問糖尿病人能吃糖嗎
病情描述:
糖尿病人能吃糖嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
患有糖尿病的病人是不可以吃糖的。患有糖尿病的病人如果吃糖可以引起血糖上升。長時(shí)間的血糖上升容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,患有糖尿病的病人除了不可以吃糖以外,還有控制飲食,限制碳水化合物的攝入,減少總熱量的攝入。
意見建議:
患有糖尿病的病人,除了控制飲食以外,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用降糖藥物,控制血糖,以預(yù)防并發(fā)癥。
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糖尿病人能吃甜食嗎對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng),為了保證患者的生活質(zhì)量,可以間歇的、少量的吃甜食,而且要密切的對自身血糖進(jìn)行監(jiān)測,在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo),而且對飲食無節(jié)制的人,則不建議嘗試吃甜食,這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā),從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥,這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖,果糖是營養(yǎng)性的甜味劑,進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌,而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以滿足口感,又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng),但是過量食用還是會(huì)影響血糖的。01:28
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糖尿病人能吃面嗎?很多糖尿病患者被診斷之后,就覺得什么都不敢吃,什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問,是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條,比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過錯(cuò),而是在吃法上不夠科學(xué),面條主要成分是碳水化合物,根據(jù)中國人的膳食指南,符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中,碳水化合物還是主要基礎(chǔ),其次是蔬菜,然后是各種蛋白類,最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi),不過很多患者吃面的時(shí)候配的鹵,里面含有大量的脂肪和甜面醬,這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃,這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu),碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高,其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。01:57
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糖尿病人能吃糖嗎糖尿病病人不宜吃糖,這是顯而易見的,這里的糖是指單糖和雙糖這些簡單的糖類。正常人餐后血糖也會(huì)升高,這是由于體內(nèi)胰島素水平也隨之升高,所以他們的血糖不至于升高,至不正常的高度。糖尿病病人存在著胰島素的相對不足或者是絕對缺乏,血糖升高是沒有能力使之迅速降至正常水平,高血糖對身體是有害的,是造成其慢性并發(fā)癥的重要原因之一。另外高血糖對胰島素也有很大的毒性作用,使胰島素分泌功能變得更差,結(jié)果造成惡性循環(huán),所以糖尿病病人還是不宜吃糖的。大家都知道,血糖是指血液中的葡萄糖,平常所說的蔗糖,麥芽糖和果糖又不是葡萄糖,糖尿病病人是不是就可以吃了,這要從這些糖類在體內(nèi)如何轉(zhuǎn)化而談起,蔗糖,麥芽糖和乳糖在體內(nèi)的分解產(chǎn)物中都有葡萄糖,所以糖尿病病人不能吃果糖,雖不是葡萄糖又能刺激胰島素分泌,有人認(rèn)為糖尿病病人是可以吃果糖,但是果糖的結(jié)構(gòu)和葡萄糖很相近,通過分子重排而轉(zhuǎn)化為葡萄糖,所以也不宜多吃。語音時(shí)長 1:47”
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糖尿病人能吃糖精嗎糖精不屬于糖類,不會(huì)對血糖產(chǎn)生影響,但是糖精本身為有機(jī)化工合成產(chǎn)品,是食品添加劑而不是食品,糖精除了會(huì)引起甜的味覺外,基本上沒有任何的營養(yǎng)價(jià)值。糖尿病人食用糖精會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),也有可能會(huì)誘發(fā)糖尿病腎病,當(dāng)人食用較多糖精時(shí),會(huì)影響腸胃消化酶的正常分泌,降低食欲和小腸的吸收能力,還有可能導(dǎo)致血小板減少導(dǎo)致的大出血,所以一般情況下不建議糖尿病人食用糖精。語音時(shí)長 1:03”
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糖尿病人能吃魚嗎糖尿病人是可以吃魚的,但是不要吃得過多,以免容易導(dǎo)致血糖升高,糖尿病人的禁忌就是任何食物都是不能吃的過多,而且,盡量要清淡一些,可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的蔬菜和豆制品,另外,必要時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用降血糖的藥物來控制血糖。
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糖尿病人能吃饅頭嗎糖尿病人是盡量少食用饅頭的,科學(xué)研究表明,白面饅頭升高血糖的速度幾乎等于白糖,也就是說它的淀粉含量非常高,可以迅速升高血糖,建議用粗糧代替,粗糧升高血糖的速度比較慢,同時(shí)又有很強(qiáng)的飽腹感,比較適合糖尿病人食用。
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糖尿病人能吃楊梅嗎糖尿病人能吃楊梅,無需過多擔(dān)心,注意適量即可。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病,是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損而引起的,其形成原因考慮與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等有一定關(guān)系。糖尿病會(huì)導(dǎo)致血液中的滲透壓明顯增高,會(huì)刺激到口渴中樞使患者出現(xiàn)多飲、多尿等癥狀,對于機(jī)體有一定的影響,
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糖尿病人能吃芭蕉嗎糖尿病人不能吃芭蕉,因?yàn)榘沤逗橇勘容^高,吃了以后可能會(huì)引起血糖升高,不利于患者健康。芭蕉中含有膳食纖維以及碳水化合物,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可以改善患者的便秘癥狀,但是芭蕉中含有大量的糖類物質(zhì),含糖量高達(dá)20%以上,屬于含糖量較高的食物。如果糖尿病人吃了過多的芭蕉,可能會(huì)引起血糖升高,引起患者的身體出