問(wèn)腎虛吃什么補(bǔ)最好
病情描述:
腎虛吃什么補(bǔ)最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以通過(guò)口服藥物以及日常生活調(diào)理改善癥狀。腎虛在臨床上比較常見(jiàn),可以口服中藥進(jìn)行調(diào)理改善癥狀,可以根據(jù)具體的癥狀辨證施治。如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀,一般可以口服固精補(bǔ)腎丸等脾腎雙補(bǔ)的藥物,其中含有巴戟天等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥成分,可以溫腎健脾。在治療的同時(shí)飲食上要多吃一些黑色食物,能夠促進(jìn)康復(fù),比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。
意見(jiàn)建議:
腎虛的患者平時(shí)最好養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣,避免熬夜,避免勞累,服藥期間要禁止性生活,注意保暖,別著涼。服用藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
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腎虛吃什么補(bǔ)腎虛可以吃枸杞子、鹿茸、補(bǔ)骨脂等,還可以吃中成藥進(jìn)行調(diào)理。但是,腎虛又分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛,需要對(duì)癥治療。腎陰虛會(huì)出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗等虛熱證候;腎陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀。對(duì)于腎陰虛的患者,可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸;對(duì)于腎陽(yáng)虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽(yáng);又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰,這樣可以全面調(diào)和陰陽(yáng),維持陰陽(yáng)平衡;而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣,扶正固本,恢復(fù)臟腑正常功能活動(dòng)。但是,需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:26
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腎虛吃什么食物能補(bǔ)腎虛不能一概而論,腎虛可以分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛等證型,腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等,而腎陽(yáng)虛有寒象的患者,可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等,也可以適量的吃牛、羊肉,但是不要太多。腎陰虛主要表現(xiàn)為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀,而腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對(duì)此,如果出現(xiàn)這些腎陽(yáng)虛的癥狀,以及脫發(fā)、男性陽(yáng)痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀,還可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊來(lái)治療,因?yàn)槌煞菔怯砂朔N植物種子藥,鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成,能夠補(bǔ)腎填精,調(diào)理陰陽(yáng),起到補(bǔ)腎抗衰的效果,幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時(shí),腎虛的患者在日常生活中,一定要注意調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣,注意休息,避免過(guò)度勞累,清淡飲食,另外還可以通過(guò)做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來(lái)調(diào)理。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:29
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腎虛補(bǔ)什么最好腎虛通過(guò)中醫(yī)辨證證明的,而儀器檢查不出。如果確認(rèn)為腎虛,還需分腎陽(yáng)虛與腎陰虛對(duì)待。腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說(shuō)表現(xiàn)為寒的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛。腎陰虛的癥狀為熱,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈耳鳴等,腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,郁蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等,腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議你口服六味地黃丸。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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腎虛怎么補(bǔ)最好腎虛的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)虛汗、胸悶、氣喘、頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、失眠、體弱無(wú)力等,很大部分是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,平時(shí)熬夜、煙酒、房事過(guò)多等等,都可以造成腎虛。一般來(lái)說(shuō)建議腎虛患者多吃補(bǔ)腎的食物,如羊腰、胡桃、豬腎、板栗、羊肉、山藥、海參、泥鰍、枸杞,桑葚等等,都會(huì)對(duì)補(bǔ)腎有所幫助,這些食物只會(huì)短時(shí)間內(nèi)有效,一般堅(jiān)持兩天吃一次為佳,平時(shí)在食補(bǔ)的原則上適當(dāng)?shù)卦谑澄锂?dāng)中可以加入一些補(bǔ)腎的中藥,如人參、鹿茸、靈芝、蟲草、枸杞等等,方便快捷。同時(shí),要注意不要有心理壓力,出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)別著急,平時(shí)多注意合理分配自己的工作時(shí)間,放松自己的心態(tài),早睡早起,多加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
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小孩腎虛吃什么補(bǔ)最好病情分析:小孩腎虛在臨床上并不少見(jiàn),可以吃牛羊肉、山藥、枸杞等來(lái)增強(qiáng)自身的抵抗力,另外,小孩腎虛主要是由于先天不足引起的,在平時(shí)還要注意營(yíng)養(yǎng)搭配,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,可以吃含鈣量高的牛奶、雞蛋、豆制品等,以及富含維生素的蔬菜、水果等。意見(jiàn)建議:小孩出現(xiàn)腎虛要根據(jù)自身的臨床癥狀進(jìn)行初步判斷,要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,判斷具體的疾病類型。可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。要及時(shí)的復(fù)查判斷治療效果,盡量避免復(fù)發(fā)。另外,腎虛還常見(jiàn)于成人,同樣不容忽視,需要及對(duì)癥處理。成人如果有腰酸或者腰痛等腎虛的癥狀,且渾身乏力,可以服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ),因?yàn)槌煞葜杏醒a(bǔ)腎的枸杞子等,所以可以幫助緩解腎虛的癥狀。服用藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
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腰疼腎虛吃什么補(bǔ)最好病情分析:腰痛腎虛具體吃什么補(bǔ)最好是因人而異的,首先要明確兩者是否存在相關(guān)性,是否是同一種疾病。如果是腎虛引起的腰疼,可以食用山藥、枸杞、牛羊肉、韭菜、秋葵等等,也可以服用中成藥來(lái)調(diào)理,如果出現(xiàn)渾身乏力、腰酸等腎虛的癥狀,并且惡心、嘔吐等脾虛不消化的癥狀,可以服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ),因?yàn)槌煞葜杏袕?qiáng)腰膝的杜仲等,所以可以幫助緩解腎虛引起的腰痛。服用藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。而如果是腰椎間盤突出、腎結(jié)石等相關(guān)疾病引起的,則需要進(jìn)行針對(duì)性的處理。意見(jiàn)建議:出現(xiàn)腎虛不要過(guò)于緊張,建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查處理,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,治療后要及時(shí)復(fù)查,判斷治療效果,盡量避免復(fù)發(fā)。平時(shí)還要盡量避免就站、久坐、提取重物等。
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腎虛吃什么補(bǔ)最快最好并沒(méi)有腎虛吃什么補(bǔ)最快最好的說(shuō)法,腎虛一般可以吃山藥、核桃、黑枸杞、龍眼肉、石斛等食物和藥物。但需注意適量,如果身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)。1、山藥:山藥能夠增強(qiáng)脾胃功能,補(bǔ)益肺臟,有益于氣血的滋養(yǎng)和陰液的補(bǔ)充,對(duì)于腎陽(yáng)不足的情況有一定的滋補(bǔ)效果。2、核桃:核桃含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)
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女人腎虛吃什么食物補(bǔ)最好最快女人腎虛吃什么食物補(bǔ)最好最快這種說(shuō)法不正確,食物沒(méi)有補(bǔ)腎的作用,女人腎虛一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃六味地黃丸、左歸丸、金匱腎氣丸、烏雞白鳳丸、坤寶丸等藥物治療,當(dāng)女人出現(xiàn)腎虛的情況后,需要及時(shí)就醫(yī)治療。1、六味地黃丸:主要是由熟地黃、牡丹皮等中藥材組成,具有滋陰補(bǔ)腎的功效。適用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝