問肋骨骨折怎么鍛煉可以恢復(fù)
病情描述:
肋骨骨折怎么鍛煉可以恢復(fù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
肋骨骨折之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進行手術(shù)治療,如果保守治療的話,積極的進行支具固定6到8周的時間,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理,應(yīng)用一些促進骨折愈合的藥物,仙靈骨葆膠囊。主要的鍛煉方法還是積極的進行肺功能的深呼吸,大喘氣的功能鍛煉。
意見建議:
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肋骨骨折怎么辦肋骨骨折我們一般看什么情況,絕大多數(shù)時候我們肋骨骨折,它并沒有錯位只是有骨裂,在拍片的時候看到它裂縫了,但是兩個斷端并沒有錯位。而且也得看它幾根,如果一斷斷了六七根的話,肯定就得需要住院治療了。如果只是兩三根,并且又沒有錯位的情況下,他在4到6周,一般也就是一半月左右的時候,會自行愈合,這個過程當(dāng)中,并不需要你做什么特殊治療,只需要補鈣、吃止疼片就可以了,靜等它愈合就可以了。01:06
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肋骨骨折如何急救?如果出現(xiàn)了血胸氣胸這樣的問題,那就要進行適當(dāng)?shù)奶幚恚淳臀<吧?,還有一個就是如果是多發(fā)肋骨骨折那這個傷就不是輕傷了,這種是一個重傷了,這可能就在監(jiān)護室了,這種情況下的肋骨是多發(fā)的,現(xiàn)在的處理方式也多了,會出現(xiàn)一種反常呼吸,就是你吸氣的時候你比如說我這個吸氣這樣,需要緊急處理。02:32
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肋骨骨折怎么恢復(fù)對于肋骨骨折以后的病人要想促進快速的恢復(fù),通常需要做到以下幾點:一、對于肋骨骨折錯位非常嚴重,估計愈合比較困難的,就有必要積極的進行骨折的切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療。二、需要嚴格的進行局部保護制動,這才是病人骨折愈合最好的條件,過早過度的進行運動都會影響病人骨折愈合,甚至?xí)鸸钦鄣牡胤匠霈F(xiàn)移位的可能性。三、需要密切觀察患者生命體征變化,如果病人出現(xiàn)胸悶,憋喘的情況,就有必要積極的進行胸部CT復(fù)查,排除肺挫傷,胸腔積液積氣的可能。四、飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物,需要戒煙戒酒,因為這些會影響病人骨折愈合。語音時長 01:09”
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肋骨骨折后鍛煉怎么鍛煉身體如果病人出現(xiàn)了肋骨骨折的情況,會有明顯的疼痛情況,特別是在胸壁活動時疼痛會有明顯的加重,所以肋骨骨折的病人在鍛煉身體時一定要避免胸壁用力。可以多行下肢肌肉力量的鍛煉,比如在骨折后可以行下肢肌肉等長的收縮,以及直腿抬過的鍛煉和臥床期間行蹬車輪的鍛煉,這種情況可以很好的鍛煉肌肉的力量,并且能夠促進身體血液的循環(huán),從而有利于骨折部位瘀血腫脹的消退。但是一定要避免過度的行上肢部位的活動,因為在上肢部位活動時會牽拉胸壁部位的肌肉,從而就會引起骨折斷端受到一定的摩擦,很容易導(dǎo)致骨折部位疼痛的加重。語音時長 01:21”
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肋骨骨折怎么恢復(fù)鍛煉病情分析:肋骨一般都有12對,也就是24根,分布在胸部的兩側(cè),不同的肋骨骨折有不同的恢復(fù)的方式。意見建議:如果骨折錯位比較小或者為僅僅有骨折的裂縫,可以保守治療。一般在受傷以后,可以進行胸帶的外固定,避免劇烈的運動。當(dāng)然還需要做胸部的平片,看看有沒有液氣胸的表現(xiàn)。如果骨折多發(fā)使胸廓出現(xiàn)了塌陷,需要進行手術(shù)治療,將塌陷的骨折恢復(fù),保持胸廓的穩(wěn)定性。
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肋骨骨折鍛煉嗎肋骨骨折以后需要進行內(nèi)固定帶的外固定。鼓勵多咳嗽排痰,以利于預(yù)防肺內(nèi)感染。要注意多休息,不要勞累。到骨折的部位不太疼痛的時候,可以多做深呼吸,以利于預(yù)防肺不張。多在群里和戶外活動活動,手多活動。一般要到6到8周以后再開始功能鍛煉。
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肋骨骨折后鍛煉怎么鍛煉身體如果病人出現(xiàn)了肋骨骨折的情況,會有明顯的疼痛情況,特別是在胸壁活動時疼痛會有明顯的加重,所以肋骨骨折的病人在鍛煉身體時一定要避免胸壁用力??梢远嘈邢轮∪饬α康腻憻挘热缭诠钦酆罂梢孕邢轮∪獾乳L的收縮,以及直腿抬過的鍛煉和臥床期間行蹬車輪的鍛煉,這種情況可以很好的鍛煉肌肉的力量,并且能夠促進身體血
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肋骨骨折多久可以恢復(fù)正常肋骨骨折大約2~6個月可以恢復(fù)正常,具體時間因人而異。肋骨骨折的發(fā)病原因包括外傷、骨質(zhì)疏松等,會導(dǎo)致肋骨損傷,出現(xiàn)疼痛,尤其是在深呼吸以及咳嗽時,會導(dǎo)致疼痛感加重。并且此疾病的恢復(fù)時間與肋骨損傷程度以及護理情況有關(guān)。如果是輕度肋骨骨折,護理情況比較好,骨骼沒有出現(xiàn)移位的情況,大約2個月可以恢復(fù)正常。