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• 怎么讓臉變小

  讓臉變小的第一個(gè)方法就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是最有效的方法，能讓臉變小而且全身變瘦，如果人瘦個(gè)幾斤以后，臉是非常早就會(huì)呈現(xiàn)出鍛煉的效果的。還可以通過(guò)一些醫(yī)美的方式，比如打瘦臉針、面部吸脂、面部輪廓的手術(shù)，具體采用哪種醫(yī)美的方式需要針對(duì)臉部的基本情況。比如咬肌比較大造成下面部比較寬，而骨骼相對(duì)的沒(méi)有那么外擴(kuò)時(shí)，瘦臉針的效果就會(huì)非常好。如果僅僅是下面部的脂肪比較多，咬肌也不大，輪廓摸起來(lái)骨頭也并不明顯，這個(gè)時(shí)候吸脂就可以達(dá)到很好的效果。如果是因?yàn)槿吮旧砗苁?，下頜角外擴(kuò)，因?yàn)楣切越Y(jié)構(gòu)顯得臉很寬大，這個(gè)時(shí)候可能就需要采用面部輪廓的截骨手術(shù)。總之要根據(jù)臉型的具體情況采取最適合的醫(yī)美方案。

  

  01:41
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 4204次

• 讓鼻子變小的方法有哪些

  鼻子我們會(huì)把它分成幾個(gè)區(qū)域，所以首先要區(qū)別對(duì)待，到底是讓鼻子的哪一個(gè)部分變小。比如說(shuō)我們的鼻背，這個(gè)地方很多人是因?yàn)楣切缘闹位蛘哕浌堑闹危兊帽容^寬大，那么為了讓它窄一些，立體感強(qiáng)一些，我們可能要做截骨手術(shù)，把它做一定的截骨內(nèi)推，讓它變得立體感更強(qiáng)，變得窄一點(diǎn)。還有一部分，所謂的鼻子變小，主要是鼻頭部分的整形。那么鼻頭這一部分來(lái)說(shuō)，主要是軟組織跟鼻翼軟骨的形態(tài)，導(dǎo)致的鼻頭肥大，那么在手術(shù)過(guò)程中，我們可以重塑鼻翼軟骨的形態(tài)，同時(shí)去除鼻頭的一部分，肥厚的軟組織來(lái)達(dá)到讓它變小。還有一部分是鼻翼肥大或者寬大這種表現(xiàn)，那我們也可以把它變小，通過(guò)手術(shù)的辦法，通過(guò)內(nèi)切口或者外切口，把鼻翼的一部分組織拿掉，并且向內(nèi)內(nèi)收，拉攏縫合，這樣改善鼻翼的寬度，以及肥厚程度。這都是我們?cè)诒亲幼冃〉倪^(guò)程中經(jīng)常運(yùn)用的技術(shù)。

  

  01:24
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-09 59795次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個(gè)人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當(dāng)減肥，整體體重下降了，身材纖細(xì)了，胸也就跟著會(huì)小一些?？梢赃m當(dāng)?shù)墓?jié)食、運(yùn)動(dòng)，來(lái)減少整體體重。所以說(shuō)，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運(yùn)動(dòng)，來(lái)達(dá)到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，可以讓胸部看著緊致一些，胸型也會(huì)好看一些。第三、可以將雙手伸出來(lái)，呈現(xiàn)直角狀，從前往后劃圈，手臂要伸展開(kāi)，每10個(gè)為一組，每天做5組，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，胸型會(huì)緊致好看許多。另外，一定要選擇合適的內(nèi)衣，有利于胸部的固定，這樣會(huì)讓胸部長(zhǎng)得挺、緊。如果胸部像一盤(pán)散沙一樣，就會(huì)顯得特別肥胖，還會(huì)顯得臃腫、下垂。不要吃一些刺激胸部生長(zhǎng)的食品，比如說(shuō)木瓜、核桃之類的，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-17 218294次

• 如何讓子宮肌瘤變小
  子宮肌瘤的治療應(yīng)根據(jù)患者年齡，生育要求，癥狀及肌瘤的部位，大小，數(shù)目，全面考慮，對(duì)于無(wú)癥狀肌瘤一般不需治療，特別是絕經(jīng)婦女。而對(duì)于藥物治療適用于癥狀輕，全身情況不宜手術(shù)者，包括促進(jìn)性激素釋放激素類似物，采用大劑量，連續(xù)或長(zhǎng)期非脈沖式給藥，可產(chǎn)生抑制fsh和LH分泌作用，降低雌二醇，至絕經(jīng)水平，有緩解癥狀，并抑制肌瘤生長(zhǎng)并使其萎縮，停藥后又可逐漸增大至原來(lái)大小。其他藥物包括米非司酮，可作為術(shù)前用藥或提前絕經(jīng)使用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王小兵 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-23 3679次

• 如何讓嘴巴變小變薄
  讓嘴巴變小變薄可以選擇做嘴唇整形手術(shù)。嘴唇整形手術(shù)一般是通過(guò)去除嘴唇多余的組織來(lái)實(shí)現(xiàn)嘴唇整形的效果，術(shù)后愛(ài)美人士的嘴巴會(huì)明顯的變小、變薄，嘴唇形態(tài)看上去也更加漂亮，而且效果自然，容貌會(huì)因此變得更美觀。術(shù)后注意避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，以免影響術(shù)后效果。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 201次

• 怎么讓嘴巴變小變薄
  嘴巴變小變薄，可以通過(guò)厚唇改薄手術(shù)改善。嘴唇厚一般是先天性的，后期一般不會(huì)自行縮小，通常需要手術(shù)的方式快速改善，厚唇改薄手術(shù)術(shù)后可能會(huì)留下疤痕，但是一般比較隱秘，不會(huì)影響美觀。術(shù)后要忌口，傷口不能沾水，遵醫(yī)囑做好護(hù)理。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個(gè)人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當(dāng)減肥，整體體重下降了，身材纖細(xì)了，胸也就跟著會(huì)小一些。可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食、運(yùn)動(dòng)，來(lái)減少整體體重。所以說(shuō)，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運(yùn)動(dòng)，來(lái)達(dá)到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴(kuò)
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-20 667次

• 如何讓子宮肌瘤變小
  一般情況下，可以通過(guò)控制飲食、體育鍛煉、使用促性腺激素釋放激素類似物、口服改善月經(jīng)過(guò)多藥物、口服中成藥等方式讓子宮肌瘤變小。可到正規(guī)醫(yī)院，積極配合醫(yī)生選擇適合自己的方式治療。1、控制飲食：患病期間，應(yīng)減少辛辣油膩食物攝入，比如辣椒、酸辣粉、炸雞等，不利于疾病恢復(fù)，可以適當(dāng)吃雞蛋、小米粥、八寶粥等清淡
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-18 0次