問孕婦可以吃赤小豆湯嗎
病情描述:
孕婦可以吃赤小豆湯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃赤小豆湯的,在孕期當(dāng)中容易出現(xiàn)水腫等癥狀,赤小豆具有利水消腫的作用,可以緩解水腫的癥狀,同時赤小豆當(dāng)中還含有優(yōu)質(zhì)蛋白,礦物質(zhì)元素等營養(yǎng)成分,有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。
意見建議:
在孕期當(dāng)中還可以吃一些黃豆,黑豆等食物,有助于促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,在懷孕期間還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素,可以吃一些綠色的蔬菜,比如菠菜等。
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