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    1. 更年期潮熱怎么辦

      女, 45歲

      2019-05-07 2546次

      病情描述:

      更年期潮熱怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      更年期潮熱是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平下降引起的,建議服用中藥調(diào)理,飲食上多吃植物性雌激素含量高的食物,以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多吃新鮮水果蔬菜,補(bǔ)充足量的維生素和鈣劑。

      意見建議:

      經(jīng)常參加戶外活動(dòng),呼吸新鮮空氣,清淡飲食,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,規(guī)律生活飲食,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

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