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    1. 問(wèn)孕婦可以吃豆沙嗎

      女, 39歲

      2020-07-07 1823次

      病情描述:

      孕婦可以吃豆沙嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以適量的吃豆沙。豆沙是由紅豆和糖制作而成的,紅豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白,維生素,膳食纖維等,但是豆沙含糖量高,孕婦不宜過(guò)量食用,尤其是患有妊娠期糖尿病的孕婦。另外,豆沙還可以增進(jìn)食欲,特別適合食欲不佳的孕婦。

      意見(jiàn)建議:

      豆沙屬于五谷雜糧,建議懷孕期間可以多吃一些五谷雜糧,不要光吃一些精白面,主食不要過(guò)分單一。建議孕婦應(yīng)避免食用熱性食物,熱性的水果,辛辣刺激類(lèi)的食物,如咖啡,濃茶,酒等。

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