問老年人骨折了吃什么
病情描述:
老年人骨折了吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人骨折之后,要適當?shù)募訌姞I養(yǎng)。多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如魚肉,雞肉,牛奶,蛋類等等,這些食物也含有豐富的鈣類,也可以適當?shù)难a充維生素d,多曬太陽有助于促進鈣的吸收。還可以多吃一些潤腸通便的食物,比如各種蔬菜水果,注意補充維生素,有助于防止臥床導致的便秘,對病人的恢復有利。
意見建議:
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老年人股骨骨折治療股骨骨折是一個很長的骨頭,所以骨折又能按部位分成股骨頸骨折、轉(zhuǎn)子下骨折、轉(zhuǎn)子間骨折、股骨干骨折、股骨遠端骨折,還有股骨髁骨折,我們應該根據(jù)每個部位不一樣,來進行分類的治療。如果是老年人七八十歲了,股骨頸的骨折,那么可能會選擇換關節(jié);如果是年輕人的股骨頸的骨折,那么可能會選擇內(nèi)固定;對于其他股骨干、股骨粗隆間以及股骨體部,還有股骨遠端的一些骨折,這對這么大的一根骨頭來說,又是負重關節(jié),負重的主要骨頭,那我們通常是選擇手術這樣的方案,來更早的恢復他的運動功能和負重功能。01:16
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老年人骨折后的后果?骨折的后果剛才已經(jīng)說過了,咱們說比較麻煩的地方就是粗隆部骨折,也就是老百姓說大跨。這個部位的骨折牽涉到兩個。剛才說過這是一個大腿,骨折如果是發(fā)生在這個區(qū)域,這是小粗隆這四大粗隆,在這個區(qū)域的我們叫它粗隆間骨折。如果骨折是發(fā)生在這個區(qū)域,這叫股骨頸骨折。其實愈合不好的就是下肢。下肢都是骨折了也好它主要是并發(fā)癥,并發(fā)癥早期得出問題的。那當然了骨折還造成其它的一些問題。你比如我的學生就做了這個老年人主要是髖部骨折的生活質(zhì)量的評估評價。有很多事只要涉及生活質(zhì)量是受影響的。上肢也是,生活質(zhì)量會受到一些影響的。尤其老年人因為功能鍛煉的時候他可能會有一些疼痛。現(xiàn)在做不到絕對無痛進行功能鍛煉。疼痛就會限制或者是讓他不敢去進行。更強的,大夫也不敢,而你也不敢讓他做一些更強的功能鍛煉。所以他功能鍛煉的恢復程度可能就不能達到百分之百。那么對他的功能多多少少會有一些影響的。我們做這方面的臨床實驗也是發(fā)現(xiàn)這個。你像我們做的髖部骨折,我為什么老說是髖部骨折,髖部骨折是老年人的最后一次骨折,我肯定會多說一些,拿他打這個比方,做例子的機會也會多一些。髖部骨折這個的話治療不是一個問題,能不能讓我治療這是一個問題。治療以后你能不能讓我把你留住,這也是個問題。我們在這方面做了一些工作,一些并發(fā)癥也好,并從癥也好。真正能造成對我們有巨大影響的,對老年人有巨大威脅的,首先第一位的是肺部感染,而不是下肢靜脈血栓。靜脈血栓是說的挺多,也是一個非常大的問題。肺部感染,一個大概我們統(tǒng)計的話要接近20%的死亡率。這是很可怕的。但是我也還是,我們的團隊也還會繼續(xù)努力。我相信大家都在努力,把這一塊再努力給它降下來?,F(xiàn)在有些做的比如說綠色通道、揚帆計劃等等。包括北京市的全國的都是在往這方面努力。還有一些這個手術規(guī)范,比如我們跟其它醫(yī)院做的有一個課題就是髖部骨折的一些治療規(guī)范。它絕對規(guī)范到每個人是不太可能的,它有個體差異就要達到百分之九十五九十。但是這個就可以了,他就能提升一步,希望能逐漸的改進提高老人的生存率,改善他的生活質(zhì)量。01:46
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老年人骨折了吃什么首先,應該吃一些含鈣高、含維生素較高的食物。老年骨折后一到兩周,此時骨折部位淤腫、經(jīng)絡不通、氣血阻滯,其期間需要注意活血化瘀、行氣消散,患者骨折部位疼痛、食欲及腸胃功能均有所降低。因此,飲食應該以清淡、開胃、易消化、易吸收的食物為主,比如蔬菜、蛋類、豆制類、水果、魚湯、瘦肉等,制作以清蒸、燉熬為主,避免煎炒、辛辣食品。至于黃豆骨頭湯,屬于肥膩滋補的范疇,所含的脂肪較多,不易消化吸收,容易誘發(fā)大便干燥,此覺得最好不要食用。二到四周的時候患者從生理上及精神上對于骨折后的情況有所適宜,骨折所引起的疼痛也已緩解,淤血、水腫大部分消失,食欲及腸胃功能均有所恢復。飲食上應由清淡轉(zhuǎn)為適當?shù)母郀I養(yǎng),以滿足骨痂生長的需要,在初期的食譜上加以骨頭湯、魚類、蛋類以及動物肝臟之類等,以補給更多的維生素a、d,鈣及蛋白質(zhì)。適當?shù)亩喑砸恍┣嘟贰⑽骷t柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素c含量豐富的食物。語音時長 2:16”
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老年人骨折了吃什么補品對于老年人出現(xiàn)的骨折情況,因為老年人有骨質(zhì)部位的蛻變,骨質(zhì)疏松的情況,并且老年人身體機能逐漸的下降,并且胃腸吸收比較弱,并且新陳代謝比較青年人要明顯的減弱,所以說骨折恢復相對較慢,所以在老年人出現(xiàn)了骨折以后,可以適當?shù)亩喑渣c高營養(yǎng)以及易吸收、易消化的食物,比如說含蛋白比較高的奶制品、豆制品、瘦肉、海鮮之類的食物,并且可以多吃一點含鈣高的蝦皮,豆類食物以及芝麻,動物的肝臟,這類的食物來促進鈣質(zhì)的吸收,并且可以加用高纖維素,高維生素的新鮮水果蔬菜,從而有利于身體營養(yǎng)的吸收,骨質(zhì)部位鈣質(zhì)的恢復,從而有利于骨折的愈合。語音時長 01:25”
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老年人骨折吃什么病情分析:老年人如果出現(xiàn)了骨折,在恢復期間可以吃一些富含鈣質(zhì),蛋白質(zhì),維生素的食物,比如推薦患者吃雞胸肉,魚肉,蝦肉,牛奶,雞蛋以及大量的新鮮蔬菜和水果。也可以吃一些補充鈣質(zhì)和維生素D的藥物。意見建議:建議患有骨折的老年人,首先要去骨科做正規(guī)的治療。在飲食方面一定要保持清淡、易消化,同時要保證充足的營養(yǎng)供應,需要家屬使用一些比較健康的烹飪方式,一定要注意少鹽、少油,而且不要加辛辣、有刺激性的佐料。
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老年人骨折了吃什么恢復快老人骨折以后如果僅保守治療,同樣需要患肢的抬高制動,局部可以適當?shù)睦懑?、熱敷。由于老年人身體的各個器官吸收比較困難,因此,除了常規(guī)的行消腫鎮(zhèn)痛、接骨補鈣藥物以外,還建議適當?shù)难a充一些身體所需的基本原料,比如復合型的維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白粉。此外,在骨折后6周仍然建議根據(jù)X線拍片顯示如果能有骨痂通過骨折端,這個階段也就是說傷后六周到三個月,建議適當?shù)男芯植康幕蛘呤枪钦坂徑P節(jié)的功能鍛煉,以能促進骨折愈合。除此之外,適當患肢抬高制動以及適當?shù)倪M行讓老年人調(diào)節(jié)他的心情,使他處在一種愉快的心情狀態(tài)下,其愈合以及身體狀態(tài)調(diào)整都會要更快一些。
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老年人腿骨折吃什么好骨折是指由于外傷導致患者的骨頭部分或者完全斷裂,骨折通常分為截斷、碎斷等情況,骨折后患者的癥狀通常表現(xiàn)為腫疼、錯位、畸形、異?;顒蛹肮δ苷系K等表現(xiàn)。老年人腿部出現(xiàn)骨折的情況后,在飲食方面應多吃一些維生素多的蔬菜和水果,多吃一些香蕉、蜂蜜等促進排便的食物。腿部骨折的患者不需要忌口,除了不可以吸煙、喝酒
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老年人骨折買什么補品好補品是指滋補身體的食品或藥物,老年人骨折一般買雞蛋、牛奶、蛋白粉等補品比較好。1、雞蛋:雞蛋屬于一種常見的高蛋白食物,除了富含蛋白質(zhì)以外,還含有氨基酸、鈣、磷、鐵、多種維生素等營養(yǎng)元素,老年人骨折后由于身體較為虛弱,吃雞蛋可以為身體補充所需的營養(yǎng),對身體健康是有好處的。但是在吃雞蛋時需要注意適量,避