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• 高血脂可以吃哪些水果

  高血脂一般肯定是吃出來(lái)的，大家都這么認(rèn)為，大多數(shù)高血脂的患者，可能都有不健康的一個(gè)飲食習(xí)慣，比如說(shuō)有過(guò)度油膩的飲食，愛(ài)吃魚(yú)愛(ài)吃肉愛(ài)吃火鍋涮肉，或者愛(ài)吃動(dòng)物內(nèi)臟，愛(ài)吃油炸食品等等，這些可能都是導(dǎo)致高血脂的不良的飲食習(xí)慣，所以高血脂的人群，應(yīng)該是清淡飲食，清淡飲食包括，魚(yú)肉要盡量少吃一點(diǎn)，油炸的不要吃，動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，或者雞蛋一天最多吃一個(gè)，而且盡量要多吃蔬菜和水果，那么說(shuō)到水果，高血脂的人群，可以吃什么樣的水果呢，大多數(shù)的水果，主要的成分都是維生素纖維素，還有一些水分，幾乎不含膽固醇脂肪等等，所以各種水果高血脂的人群，都是可以吃的。

  

  01:14
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 28906次

• 感冒咳嗽可以吃哪些水果

  一般在中醫(yī)把感冒、咳嗽分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，風(fēng)熱感冒的病人會(huì)有咽痛、咽干、咳嗽、咳黃痰的癥狀，在進(jìn)食水果上建議吃偏寒的水果，像西瓜、火龍果、甜瓜、獼猴桃、香蕉等，比較多汁的水果可以及時(shí)的補(bǔ)充體液，改善風(fēng)熱的癥狀。風(fēng)寒感冒的病人一般會(huì)有流清涕、喜熱怕冷的癥狀，在進(jìn)食水果當(dāng)中建議可以吃偏溫性的水果，像山楂、大棗、荔枝、石榴、木瓜等，比較偏溫性的水果可以改善風(fēng)寒感冒的癥狀，再配合適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?、清淡飲食，可以讓感冒、咳嗽的癥狀盡快緩解。

  

  01:44
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 5143次

• 痔瘡可以吃哪些水果
  在日常生活中，痔瘡患者可以吃柚子，橘子，橙子，芒果，草莓，葡萄以及火龍果，獼猴桃，香蕉，梨等等。因?yàn)檫@些水果含有的膳食纖維以及水分比較多，可以潤(rùn)滑腸道，軟化大便，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)有一定幫助。在日常生活中，痔瘡患者除了可以多吃一些以上水果，還可以多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，比如說(shuō)韭菜，芹菜，芋頭，紅薯，山藥，金針菇，木耳，萵筍，茼蒿，甘藍(lán)，花菜等等，還要建議患者多喝水，要保持良好的作息規(guī)律，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善全身血液循環(huán)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-02-18 2686次

• 痔瘡吃哪些水果好
  在日常生活中，對(duì)于痔瘡患者吃一些獼猴桃，芒果，草莓，葡萄，火龍果，香蕉，橘子，柚子，橙子，梨，蘋(píng)果等等比較好。因?yàn)檫@些水果含有的膳食纖維以及水分比較多，可以潤(rùn)滑腸道，軟化大便對(duì)于痔瘡的恢復(fù)比較有幫助。對(duì)于痔瘡患者，還可以多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，也要適當(dāng)?shù)亩嗪人m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑，比如快走等等。另外，也要保持良好的作息規(guī)律，避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累，避免熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，避免吸煙，避免飲酒等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-28 1917次

• 痔瘡吃哪些水果好
  病情分析：在日常生活中，痔瘡患者可以吃一些橘子，橙子，柚子，芒果，草莓，葡萄，香蕉，蘋(píng)果，梨，水蜜桃，火龍果，獼猴桃，西瓜等等。因?yàn)檫@些水果含有的水分比較多，膳食纖維含量也比較多，可以潤(rùn)滑腸道，軟化大便，對(duì)于痔上的恢復(fù)比較有幫助。意見(jiàn)建議：在日常生活中，建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食。一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時(shí)間。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-18 501次

• 慢性胃炎哪些水果可以吃，哪些水果不可以吃？
  病情分析：慢性胃炎的患者可以進(jìn)食一些軟爛易消化的水果，例如香蕉等，避免進(jìn)食過(guò)酸的水果，例如柚子、檸檬、百香果等。對(duì)于慢性胃炎的患者來(lái)說(shuō)，飲食的調(diào)整至關(guān)重要，避免進(jìn)食生冷硬辣黏甜酸油炸等刺激難消化的食物，進(jìn)食溫和軟爛易消化的食物，有利于避免慢性胃炎癥狀的反復(fù)發(fā)作。意見(jiàn)建議：對(duì)于慢性胃炎的患者來(lái)說(shuō)，除了調(diào)整飲食外，需要注意調(diào)節(jié)工作生活壓力，緩解焦慮緊張情緒，保持心情愉悅，有利于避免胃炎癥狀的反復(fù)發(fā)作。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2020-09-12 1502次

• 痛風(fēng)可以吃哪些水果
  痛風(fēng)可以吃的水果，如草莓、藍(lán)莓、葡萄、西瓜、桑葚、蘋(píng)果、橘子、香蕉、梨、橙子、柚子、水蜜桃、油桃、黃桃、獼猴桃、梨子、櫻桃、杏，以及荔枝或者海棠果、柿子、甜瓜、香瓜、哈密瓜、石榴，像這些水果，痛風(fēng)患者都是可以食用的。水果是不含嘌呤的食物，所以是可以適當(dāng)補(bǔ)充一些時(shí)令水果的，而且水果中也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)
  劉愛(ài)華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 1105次

• 減肥可以吃哪些水果
  減肥期間要吃低熱量的水果，一般有番茄、蘋(píng)果、西柚、獼猴桃等。1、番茄：番茄大部分都是水，主要是維生素C熱量比較低，在減肥期間適當(dāng)?shù)氖秤梅芽梢栽黾语柛垢?，?duì)減肥有比較好的輔助作用。2、蘋(píng)果：蘋(píng)果里面含有豐富的維生素，可以有效的補(bǔ)充身體里面所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。因?yàn)樘O(píng)果里面含有比較獨(dú)特的成分果酸，可以降低
  李會(huì)會(huì) 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2023-03-01 0次