問感覺自己產(chǎn)后抑郁咋辦
病情描述:
感覺自己產(chǎn)后抑郁咋辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果產(chǎn)后感覺自己情緒很不穩(wěn)定,總想哭泣,感覺很冤屈,對什么事情也沒興趣,沒心思管孩子,要引起重視,及時到醫(yī)院就診。輕型的可以做心理治療,讓家人知道你的病情,可以多關(guān)注一下自己,多與自己溝通交流,如果嚴(yán)重的就用服用抗抑郁藥物治療,同時停止給孩子喂奶,配合心理治療。
意見建議:
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產(chǎn)后抑郁是什么癥狀在現(xiàn)實當(dāng)中,經(jīng)常會聽見一些產(chǎn)后抑郁的情況,極端的還會發(fā)生一些人間悲劇。確實有一些生完孩子以后的婦女,出現(xiàn)輕生的表現(xiàn),這是產(chǎn)后抑郁的極端情況,主要是:第一,女同志生產(chǎn)以后,她的體內(nèi)激素水平劇烈的變動會對她的情緒產(chǎn)生比較大的干擾。第二,生產(chǎn)以后整個身體狀態(tài)也會發(fā)生非常大的改變。第三,生產(chǎn)以后她的心理狀態(tài),還有巨大的變化,因為在這之前她不用擔(dān)心小孩的問題,但是生產(chǎn)以后她對撫養(yǎng)孩子,就是初為人母對撫養(yǎng)孩子有一種非常大的恐懼。加上女同志先天性的,個人的心理特點(diǎn),加上平時就特別小心謹(jǐn)慎,這種女同志就更容易出現(xiàn)這種產(chǎn)后抑郁。第四,還有的家庭比較特殊,如果處理不好人際關(guān)系,尤其家庭內(nèi)部的關(guān)系,也容易誘發(fā)產(chǎn)后的抑郁。所以作為她的家人,應(yīng)該關(guān)注生完孩子的女同志,關(guān)心她的,不但要關(guān)心她的生活起居,更要關(guān)心她的心理狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)她悶悶不樂,甚至有一些極端的語言或者行為,一定要嚴(yán)格地進(jìn)行保護(hù),及早進(jìn)行就醫(yī)避免發(fā)生意外。03:09
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產(chǎn)后抑郁癥的癥狀產(chǎn)后抑郁癥,是在女性發(fā)生抑郁癥當(dāng)中非常多見的一種情況。其實有些女性,過去的情緒狀態(tài)都比較好,性格也比較好,但是由于生產(chǎn)以后,就會出現(xiàn)精神抑郁的問題,這里面跟幾個因素有關(guān)系:第一,可能是病人,往往過去的睡眠就存在一些問題,或者是情緒就不太容易穩(wěn)定。第二,在妊娠期間,可能是經(jīng)歷了很多的痛苦,或者是有一些情緒的變化。第三,在生產(chǎn)過程當(dāng)中,可能孕婦會產(chǎn)生緊張焦慮的情緒,比如擔(dān)心孩子身體不好,或者是擔(dān)心生產(chǎn)當(dāng)中一些痛苦。這些都可能是潛在的,發(fā)生抑郁的一些因素,那么在生產(chǎn)以后的過程當(dāng)中,可能是也是由于一些不良的因素,也會影響產(chǎn)婦的情緒,所以有一些產(chǎn)婦,就會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的問題。產(chǎn)后抑郁癥,表現(xiàn)為情緒不高,情緒低落,經(jīng)常悲傷,經(jīng)常感覺比較痛苦,甚至經(jīng)常會出現(xiàn)哭泣,睡眠障礙,另外就是情緒不好,食欲不振這一系列的表現(xiàn),甚至有的人會出現(xiàn)情緒悲觀,叫做悲觀厭世,甚至出現(xiàn)悲觀厭世的情緒變化。其實在產(chǎn)后的話,可能家屬可能會把重點(diǎn)都關(guān)注在孩子身上了,而對產(chǎn)婦的關(guān)注程度可能就比較有限,往往也容易忽略產(chǎn)婦的情緒的變化,這也是不利的因素。所以要特別注意,生產(chǎn)以后不但要關(guān)注孩子,還要關(guān)注產(chǎn)婦,還要注意產(chǎn)婦的情緒,產(chǎn)婦的身體的恢復(fù),給她比較積極的,樂觀的情緒影響,這對于預(yù)防發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥,我覺得是非常重要的。另外,如果是發(fā)生了產(chǎn)后抑郁癥的話,我覺得應(yīng)該及時的到醫(yī)院進(jìn)行治療,有些產(chǎn)婦還在哺乳期,可能藥物治療,往往可能是都會有顧慮的,當(dāng)然不管你是產(chǎn)婦有顧慮來講,還是醫(yī)生來講,都是有顧慮的。當(dāng)然我們可能會通過一些行為認(rèn)知療法來進(jìn)行治療,或者通過一些心理咨詢方面,來進(jìn)行調(diào)整,或者是一些經(jīng)顱磁刺激的方法來進(jìn)行調(diào)整,但如果是癥狀控制不理想的話,必要時我們還是要加用藥物治療,用代乳品來給孩子進(jìn)行喂養(yǎng)。03:40
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感覺自己抑郁怎么辦首先感覺自己抑郁要做好診斷,診斷工作往往由綜合醫(yī)院心理科醫(yī)生或者是精神科醫(yī)生來進(jìn)行,抑郁癥的診斷往往包括了詳細(xì)的病史采集,精神??茩z查或者是相關(guān)量表等輔助的檢查,這樣在綜合全面信息以后進(jìn)行分析來做出診斷。如果一旦確診為抑郁癥,根據(jù)抑郁癥的嚴(yán)重程度,如果說屬于輕型的抑郁癥,可以通過心理治療得到有效的改善,如果處于中度或者是重度抑郁癥,這時候我們就需要以藥物治療為主,聯(lián)合心理治療,藥物治療主要采用的是,新型的抗抑郁類藥物,以五羥色胺再攝取抑制劑為主。例如說臨床中常用的藥物帕羅西汀,氟西汀,氟伏沙明,舍曲林,西酞普蘭,維拉法新,帕羅西丁等藥物,具體的藥物的用法和用量,由根據(jù)臨床醫(yī)生的指導(dǎo)用藥,堅持足量足療程,全病程用藥,能夠得到良好的治療。語音時長 1:46”
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感覺自己抑郁怎么辦感覺自己抑郁這種情況建議可以到心理科或者是精神科進(jìn)一步的完善檢查,看看有沒有達(dá)到抑郁癥的程度,而且還可以通過和醫(yī)生的溝通以及醫(yī)生的觀察來明確自己的抑郁程度。因為很多抑郁癥的患者其實并不能完全的認(rèn)識到自己目前疾病的情況,有的人可能會覺得自己抑郁,但是也許這是一種情緒煩躁的短期表現(xiàn),不一定構(gòu)成抑郁癥。還有一些人明明可能會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的抑郁情緒,但是自己可能只是認(rèn)為自己情緒有一些抑郁,不一定很嚴(yán)重。往往是因為自制力不完全所導(dǎo)致的,但是和醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)溝通之后,醫(yī)生通過詳細(xì)的精神檢查和一些輔助檢查,參考一些心理學(xué)量表,一般就可以判斷抑郁的程度。當(dāng)抑郁比較嚴(yán)重的時候一般需要服用抗抑郁藥、抗焦慮藥來緩解癥狀,有時候還要輔助心理治療的方法,部分患者應(yīng)用經(jīng)顱磁刺激治療效果也是不錯的。語音時長 01:29”
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感覺自己抑郁怎么辦如果,是由于家庭的重大變故,或者是人際交往的問題,可以針對這些方面來進(jìn)行治療,比如說多與別人溝通交流,多和朋友出去散心,逛街,聽音樂等,閑來無事的時候可以追劇看看電影,最主要的是要放松心情,并且培養(yǎng)自己的抗壓能力。
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產(chǎn)后便秘咋辦病情分析:產(chǎn)后便秘可選擇口服滲透性瀉劑乳果糖或聚乙二醇,因為在腸道內(nèi)不被吸收,對哺乳期婦女較為適用,便秘嚴(yán)重時可用開塞露或者灌腸。產(chǎn)后婦女由于體質(zhì)虛弱,常常需要臥床休息,因此活動量相對較少,腸蠕動減少,容易發(fā)生便秘。意見建議:產(chǎn)后婦女應(yīng)該盡早恢復(fù)活動,有利于腸道功能的恢復(fù),在攝入大量高營養(yǎng)食品的同時,也要注意多吃富含纖維素的蔬菜和水果,多飲水。
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為什么感覺自己有點(diǎn)抑郁感覺自己有點(diǎn)抑郁可能是抑郁癥早期、癌癥早期。抑郁癥早期:抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況,抑郁癥的主要特征就是明顯的情緒低落、興趣減退,而且持續(xù)的時間也比較久,在抑郁癥的早期患者可能會出現(xiàn)唉聲嘆氣、愁眉苦臉、情緒低沉、胡思亂想、擔(dān)心、緊張等癥狀。如果只是抑郁癥的早期可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸帕羅西汀片
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怎樣自己檢測自己得了產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)后抑郁癥自己檢測可以根據(jù)癥狀判斷,產(chǎn)后抑郁癥可以通過服用藥物治療、心理治療。產(chǎn)后抑郁癥是女性分娩后可能出現(xiàn)的情緒問題,主要是由遺傳因素、神經(jīng)生化因素和社會心理因素以及神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)等因素影響所致,其臨床癥狀會表現(xiàn)為悶悶不樂、興趣減退、精力不足等,可能還會伴有焦慮、緊張、失眠、食欲下降、體重減輕