問腰椎滑脫能散步嗎
病情描述:
腰椎滑脫能散步嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果目前疼痛的情況并不是很嚴(yán)重,患者可以適當(dāng)?shù)纳⒉?,除了散步,患者也可以適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┕δ艿腻憻?,對于疾病恢?fù)也能夠起到幫助??梢赃x擇吊單杠,也可以選擇游泳的鍛煉。
意見建議:
腰椎滑脫的患者如果目前病情比較嚴(yán)重,應(yīng)該多臥硬板床休息,注意腰部的防寒保暖,千萬不要過多的下床活動,或者是長時間的久坐久站,不然會使病情更加的嚴(yán)重。
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腰椎滑脫能自行痊愈嗎一般的話腰椎滑脫是某個椎體,相對相鄰椎體產(chǎn)生的滑脫,我們最常見的是向前滑脫,但是也有一部分向后滑脫,還有更少一部分是側(cè)方的滑脫。椎體滑脫我們分為四度:第一度的是指,沒有超過下位椎體的四分之一的,是一度滑脫。二度滑脫是,超過四分之一,但是不超過四分之二的。三度滑脫是,超過了二分之一,但是沒有超過四分之三的。四度滑脫是,超過四分之三的,甚至有些人出現(xiàn),就是整個的椎體,到了下一個椎體的前緣,這就叫四度以上滑脫。一般的椎體滑脫,一度的滑脫是不會有相應(yīng)癥狀的,所以我們經(jīng)過自我的保健,自我的預(yù)防,只要不出現(xiàn)相應(yīng)癥狀,可能會終生都不會出現(xiàn)癥狀的。如果到了二度、三度以上滑脫,是不可能出現(xiàn)自愈的,必須要經(jīng)過醫(yī)療的手段介入,才能緩解癥狀。01:38
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腰椎滑脫能自行痊愈嗎腰椎滑脫是不能自行痊愈的,主要是腰椎椎體之間發(fā)生位移所導(dǎo)致的,必須要進(jìn)行相關(guān)的治療,才能夠緩解患者的癥狀。腰椎滑脫的治療主要根據(jù)患者的臨床癥狀來決定,如果患者臨床癥狀并不是很嚴(yán)重,只是有輕微的腰部疼痛,可以采用保守治療就可以獲得痊愈,例如臥床休息、理療、按摩、口服或者是外用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物。如果患者滑脫非常嚴(yán)重,導(dǎo)致患者臨床癥狀也比較嚴(yán)重,出現(xiàn)嚴(yán)重的腰背疼痛,不能挺直腰,同時可能會存在下肢的疼痛,麻木無力等等?;颊弑J刂委熆赡苁菬o效的,可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。根據(jù)患者滑脫的嚴(yán)重程度以及臨床癥狀,可以采用單純的減壓手術(shù)或者是減壓融合固定手術(shù)等等。目前腰椎滑脫手術(shù)治療方式都是非常成熟的,經(jīng)過手術(shù)治療,大多數(shù)的患者可以獲得滿意的療效。01:17
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腰椎滑脫能散步嗎在病人出現(xiàn)腰椎滑脫以后,最好不要進(jìn)行長時間散步的活動,因為在散步時病人就會出現(xiàn)明顯的間歇性跛行的情況,也就是走一段時間會出現(xiàn)明顯的雙下肢酸麻,脹痛的情況。出現(xiàn)這種情況以后,必須要休息一段時間癥狀才會明顯的減輕,然后再走路時癥狀又會逐漸的出現(xiàn)加重。所以說對于腰椎滑脫的患者,不建議長時間散步來增加腰部椎體的受力,很容易引發(fā)腰椎管內(nèi)脊髓出現(xiàn)水腫引起明顯的雙下肢酸麻,脹痛和間歇性跛行的情況。所以在病人出現(xiàn)腰椎滑脫以后平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免腰椎部過度受力的活動。語音時長 01:17”
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腰椎滑脫能運動嗎腰椎滑脫的疾病發(fā)生以后,能不能運動完全和病情有一定關(guān)聯(lián)。如果患者現(xiàn)在病情并不是很嚴(yán)重,只是出現(xiàn)了輕微的腰疼,可以選擇比較柔和的運動,來起到穩(wěn)定腰椎的作用。不建議患者進(jìn)行一些劇烈的跑步運動,或者是大幅度彎腰的運動。發(fā)生了腰椎滑脫想要運動,患者可以選擇吊單杠,也可以選擇三點支撐或者是五支撐、拱橋等一類的鍛煉,也可以選擇游泳的鍛煉。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,對于疾病的恢復(fù)能夠起到幫助的。發(fā)生了腰椎滑脫如果患者現(xiàn)在病情比較嚴(yán)重,建議盡快到醫(yī)院就診,不建議做任何的運動鍛煉。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:13”
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腰椎滑脫能復(fù)位嗎病情分析:腰椎滑脫可以復(fù)位,程度較輕,癥狀較輕的,通過腰椎牽引、功能鍛煉等措施,能夠使滑脫的腰椎復(fù)位。腰椎滑脫程度較重的,需要通過手術(shù)進(jìn)行復(fù)位。意見建議:出現(xiàn)腰椎滑脫應(yīng)及時到醫(yī)院就診,在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療和功能鍛煉。平時應(yīng)注意減少一些導(dǎo)致腰椎勞損的活動,如久坐、蹲起、腰部過度扭轉(zhuǎn)等。鍛煉腰背肌肉力量,能夠穩(wěn)定腰椎,使輕度滑脫的腰椎復(fù)位,預(yù)防和治療腰椎滑脫。
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腰椎滑脫能鍛煉嗎病情分析:腰椎滑脫輕中度患者在癥狀緩解以后可以進(jìn)行腰部的功能鍛煉,可以增加腰肌的力量,緩解病情,可以進(jìn)行引體向上,平板支撐,小飛燕。意見建議:但是在進(jìn)行功能鍛煉的時候也要注意腰椎的保護(hù),避免腰椎長期處于勞累的狀態(tài),注意勞逸結(jié)合,運動時間不宜過長,運動過后要適當(dāng)?shù)陌茨ρ?,舒緩肌肉緊張。
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腰椎滑脫能游泳嗎如果病人出現(xiàn)腰椎滑脫的情況,是能夠游泳。因為在游泳的過程中,腰部受力相對比較輕,不會導(dǎo)致腰椎滑脫情況的加重,并且游泳能夠加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉。而腰背部肌肉力量增強(qiáng)以后,能夠穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu),從而防止腰椎滑脫情況的加重,所以在病人出現(xiàn)腰椎滑脫以后,平時一定要少長時間的彎腰活動,并且坐著時要多注意坐姿
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腰椎滑脫能推拿嗎對于腰椎滑脫的患者,肯定是不能夠進(jìn)行推拿的。已經(jīng)出現(xiàn)了腰椎的滑脫,這說明腰椎椎體之間已經(jīng)出現(xiàn)了不穩(wěn)定,推拿是一種外力,如果推拿的話,有可能會導(dǎo)致腰椎滑脫更加嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)腰椎滑脫癥。也就是說,腰椎滑脫不等同于腰椎滑脫癥。不管是腰椎滑脫還是腰椎滑脫癥,都不要進(jìn)行推拿按摩,對于腰椎滑脫要積極的注意休息,