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• 月經(jīng)期間吃什么好

  月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩?fù)唇?jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營(yíng)養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

  01:25
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 15859次

• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應(yīng)選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時(shí)應(yīng)選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時(shí)也應(yīng)注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

  01:23
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 44052次

• 月經(jīng)期痛經(jīng)吃點(diǎn)什么
  月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象可以喝點(diǎn)紅糖姜水，能夠具有活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的脫落，促進(jìn)月經(jīng)血液流出，具有緩解痛經(jīng)的作用。注意不要吃涼的食物，不要吃生冷的瓜果，冰鎮(zhèn)的飲料之類的，還應(yīng)該注意保暖，避免受涼，導(dǎo)致痛經(jīng)現(xiàn)象的加重。如果痛經(jīng)特別嚴(yán)重的，可以適量的吃點(diǎn)西藥的止痛藥物布洛芬顆?；蛘咻疗丈?，雙氯芬酸鈉片，都具有止痛的作用。如果有痛經(jīng)還應(yīng)該注意區(qū)分，看具體是怎么引起來的痛經(jīng)。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，平時(shí)注意保養(yǎng)，如果是繼發(fā)性的痛經(jīng)，是需要通過用激素一類的藥物進(jìn)行調(diào)理才可以控制癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-16 2146次

• 月經(jīng)期痛經(jīng)正常嗎
  女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)，是屬于不正常的表現(xiàn)，因?yàn)橥唇?jīng)會(huì)影響女性的正常生活，而且還可能會(huì)影響女性的工作，同時(shí)由于疼痛的刺激，還會(huì)影響女性的飲食攝入。而痛經(jīng)有可能是屬于原發(fā)性痛經(jīng)，也有可能是繼發(fā)性痛經(jīng)，但無論是哪類型的痛經(jīng)都是屬于不正常的表現(xiàn)，都會(huì)給女性的生活帶來痛苦。一般在出現(xiàn)痛經(jīng)以后，都需要考慮對(duì)癥的緩解疼痛，可能是服用中藥來進(jìn)行緩解，也可能是服用止痛藥或者打止痛針，比如口服布洛芬緩釋膠囊。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-26 4448次

• 月經(jīng)期痛經(jīng)吃什么好
  病情分析：女性痛經(jīng)是很痛苦的一個(gè)現(xiàn)象，對(duì)生理健康和正常生活有很大的影響，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致不孕不育。意見建議：痛經(jīng)的發(fā)作跟很多因素有關(guān)，如飲食不當(dāng)陰道炎，子宮內(nèi)膜異位癥，子宮肌瘤盆腔積液等?；颊咂綍r(shí)要注意保暖，月經(jīng)期痛經(jīng)可以吃大棗，熱的紅糖姜水，姜茶，香蕉榴蓮等食物。如果疼痛的比較嚴(yán)重，患者要及時(shí)到醫(yī)院就診，防止耽誤病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-16 2702次

• 月經(jīng)期痛經(jīng)正常嗎
  病情分析：月經(jīng)時(shí)由于盆腔充血，子宮內(nèi)膜分泌的前列腺素會(huì)引起腰酸，腹脹和疼痛的癥狀。意見建議：月經(jīng)期痛經(jīng)屬于正?，F(xiàn)象，但是過于疼痛，會(huì)影響學(xué)習(xí)和生活，嚴(yán)重者能導(dǎo)致不孕。痛經(jīng)患者要到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，防止耽誤病情。平時(shí)注意保暖，保持陰部衛(wèi)生，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-15 3503次

• 月經(jīng)期痛經(jīng)是什么原因
  痛經(jīng)可以分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)，可能是因?yàn)樽訉m發(fā)育不正常，引起的經(jīng)血流出不暢，或者是子宮內(nèi)膜局部的前列腺素比較高，引起子宮不規(guī)則的收縮出現(xiàn)痛經(jīng)。繼發(fā)性的痛經(jīng)，可能是子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌病，子宮肌瘤，盆腔炎或者是刮宮后的宮腔黏連，宮頸管的黏連，所以如果出現(xiàn)痛經(jīng)，要查明原因，根據(jù)痛經(jīng)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-10-30 3530次

• 月經(jīng)期痛經(jīng)是什么原因
  痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)，繼發(fā)性痛經(jīng)多數(shù)是由于子宮內(nèi)膜異位癥引起，由于月經(jīng)期間同房導(dǎo)致子宮內(nèi)膜會(huì)隨著精子進(jìn)入輸卵管，進(jìn)入腹腔會(huì)引起子宮內(nèi)膜在腹腔內(nèi)種植，生長(zhǎng)，出現(xiàn)周期性的出血，伴隨有肚子疼痛的現(xiàn)象，這種情況就是痛經(jīng)；或者是做人工流產(chǎn)清宮由于宮腔內(nèi)的壓力過大，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜進(jìn)入腹腔或者是進(jìn)入子宮
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-07-26 133次