問(wèn)站久了腰痛怎么回事
病情描述:
站久了腰痛怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
站久了腰痛有可能是由于腰肌勞損,腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織損傷導(dǎo)致腰痛,或腰椎病變?nèi)缪甸g盤(pán)突出、腰椎骨質(zhì)增生等,壓迫或刺激神經(jīng)根,引起腰痛,通常伴有下肢放射性疼痛、麻木等癥狀。
意見(jiàn)建議:
腰痛應(yīng)注意休息,避免過(guò)度勞累,做好腰背部保暖,休息時(shí)選擇硬板床,加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉,能夠保護(hù)腰椎。平時(shí)避免久站久坐,減少?gòu)澭?fù)重的活動(dòng)。
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腰痛怎么回事.現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力大,生活節(jié)奏快,精神緊張,經(jīng)常加班、熬夜,過(guò)度勞累,所以,很多人都經(jīng)常有腰痛的情況,腰痛除了這些生理性因素,還包括腰椎間盤(pán)病變、腰肌勞損以及泌尿生殖系統(tǒng)疾病等病理性因素都會(huì)導(dǎo)致腰痛。腰痛的患者,在平時(shí)要注意休息,避免誘因,還要及時(shí)治療原發(fā)病緩解腰痛,另外,按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō),腰為腎之府,腎中的精氣主要集中在腰部,所以,腎虛精虧不能濡養(yǎng)腰府,從而引起腰痛,所以,對(duì)于腎虛引起的腰痛,應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)益腎精。對(duì)此,臨床上常用固精補(bǔ)腎的中成藥來(lái)治療,比如,常見(jiàn)的固精補(bǔ)腎丸,它的組成中既有菟絲子,可以補(bǔ)益腎精,又包括五味子可以收斂固澀,補(bǔ)腎寧心,以及山藥可以補(bǔ)養(yǎng)脾胃,這樣補(bǔ)腎、固精、健脾全面調(diào)理,緩解腰痛。但是,需要注意的是,外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者需要避免服用,孕婦需要避免服用,如需使用固精補(bǔ)腎丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:25
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腰痛怎么回事?腰痛是指因外感、內(nèi)傷或挫閃,導(dǎo)致腰部氣血運(yùn)行不暢,或失于濡養(yǎng),引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要癥狀的一種病證。其發(fā)病常以腎虛為本,感受外邪為標(biāo)。中醫(yī)中腰為腎之府,乃腎之精氣所灌溉,故腰痛病變與腎臟諸經(jīng)脈相關(guān)。治療腰痛應(yīng)辨清虛實(shí),實(shí)證可以服用些祛邪通絡(luò)的中藥以通絡(luò)止痛,活血祛瘀為主;虛證重在扶正,以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝、健脾氣為常用療法,可以服用腎寶片等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中成藥。腎寶片中含有很多補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥組成,如淫羊藿、葫蘆巴、補(bǔ)骨脂、蛇床子,壯陽(yáng)強(qiáng)腰祛寒,同時(shí)配上枸杞子、熟地等滋陰藥,黃芪、紅參等補(bǔ)氣藥,在補(bǔ)陽(yáng)的同時(shí)滋陰生精,補(bǔ)氣助力,從而調(diào)和陰陽(yáng)平衡;另配有金櫻子、五味子治療遺精、帶下、尿頻等。諸藥配伍,助陽(yáng)滋陰,陰陽(yáng)調(diào)和,藥性平和,為益腎強(qiáng)腰之寶。腎中精氣充沛,就可提高機(jī)體的免疫力,防御外邪的侵襲,所以腎寶片還有扶正固本功效。同時(shí)結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)療法針灸,梅花針,拔罐等辨證治療,效果會(huì)更好。需要注意感冒病人不宜服用。如需使用腎寶片,或想了解更多用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:55
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站久了腰痛怎么回事站久了腰痛是因?yàn)檠巢考∪忾L(zhǎng)時(shí)間維持腰椎直立姿勢(shì),會(huì)出現(xiàn)疲憊、甚至勞損,導(dǎo)致腰背部疼痛,所以站久了需要坐一會(huì)兒,使腰背部肌肉放松,避免出現(xiàn)勞損,坐久了也需要站一會(huì),向后伸伸腰,使腰背部肌肉放松,所以平時(shí)我們要避免這種不良姿勢(shì),比如久坐、久站或者長(zhǎng)時(shí)間臥床這些都容易引起腰背部肌肉出現(xiàn)勞損。如果疼痛明顯,可以佩戴腰圍固定腰椎,使腰背部肌肉放松,同時(shí)烤微波、熱敷,口服活血化瘀的藥物,外敷膏藥等對(duì)癥治療,能夠緩解腰背部疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
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站久了腰痛是怎么回事患者站久了之后出現(xiàn)腰痛是出現(xiàn)了腰肌勞損,主要是患者保持一個(gè)姿勢(shì)比較久,從而出現(xiàn)了局部的肌肉損傷。一般要讓患者進(jìn)行休息,患者局部可以進(jìn)行理療,比如推拿,按摩,熱敷,一般可以緩解局部的癥狀?;颊咭话憧梢耘P床休息,同時(shí)如果患者疼痛比較厲害,可以口服一些非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛,比如美洛昔康,氯諾昔康,西樂(lè)葆。如果是出現(xiàn)了肌肉攣縮的狀態(tài),一般可以使用肌肉松弛藥,比如魯南貝特進(jìn)行治療,緩解患者的肌肉緊張的情況,有利于改善癥狀。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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站久了腰痛是怎么回事病情分析:如果患者長(zhǎng)時(shí)間站立,出現(xiàn)腰部疼痛的情況多是由于腰部肌肉勞損,腰肌筋膜炎或腰間盤(pán)突出的原因所引起的。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間站立后,患者會(huì)出現(xiàn)腰部肌肉過(guò)度受力或筋膜過(guò)度的牽拉,從而患者會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛。意見(jiàn)建議:建議站久了腰疼的患者要注意多休息,多進(jìn)行腰部鍛煉,增加腰部肌肉的承受力。另外患者要避免做重體力勞動(dòng),避免寒冷潮濕的環(huán)境。
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站久了腰痛怎么緩解站久了腰痛通常都是以腰肌勞損為主,這種情況可以外敷一些消炎止痛,舒筋活絡(luò)的中藥藥膏。做些物理治療,比如中頻脈沖電治療,微波治療,超聲波治療等等,都能夠緩解局部的疼痛,松解局部的肌肉緊張性。另外中醫(yī)的針灸與推拿手法治療,對(duì)腰肌勞損也有很好的治療效果。如果經(jīng)過(guò)以上治療還沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話(huà),那么必須要留意有沒(méi)有椎間盤(pán)突出,可以去醫(yī)院檢查腰椎CT來(lái)確診。
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站久了腰痛怎么辦站久了出現(xiàn)腰痛,可以采取如下的處理措施:第一,要盡早地平臥硬板床休息,針對(duì)該類(lèi)癥狀可以采取的治療方式有很多,但是臥床休息是最重要,也是最基本的一條。第二,可以口服一些消炎、消腫、止痛的藥物,常用的有尼美舒利,布洛芬,雙氯芬酸鈉等等。除此以外,還可以在疼痛的部位涂抹一些扶他林乳膏或者是紅花油之類(lèi)的藥物
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站久了胃疼怎么回事站久了出現(xiàn)胃疼可能是因?yàn)槲腐d攣,胃炎,胃潰瘍等等原因?qū)е碌奈柑?。出現(xiàn)這種情況要注意休息,避免疲勞,劇烈運(yùn)動(dòng),熬夜等不良生活作息。要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的,過(guò)燙的,過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的,過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解胃疼,常用的藥物為奧美拉唑,泮托拉