問夜晚睡覺時開風扇會受風嗎?
病情描述:
夜晚睡覺時開風扇會受風嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
夜晚睡覺時開風扇是會受風的。中醫(yī)認為,人在入睡時,體內(nèi)陽氣入于陰分,所以肌表失于固護,風寒邪氣容易侵襲人體而導致受風。另外,風扇吹出的風與自然風相比,風力更強,更易于傷及人體。
意見建議:
建議大家在日常生活中,一定要注意保暖、避風寒,預防感冒,做好防護;平時要多元化飲食提高免疫力,并配合適當?shù)捏w育活動,保證充足的睡眠。
病情分析:
很容易受風。晚上睡覺開電風扇,特別是對著人吹,很容易引起受風,導致感冒的發(fā)生,嚴重的情況還會引起關節(jié)炎、甚至中風。另外夜晚睡覺開電風扇,時間長了還會使室內(nèi)空氣干燥,容易造成皮膚,眼睛,口腔,喉嚨和鼻腔干燥等,反而會影響睡眠。
意見建議:
如果室內(nèi)比較熱,睡覺時也可以開風扇,但是必須將風扇風調(diào)小。而且最好對著墻角吹,能夠有效地促進整個環(huán)境的空氣流動,降低溫度,同時不容易對身體造成傷害。
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