問低蛋白低熱量的食物有哪些
病情描述:
低蛋白低熱量的食物有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
低蛋白低熱量的食物,主要包括粗糧,蔬菜,低糖水果,比如燕麥,魔芋,白菜,蘿卜,西紅柿,芹菜,西蘭花,蘋果,梨子,木瓜,獼猴桃等。
意見建議:
建議肥胖者,節(jié)食減肥者可以適當攝入低蛋白,低熱量食物。但避免長期食用,以免引起能量不足,營養(yǎng)不良,內(nèi)分泌失調(diào),對健康不利。
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