問腰間盤突出癥平時注意些什么
病情描述:
腰間盤突出癥平時注意些什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰間盤突出癥平時應(yīng)注意糾正不良姿勢,避免久坐久站,避免重體力勞動,避免腰部過度負(fù)重,注意腰部保暖,避免受涼,適當(dāng)控制體重,減少腰椎負(fù)荷。適當(dāng)增加腰背肌鍛煉,增加腰椎穩(wěn)定性。
意見建議:
腰間盤突出一般會出現(xiàn)腰痛,下肢放射性疼痛等癥狀,急性期需要臥床休息,口服非甾體消炎藥,如塞來昔布減輕疼痛,并配合牽引、針灸、推拿等理療緩解癥狀,絕大部分腰椎間盤突出癥經(jīng)過正確規(guī)范治療預(yù)后良好,如果保守治療效果不滿意或出現(xiàn)嚴(yán)重神經(jīng)壓迫癥狀,影響生活質(zhì)量的需要手術(shù)治療。
為你推薦
-
什么是腰間盤突出癥雖然我們有腰間盤突出,很多人都會有程度或輕或重,但是不論它輕還是重,如果沒有引起我們的疼痛不舒服,這就叫單純的腰間盤突出,我們臨床上認(rèn)為它不是病。但是加了一個癥字就是病,這個病是因為腰椎間盤突出,壓迫了我們的神經(jīng),出現(xiàn)了腰疼、腿疼甚至還會出現(xiàn)腰疼串著腿上疼痛、麻木,甚至嚴(yán)重的還會出現(xiàn)因為腰間盤突出壓迫到了,中間的這個黃色的神經(jīng),我們叫它馬尾,出現(xiàn)了大小便的障礙。這一種情況下,我們就叫它腰椎間盤突出癥,那就是一種病,是需要到醫(yī)院找醫(yī)生來進行治療的。01:20
-
腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎腰間盤突出是影像學(xué)的診斷,比方說我從大街上抓100個健康的人群,他平時也沒有腰疼,也沒有腿疼,那這時候這一類健康的人群,我去讓他去做核磁,可能有100個人中,有5、6個,6、7個都會有腰間盤突出,有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有,平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題,那去怎么解釋,這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué),所謂影像學(xué)就是拍片子所見到的都會有所體現(xiàn)。而腰間盤突出,突出是個影像學(xué)的診斷,也就是我在拍一個片子,我看到有間盤超過了椎體后緣,我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣,診斷為腰間盤膨出,明顯地超過后緣,達到一定的數(shù)值之后,我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別,很重要的區(qū)別,所以說有時候拍了一個片子,上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出,大家不要恐慌,一定是結(jié)合你的實際情況,去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。02:00
-
腰間盤突出癥平時注意些什么腰椎間盤突出癥主要是多種因素導(dǎo)致了腰椎間盤突出之后所產(chǎn)生的一些臨床癥狀,主要的癥狀是腰疼,腿疼以及腿的麻木。對于這種疾病,平時一定要積極的注意休息,最好睡硬板床休息,如果癥狀非常嚴(yán)重,最好要嚴(yán)格臥床,大小便都要在床上解決,不要下床行走,也不能坐起來,同時還要加強保暖,避免受涼,尤其在夏天避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇,很容易加重或者誘發(fā)腰椎間盤突出癥。另外還要注意不能推拿按摩,盲目的推拿按摩有可能會加重腰椎間盤突出,有可能會出現(xiàn)馬尾神經(jīng)綜合征,導(dǎo)致大小便功能障礙或者大小便失禁。對于腰椎間盤突出癥,要明確不管采取哪種保守治療方法,突出的椎間盤都不會恢復(fù)到正常的位置。對于這種疾病,如果保守治療無效,需要進行手術(shù)治療。語音時長 01:14”
-
腰間盤突出平時要注意什么一,在寒冷潮濕的季節(jié)應(yīng)注意保暖,特別是在夏天不要貪涼。二,不要久坐。盡量不要長時間開車,不要通宵打牌,外出旅游或出差時盡量選擇坐臥鋪。三,不要提重物。最好不要提超過五公斤的重物。四,平時勞動時應(yīng)注意正確姿勢。避免彎腰直接起身提重物,應(yīng)該先下蹲拿到重物然后再慢慢起身,盡量做到不彎腰。五,加強鍛煉。鍛煉時要腹肌和腰背肌結(jié)合起來一起鍛煉,不提倡單一的鍛煉腰背肌和腹肌,最好能在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下完成訓(xùn)練。語音時長 1:28”
-
腰間盤突出平時要注意什么病情分析:腰間盤突出要注意做好腰部保暖,防止受涼,避免久站久坐,避免彎腰負(fù)重,平時不要進行劇烈運動,不要反復(fù)旋轉(zhuǎn)腰部,日常生活中保持正確的站姿坐姿,加強腰背肌肉鍛煉。意見建議:腰間盤突出是慢性進展性疾病,保持良好的生活方式能夠預(yù)防和延緩病情發(fā)展。平時加強腰背肌肉鍛煉如燕飛式、五點支撐、平板支撐等,能夠增強肌肉力量,穩(wěn)定脊柱,保護腰椎。
-
腰間盤突出平時要注意什么病情分析:腰間盤突出需要注意以下幾點,比如要注意不要使腰部長時間負(fù)重受壓,不要做跳高跳遠等劇烈運動。另外患有腰間盤突出,平時要定期就醫(yī)完善腰部x光和ct檢查,了解腰間盤突出的具體患病情況。患有腰間盤突出,平時要積極預(yù)防腰椎間盤軟組織感染,以及腰椎間盤萎縮。意見建議:患有腰間盤突出,一般情況下需要正確使用邁之靈予以改善,適當(dāng)?shù)耐ㄟ^熱敷、推拿、按摩、理療的方法減輕腰間盤突出引起的腰痛腰麻現(xiàn)象。腰間盤突出嚴(yán)重的情況下,需要積極通過手術(shù)治療。
-
腰間盤突出要注意什么腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病,患者需注意生活習(xí)慣調(diào)整、腰部保護及康復(fù)鍛煉等多方面,以促進康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。在藥物治療方面,可采用非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等來緩解癥狀。一、注意事項1、調(diào)整生活習(xí)慣:避免久坐久站,定時起身活動,保持正確
-
腰間盤突出要注意什么腰間盤突出在臨床上是指腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出癥患者要注意加強生活管理、遵醫(yī)囑治療等。1、加強生活管理:腰椎間盤突出癥和腰椎退行性變、慢性損傷積累等有一定的關(guān)系,會使患者出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、肢體麻木和大腿前側(cè)痛等癥狀,患者在日常生活中需要及時加強生活管理,睡覺時可以選擇睡木板床,盡量不要墊太厚