是消除粉塵危害的一個(gè)主要途徑。濕式作業(yè),采用濕式作業(yè)來(lái)碾磨一些材料,使得粉塵飛揚(yáng)得到控制,避免粉塵彌散到勞動(dòng)者的呼吸道中去。密閉、抽風(fēng)、除塵,對(duì)不能采取濕式作業(yè)的場(chǎng)所,要采用密閉抽風(fēng),除塵這種辦法,來(lái)防止粉塵的飛揚(yáng)。接塵工人要做好健康監(jiān)護(hù)檢查,包括勞動(dòng)者就業(yè)前,還有工作期間的定期健康檢查,脫離粉塵作業(yè)的時(shí)候,還要做脫離粉塵的離崗作業(yè)檢查。個(gè)人防護(hù)方面,勞動(dòng)者在工作期間,要時(shí)刻佩戴好防塵口罩,面具等,避免粉塵的大量接觸后,在呼吸道中沉積。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
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塵肺病的癥狀塵肺病的癥狀是指患者長(zhǎng)期接觸粉塵史而導(dǎo)致的肺部疾病,早期無(wú)任何的癥狀及體征,隨著病情的進(jìn)展,患者會(huì)逐漸出現(xiàn)咳嗽,咳痰,活動(dòng)后的氣短。肺功能表現(xiàn)為限制性通氣功能障礙,隨著病情的進(jìn)一步進(jìn)展,或者會(huì)出現(xiàn)靜息狀態(tài)下的胸悶氣短。由于低氧血癥的存在,患者會(huì)出現(xiàn)肺動(dòng)脈高壓,慢性肺源性心臟病,出現(xiàn)頸靜脈怒張、劍突下心尖搏動(dòng),雙下肢浮腫,血?dú)夥治鎏崾竞粑ソ呋蛘呤嵌秃粑ソ撸憩F(xiàn)為血氧分壓低于60毫米汞柱,二氧化碳分壓高于50毫米汞柱。如果診斷塵肺后,需要使用糖皮質(zhì)激素和細(xì)胞毒性藥物的治療,同時(shí)糾正低氧血癥,保持肺功能,吸入一些支氣管舒張劑,維持肺功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
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怎樣判斷塵肺病病情分析:判斷塵肺病,首先要有前提條件,就是要從事生產(chǎn)線礦物性粉塵作業(yè)的患者,長(zhǎng)期接觸粉塵這個(gè)前提,然后高千伏胸片或者數(shù)字化攝影DR后前位胸片提示雙肺出現(xiàn)小結(jié)節(jié)影,排除其他類(lèi)似的肺部疾病,結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)勞動(dòng)衛(wèi)生調(diào)查及其它醫(yī)學(xué)檢查資料,勞動(dòng)者提出申請(qǐng)后,由職業(yè)病診斷機(jī)構(gòu)組織專(zhuān)家進(jìn)行集體診斷。意見(jiàn)建議:塵肺病的發(fā)生發(fā)展是一個(gè)相對(duì)比較漫長(zhǎng)的過(guò)程,建議從事粉塵作業(yè)的勞動(dòng)者要加強(qiáng)防護(hù),時(shí)刻佩戴好口罩手套和穿戴防護(hù)衣,減少或者阻止粉塵潴留于雙肺中,避免塵肺的發(fā)生。
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塵肺病會(huì)怎樣病情分析:塵肺病是由于接觸生產(chǎn)性礦物性粉塵或?qū)е路蹓m在雙側(cè)肺中潴留下來(lái),而形成的肺組織彌漫性纖維化改變。早期塵肺患者可以沒(méi)有任何癥狀表現(xiàn),肺功能正常,但隨著病情的進(jìn)展,逐漸出現(xiàn)肺功能的損傷,病情加重,進(jìn)展為貳期,或者叁期塵肺,甚至出現(xiàn)并發(fā)癥,則明顯的會(huì)出現(xiàn)咳嗽咳痰,胸悶氣促,甚至呼吸困難,咯血等癥狀。意見(jiàn)建議:建議接觸粉塵的勞動(dòng)者工作期間要加強(qiáng)對(duì)粉塵的防護(hù),一旦發(fā)現(xiàn)塵肺后要立即脫離粉塵作業(yè)崗位,避免煙霧的刺激,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),身體功能鍛煉,及時(shí)的就診,并且定期進(jìn)行胸片或者胸部CT檢查,了解雙肺的進(jìn)展情況。
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塵肺病嚴(yán)重嗎?塵肺病是一種嚴(yán)重的職業(yè)性疾病,一般很難根治。塵肺病是指吸入各種粉塵導(dǎo)致的肺部疾病,比如煤礦工人吸入較多的粉塵,導(dǎo)致的煤粉肺,陶瓷生產(chǎn)加工工人的硅酸鹽肺,以及石棉生產(chǎn)工人的石棉肺等,這些細(xì)小的粉塵可長(zhǎng)久性的沉積在支氣管和肺泡內(nèi),并可引發(fā)肺組織產(chǎn)生慢性炎癥反應(yīng),最終還可引起肺纖維化,從而影響患者的正常呼
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塵肺病傳染嗎由于肺塵埃沉著病是由肺部吸入的有害粉塵引起的,其原因(疾病的根本原因)是有害粉塵,這與傳染病不同。傳染病的大多數(shù)病原體是“微生物,一小部分是寄生蟲(chóng)”。因此,塵肺病不具傳染性。一個(gè)人患有肺塵埃沉著病,身體上的灰塵不能排除,引起疾病,當(dāng)然也不會(huì)感染他人。塵肺病患者應(yīng)及時(shí)清除塵埃手術(shù),并根據(jù)病情需要綜合治