問痛風患者日常生活中如何護理
病情描述:
痛風患者日常生活中如何護理
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風患者日常生活中的護理非常重要,一定要注意適當?shù)倪M行運動和鍛煉,但要避免關(guān)節(jié)受損傷。肥胖患者需要控制體重,在正常范圍內(nèi)適當減肥,節(jié)制飲食,避免吃高嘌呤的食物,嚴格戒煙戒酒。
意見建議:
患者也要堅持正規(guī)的藥物治療和定期隨診,同時,也要積極的治療各種伴發(fā)疾病,需要定期復(fù)查相關(guān)的指標。還要避免到人群密集的場所。
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日常生活中如何護理疤痕日常護理疤痕的話,大家要注意:①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合。在我們?nèi)粘I钪?,含有維生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等,水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。01:10
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冠心病患者日常生活中要注意哪些患有冠心病的患者,往往自己是知道自己有冠心病的,而且這種心絞痛的發(fā)作是非常不愉快、不舒服的,有瀕死感。所以很害怕這種發(fā)作,那么一旦確診為冠心病的患者一定要注意,首先要控制好誘發(fā)冠心病心絞痛的這些原因,比如血壓高,要控制好血壓,把血壓降到一個很安全的水平之內(nèi),而不是忽高忽低這樣的血壓,要好好吃這個降壓藥,降壓藥是要按時吃的,不能血壓高了就吃,血壓低了就停,這是不允許的。再有就是控制好血脂,認真地服降脂藥,有的患者是血脂降下來,就把降脂藥停掉了,認為降脂藥都有副作用,我血脂降下來就可以不吃了,再過半年再一驗血脂又升上去了,這種情況是不對的,一定要按醫(yī)囑認真地吃藥,而且要把血脂控制在相當?shù)囊粋€水平之內(nèi)。有糖尿病的患者,一定要控制好血糖,不能隨便地亂吃東西,那么控制血糖,也是按時按量的去吃飯,按時按量的吃藥,把血糖控制在一個相對穩(wěn)定的水平,對冠心病的這種發(fā)作也有好處。再有就是要注意控制煙和酒,自己患有冠心病是杜絕抽煙的,一根煙都不能再抽了,那么少量飲酒可能對冠心病還有一定的好處,但是不主張為了預(yù)防冠心病心絞痛的發(fā)作去學喝酒,如果是有嗜酒的人,一定要把這個習慣改掉,不能夠大量的飲酒,這樣會導(dǎo)致出現(xiàn)意外的情況。另外冠心病的患者還應(yīng)該注意適當?shù)剡\動,不能夠過度的運動或者是過度的休息,有的人說我心絞痛發(fā)作了,我就躺在床上一動不動了,那么還有的人說,運動可以讓我的血液循環(huán)增快,運動過量,這些都是不對的,應(yīng)該是適當運動就可以了,那么運動的這個量是以不發(fā)生心絞痛為量,那么如果活動過度引起心絞痛就不好了。03:11
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痛風患者日常生活中如何護理痛風患者在日常生活中,可以通過以下幾方面來進行護理:第一,飲食護理,對于痛風患者來說是非常重要的。在飲食上,首先要避免高嘌呤的食物,比如動物內(nèi)臟、沙丁魚、海魚、貝類,不要喝酒,不要喝含果糖高的飲料。第二,在飲食上可以增加蔬菜和水果,牛奶和雞蛋也可以多多攝入。第三,在病情緩解期可以指導(dǎo)患者進行適當?shù)倪\動。運動鍛煉一方面可以減輕體重,另一方面也可以增強抵抗力。運動的時候一定要循序漸進,不要進行劇烈的運動,如果出汗比較多,要注意多飲水。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:20”
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痛風患者日常生活指導(dǎo)保持理想體重。痛風常并發(fā)糖尿病、冠心病、高血壓以及高脂血癥。肥胖是它們的共同因素,降低體重可以使痛風、糖尿病、高血壓以及高脂血癥都得到控制。降低體重應(yīng)循序漸進,每月減一公斤,否則容易導(dǎo)致痛風急性發(fā)作。合理的飲食能減少食物性的尿酸來源,并促進尿酸排出體外,可以防止因飲食不當而誘發(fā)急性痛風。碳水化合物可以促進尿酸排出。蛋白質(zhì)按體重0.8到1克每公斤體重每天進食。少吃火鍋,茶、咖啡、肉、魚、海鮮都應(yīng)限食。大量飲水,每日飲水兩到三千毫升,促進尿酸排出。限鹽飲食每日兩到五克。避免過度勞累、緊張、濕冷。穿鞋要舒適。含嘌呤少的食物有奶及奶制品,蛋類、米、面、玉米、馬鈴薯,各種蔬菜如蘿卜、洋蔥、番茄及水果等。痛風病人應(yīng)盡量選擇此類食品。語音時長 1:35”
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痤瘡患者日常生活中如何保護皮膚痤瘡患者要選擇性質(zhì)溫和的洗面奶,盡量用溫水清洗臉部,要避免使用刺激性較大的化妝品。要注意飲食,多吃一些清淡的食物,少吃辛辣,油膩的食物。一般的痤瘡患者僅用外用藥物,如過氧苯甲酰和抗生素藥物進行治療,對于中重度痤瘡患者需要采用外用藥物和口服藥
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