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• 腎虛怎么補.

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。腎虛常表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進行補益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白、肉蓯蓉、韭菜、泥鰍、核桃等補腎陽，黑木耳、山藥、腰果、核桃、燕窩等補腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經(jīng)，補腎氣，并且補脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 1386次

• 腎虛怎么補？

  腎虛補腎分為很多種情況，首先要辯證是腎陰虛還是腎陽虛或陰陽兩虛，根據(jù)中醫(yī)辨證分型，然后采取相應(yīng)的措施，通常需要辯證用藥。腎虛的患者癥狀有腰酸腿軟，頭暈?zāi)垦５取Ｄ行阅I陽虛的患者還會出現(xiàn)性欲減退、早泄、遺精等癥狀。通常從中醫(yī)的角度考慮，治療這種腎陽虛導(dǎo)致男性功能障礙，需要溫補腎陽。這時我們通常服用一些溫腎補腎的中成藥來調(diào)理，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，其藥物可以溫腎除濕，對于腎陽虛損引起的早泄，或者遺精、遺尿等情況，有較好的療效。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:21
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-08-10 12918次

• 腎虛怎么補最好
  腎虛的時候會出現(xiàn)虛汗、胸悶、氣喘、頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、失眠、體弱無力等，很大部分是因為工作壓力大，平時熬夜、煙酒、房事過多等等，都可以造成腎虛。一般來說建議腎虛患者多吃補腎的食物，如羊腰、胡桃、豬腎、板栗、羊肉、山藥、海參、泥鰍、枸杞，桑葚等等，都會對補腎有所幫助，這些食物只會短時間內(nèi)有效，一般堅持兩天吃一次為佳，平時在食補的原則上適當(dāng)?shù)卦谑澄锂?dāng)中可以加入一些補腎的中藥，如人參、鹿茸、靈芝、蟲草、枸杞等等，方便快捷。同時，要注意不要有心理壓力，出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)別著急，平時多注意合理分配自己的工作時間，放松自己的心態(tài)，早睡早起，多加強鍛煉，慢慢就會好。
  語音時長 01:30”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-06-21 71636次

• 女人腎虛怎么補
  腎陰虛可以吃哈士蟆、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補，補腎藥物有左歸丸、六味地黃丸、山藥，性平味甘為中醫(yī)上品之藥，除了具有補腎健脾作用之外，還能益腎填精。凡腎虛之人異常食之干貝又稱江珧柱，性平，味甘咸，能補腎滋陰，故補腎陰虛者宜常食之。鱸魚又稱花鱸，鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃又可補肝腎，益筋骨。栗子性味辛溫味甘，除了補脾健胃作用之外更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜使用。枸杞子性平味甘，具有補腎養(yǎng)肝，益精明目，壯筋骨，除腰痛，久服能益壽延年等功用。
  語音時長 1:25”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-14 11839次

• 腎虛怎么補？
  病情分析：腎虛的人可以通過改善飲食進行調(diào)理，平時多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，枸杞，板栗，牛肉，當(dāng)歸，首烏，阿膠，等進行調(diào)理。平時保持充足的睡眠，舒緩心情，忌食辛辣及不好消化的食物，適當(dāng)鍛煉身體，性生活要適度。意見建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要均衡，忌食生冷辛辣刺激性的食物，適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-20 1801次

• 腎虛怎么補
  病情分析：腎虛患者容易出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、以及性功能方面的一些癥狀，可以食補，飲食方面可適當(dāng)進食一些黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米，因為黑色入腎。除此以外，還有一些補腎的堅果類，比如核桃、花生等食品也可補腎。食補作用有限，無法代替藥物治療，有些患者需要遵醫(yī)囑服用中成藥來補腎。意見建議：腎虛在中醫(yī)疾病中較為常見，多見于長期勞累、久病體弱。因此，患者應(yīng)積極治療各種慢性疾病，避免過度勞累，注意不要長期熬夜工作，保證充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合，避免房事過度。如果吃東西比較難消化且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾補腎的山藥、枸杞子等，注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。如果出現(xiàn)潮熱盜汗、五心煩熱癥狀的患者，可以服用滋陰補腎的藥物。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-11 2102次

• 腎虛怎么補
  腎虛可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、調(diào)整作息、保持良好心態(tài)、艾灸、口服藥物等方法補，患有腎虛后應(yīng)及時就醫(yī)治療，能夠控制病情加重。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：腎虛屬于常見的中醫(yī)疾病，與不良的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，所以患病后要及時調(diào)整，避免暴飲暴食或者節(jié)食，三餐需要定時定量，也要保證營養(yǎng)攝入均衡。2、調(diào)整作息：為了防止病情
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 腎虛怎么補？
  腎虛虧損不是一朝所致，是慢慢消耗身體造成的。所以想要補腎需要慢慢來，最好用中醫(yī)來進行滋補，常見的補腎中藥有冬蟲夏草、鹿茸、人參、當(dāng)歸、何首烏等藥物，可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院針對個人情況用中藥調(diào)理，治標(biāo)治本。還有一些中成藥對補腎也有很好的療效，如：六味地黃丸、枸菊地黃丸、歸芍地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸、濟
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-18 8215次