問產(chǎn)后坐月子可以吃蝦嗎
病情描述:
產(chǎn)后坐月子可以吃蝦嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
產(chǎn)后坐月子是可以吃蝦的,蝦中含有豐富的蛋白質(zhì),女性在生完孩子之后,機體是比較虛弱的,她的抵抗力、免疫力是比較差的,通過吃蝦可以提高女性的免疫能力,促進產(chǎn)后的恢復等。坐月子期間需要禁止性生活,注意休息,避免著冷受涼,要注意保溫。
意見建議:
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剖宮產(chǎn)后坐月子的注意事項剖腹產(chǎn)坐月子期間首先要注意惡露的情況,如果惡露明顯增多,出血量多于月經(jīng)量,或者惡露持續(xù)時間很長,超過兩個月認為是異常,要及時的就診看醫(yī)生,做B超檢查排除宮腔胎盤、胎膜殘留的可能。其次要注意傷口恢復、體溫等等,如果傷口局部紅腫,體溫有升高,局部有疼痛,要考慮有感染的可能,要及時的就診看醫(yī)生,給予抗炎治療,甚至要將傷口局部清創(chuàng)給予換藥。然后還要注意乳腺的管理,注意每次喂奶一定要將乳腺排空,如果有殘留過多,容易導致乳腺炎,最需要注意的幾方面,還要注意飲食、休息、睡眠等其它的方面,都要引起注意。01:30
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產(chǎn)后坐月子食譜產(chǎn)后坐月子的食譜原則是補充蛋白質(zhì),補充維生素類,補血,那么這樣營養(yǎng)就會權衡,有利于產(chǎn)后身體的康復。那么要注意的是,產(chǎn)后的食譜當中建議最好是不要吃不容易消化的食物也少吃油膩的食物,這樣才有利于產(chǎn)婦身體的康復。在坐月子期間,建議多喝湯類,比如說多煲鯽魚湯,既補充了蛋白質(zhì)又補充了血容量,那么也建議多喝瘦肉湯,有下奶的功效。而且還建議多吃一些青菜,促進胃腸蠕動,這樣可以不至于導致便秘的情況。并且也建議可以多喝一些牛奶,也有利于乳汁的分泌,并且有利于產(chǎn)后的補鈣。語音時長 01:11”
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產(chǎn)后坐月子能吃葡萄嗎病情分析:產(chǎn)后在做月子期間是可以少量吃葡萄的,但是避免從冰箱冷藏內(nèi),拿出直接使用,一定要使用常溫的。而且一定要注意時間長后在半個月以后可以適當?shù)某砸恍┏氐氖澄铮朐乱詢?nèi)最好以溫熱性質(zhì)和易消化的為主。意見建議:個月的期間飲食要避免生冷辛辣刺激的食物,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物和新鮮的蔬菜水果,補充多種維生素有助于身體恢復。
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小產(chǎn)后坐月子可以吃燕窩嗎小產(chǎn)后坐月子是可以吃燕窩的,燕窩營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),氨基酸,多種礦物質(zhì),維生素等成分,可以為機體提供營養(yǎng),增強體質(zhì)。因為小產(chǎn)之后體質(zhì)相對比較弱的,吃燕窩可以使體質(zhì)恢復的相對快一些。燕窩是極好的保養(yǎng)品補品,在做小月子期間,飲食方面不要吃辛辣,刺激性,寒涼的食物,不要飲酒或者喝含有酒精的飲料,多吃一些