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    1. 小腹墜脹想大便又沒有怎么辦

      女, 22歲

      2019-01-19 2075次

      病情描述:

      小腹墜脹想大便又沒有怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      考慮你是有便秘的情況,平時(shí)可能吃太過油膩,或者是暴飲暴食啊,吃太多大魚大肉的,如果運(yùn)動(dòng)量減少,也會引起便秘飲食上多吃一些高纖維的食物,比如芹菜五谷雜糧類的,適量的運(yùn)動(dòng)可以刺激常委緩解便秘要多吃一些新鮮蔬果來排便。

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