問腳部韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
病情描述:
腳部韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳部出現(xiàn)韌帶拉傷會導(dǎo)致出現(xiàn)局部腫脹疼痛功能活動受限,首先應(yīng)該用冷毛巾或者冰塊進(jìn)行冷敷,減輕皮下出血,可以減輕腫脹,局部應(yīng)該制動,在疼痛的癥狀,緩解以后可以進(jìn)行熱敷,可以口服活血化瘀的藥物,三七片,必要的時候可以進(jìn)行石膏固定或者繃帶固定,幫助促進(jìn)血液回流。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
意見建議:
出現(xiàn)韌帶拉傷一般需要7到15天的恢復(fù)時間,因此盡量要注意受傷部位的保護(hù),盡量避免長時間站立或者過度的行走,休息抬高小腿。
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腳踝韌帶拉傷怎么辦腳踝扭傷拉傷以后,第一個千萬不要自行地處理,要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了,需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂,你自行處理有時候適得其反,尤其早期不能輕易地揉,假如說有骨折了,可能骨折本來沒移位,你一按揉最后移位了,把本來一個小的疾病變成大的疾病了,甚至還可能會留下殘疾,留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院,找專業(yè)的大夫看,往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷,可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷,有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷,沒有處理好,最后形成了習(xí)慣性崴腳,腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法,如果說你的韌帶沒有斷裂,可能用一些中醫(yī)中藥的方法,像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了,確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了,踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定,如果是一個功能性不穩(wěn)定,又有一個解剖性不穩(wěn)定,可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大,一個很小的口,就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以,這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生,去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷,分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷,和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷,急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷,早期固定可能就解決了,如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了,這個需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個判定。02:50
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腳踝部扭傷傷到了韌帶怎么辦腳踝部扭傷多數(shù)會傷到了腳踝部的韌帶,尤其是踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶。一般外側(cè)韌帶容易受傷,崴腳多是腳心向內(nèi)翻性損傷,會傷到外側(cè)韌帶,而且外側(cè)韌帶,對于腳的穩(wěn)定性更為重要,韌帶的損傷又分幾度,具體如下:一度損傷是拉傷,二度損傷是一部分的撕裂,而三度的損傷就是韌帶完全撕裂。一度二度的損傷需要保守治療,通過制動、休息、固定可能在3周或者不超過6周,可能完全的治愈。而對于三度的損傷保守治療,如打石膏固定,一般不能使韌帶恢復(fù)原來的結(jié)構(gòu),多數(shù)情況下需要通過外科的方法,可以把韌帶再縫起來,使韌帶的結(jié)構(gòu)恢復(fù),韌帶結(jié)構(gòu)恢復(fù),韌帶的功能才會得到恢復(fù)。01:49
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腳部韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快對于腳部韌帶拉傷以后的病人,主要表現(xiàn)為疼痛的癥狀,尤其是活動的時候可能會更加劇烈,嚴(yán)重的可能會影響到病人正常的活動,一般對于這樣的病人有的還會出現(xiàn)腫脹的情況,這就是腳部韌帶拉傷出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)。針對于這樣的病人的治療,一般要想恢復(fù)快的話,首先需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù),才是恢復(fù)最好的條件,如果活動太多,太劇烈,反而會加重?fù)p傷不利于恢復(fù),傷后48小時以后開始燙洗,可以外用活血化於的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯,對于這樣的病人可以外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,一般很快就會恢復(fù)的。語音時長 1:29”
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腳部韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快對于足部的韌帶拉傷,想要恢復(fù)的快。首先要行足部的制動,特別是損傷早期一定要避免足部的活動,以及徒步的負(fù)重。避免牽拉導(dǎo)致韌帶的損傷加重,從而加重了疼痛和腫脹的情況,不利于韌帶的恢復(fù)。所以足步韌帶拉傷以后,兩周內(nèi)一定要多臥床休息,并且休息時墊高患肢。同時24小時以后,配合活血化瘀藥物治療,48小時以后配合足部的抗洗。主要是促進(jìn)局部的血液循環(huán),促進(jìn)韌帶的恢復(fù)。而24小時以內(nèi),因為是損傷的急性期,傷口出血腫脹還不穩(wěn)定,所以一定要冷敷。主要是減輕疼痛和減輕腫脹,給后期韌帶的恢復(fù)創(chuàng)造條件。語音時長 1:30”
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腳韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快病情分析:腳韌帶拉傷按照以下方法恢復(fù)的比較快,例如腳韌帶拉傷以后需要推拿、按摩、理療,減輕韌帶拉傷引起的腫脹疼痛現(xiàn)象。然后使用頭孢拉定,頭孢地尼,和跌打丸,以及紅花油等藥物進(jìn)行抗炎消腫、活血化瘀治療,如果韌帶拉傷嚴(yán)重,需要進(jìn)一步手術(shù)治療。意見建議:腳韌帶拉傷在恢復(fù)期間,要保持腳部放松,避免長時間走路或者壓迫腳步,積極預(yù)防腳軟組織損傷,和軟組織感染,以及腳骨骨折。
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腳韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快24小時內(nèi)先用冷毛巾或者冰塊冷敷減少腫脹和疼痛,外用云南白藥噴霧劑,消炎消腫,48小時以后可以采取熱敷、理療、按摩的方式促進(jìn)血液循環(huán),幫助康復(fù),少吃一些辛辣、生冷性食物,可以口服活血化瘀的藥物,云南白藥膠囊和三七片。盡量多休息,不要長時間站立,穿一些松軟舒適的鞋子,注意腿部的保暖,不要吃牛肉、海鮮,韌帶拉傷嚴(yán)重,可以外用石膏固定幫助康復(fù)。
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腳部韌帶拉傷怎么辦腳部韌帶拉傷可以通過按摩、物理治療、口服藥物等方式治療,能夠減輕對局部的損傷。1、按摩:腳部韌帶拉傷可能是長時間劇烈運動導(dǎo)致,或者是運動前沒有做熱身運動造成,會影響血液循環(huán)的速度,而且運動以后可能會導(dǎo)致韌帶以及關(guān)節(jié)損傷,從而出現(xiàn)疼痛感,可以做局部按摩,加快血液循環(huán)的速度,減輕局部不適。2、物理治療:
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腳部韌帶拉傷怎么辦韌帶拉傷韌帶是使各骨塊相互連結(jié)的結(jié)締組織索狀物,與彈性纖維緊密并行。韌帶拉傷后,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區(qū)。早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要。如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,以后容易再次損傷。對于足部的韌帶拉傷,想要恢復(fù)的快。首先要行足部的制動,特別是損傷早期