問風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以游泳嗎
病情描述:
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以游泳嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病情發(fā)作進(jìn)行治療期間不能游泳,病情緩解后可以適當(dāng)游泳。游泳能夠鍛煉關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,同時關(guān)節(jié)負(fù)荷較小。
意見建議:
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間應(yīng)臥床休息,病情緩解后逐漸恢復(fù)活動,平時應(yīng)做好保暖防寒防潮,避免勞累,保證充足睡眠。適當(dāng)進(jìn)行鍛煉如散步、游泳、太極拳等,能夠加強(qiáng)關(guān)節(jié)肌肉力量,增加關(guān)節(jié)活動度,保護(hù)受累關(guān)節(jié)。
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骨性關(guān)節(jié)炎患者可以游泳嗎我們?nèi)魏我粋€鍛煉的方法,都是一種個體化的,根據(jù)你的體重、身材或者肢體肌力的情況,鍛煉的方式很多種,可以健身走,可以騎單車,可以游泳。因?yàn)橛斡緯r候是非負(fù)重下的鍛煉,所以如果以前有游泳的基礎(chǔ)的,也是一種很好的方式,增加了運(yùn)動量。如果不會的話可以學(xué)習(xí),比較簡單的蛙泳,還有自由泳等等方式。但是游泳以后有一點(diǎn),游泳時候有的人會體力透支很多,如果有心腦血管病的話還是小心,運(yùn)動量不要太大,特別是游泳后,也不要吃太多東西。游泳通過非負(fù)重的鍛煉,減輕你的體重,再通過非負(fù)重的肌肉力量的鍛煉,得到力量和柔韌性的鍛煉,可以提高膝關(guān)節(jié)肌肉的力量、協(xié)調(diào)性跟耐力,所以游泳是可以的。01:19
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎與風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的區(qū)別類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是完全不同的兩種疾病。風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是鏈球菌感染造成的,而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎由多種原因引起的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常累及大關(guān)節(jié),不會造成關(guān)節(jié)的畸形,而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎往往既侵犯小關(guān)節(jié),又侵及其他大關(guān)節(jié),晚期往往造成關(guān)節(jié)的畸形。并且兩種疾病的預(yù)后也有差別,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療后關(guān)節(jié)無變形;類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎晚期會出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于慢性進(jìn)展性疾病,確診后應(yīng)及時治療,盡可能地保留關(guān)節(jié)和肌肉的功能。常用的藥物有甲氨蝶呤、來氟米特和柳氮磺吡啶等,對于病情較重,單用上述藥物不能控制的可以聯(lián)合托法替布。捷維枸櫞酸托法替布片是JKA信號通路的抑制劑,而JAK信號通路與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)病過程中的炎癥反應(yīng)有關(guān),所以它可以通過抑制炎癥反應(yīng),從而達(dá)到治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的目的。治療效果較好,服用也方便,與生物制劑類藥物相比性價比較高。如需用藥或想要了解更多健康知識,請咨詢醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:23
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風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以游泳嗎風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是可以游泳的,但是要注意避免水溫過低。建議以水溫適宜的室內(nèi)游泳館游泳為最佳選擇,不要選擇在天氣過冷的室外進(jìn)行游泳,比如冬泳,因?yàn)檫^涼的水溫會刺激關(guān)節(jié),加重病情。平時要注意關(guān)節(jié)保暖,避免受風(fēng)受涼,注意避免關(guān)節(jié)劇烈運(yùn)動及受傷。保持作息規(guī)律及心情舒暢,避免吸煙飲酒。如有關(guān)節(jié)的疼痛腫脹情況,需要骨科等相應(yīng)科室積極進(jìn)行治療。比如選擇藥物、理療的方法,藥物可以應(yīng)用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體類藥物,理療可以選擇針灸、烤電等。語音時長 01:17”
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以游泳嗎風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病,多是由于長期處在陰暗潮濕的環(huán)境中或者是由于長期的受了寒冷的刺激,從而形成了一種關(guān)節(jié)的疾病。這種疾病的話屬于一種常見的病。出現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病的話,最好是建議先不要游泳。而且游泳的話要經(jīng)常接觸冷水,還有潮濕的地方,這樣的話會對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者是非常不利的,反而會加重病情?;加酗L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病的一定要注意關(guān)節(jié)的保暖,避寒。如果游泳的話關(guān)節(jié)就會接觸水,它會使關(guān)節(jié)受寒冷刺激,還有就是受潮濕從而會使疾病加重,比如腫脹加重,疼痛加重,最好是治療好了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)之后,再進(jìn)行游泳。語音時長 01:21”
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關(guān)節(jié)炎可以游泳嗎游蛙泳可以治療關(guān)節(jié)炎。但要注意保暖,游泳約10分鐘,上水一次,用厚毛巾包裹全身及膝關(guān)節(jié),有條件的話,最好在關(guān)節(jié)位置放個小型暖水袋。10分鐘后,再下水。游泳時,要像散步那樣,慢悠悠地游,蹬水時不能太用力。不要游到累了再上水,因?yàn)?,膝關(guān)節(jié)勞累的話,會加重炎癥。蛙泳,不僅能治療關(guān)節(jié)炎,還能治療椎間盤突出癥,肩周炎。但患了關(guān)節(jié)炎,冬天最好不要游泳。
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以游泳嗎病情分析:風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是不能夠游泳的,因?yàn)橛斡镜臅r候水都是冰涼的,這樣就會刺激到關(guān)節(jié)的問題,突然發(fā)生更加嚴(yán)重的炎癥,所以患者一定要注意。意見建議:患者有風(fēng)濕病的話,在日常生活中一定要注意保暖,并且也不能夠長期過度勞累,這樣會造成關(guān)節(jié)的損傷,建議患者可以吃一些非甾體類抗炎藥消炎。
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能游泳嗎風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者是否能游泳根據(jù)具體情況來判斷,當(dāng)患者出現(xiàn)明顯的紅腫以及疼痛癥狀時,最好不要游泳。如果沒有出現(xiàn)上述癥狀,一般是可以游泳的?;颊咧饕蛇x擇保守治療以及服用藥物等方法進(jìn)行控制,在平時應(yīng)適當(dāng)?shù)脑鎏硪挛?,防止身體受寒,還可服用消炎止疼
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎游泳好嗎類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者游泳非常好,因?yàn)橛斡臼且豁?xiàng)水中運(yùn)動,患者在水中進(jìn)行游泳不會增加關(guān)節(jié)的負(fù)重,還能夠增加關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量,改善關(guān)節(jié)功能的活動范圍,對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者是一項(xiàng)比較好的運(yùn)動方式。另外一些脊柱關(guān)節(jié)病的患者也鼓勵參加游泳鍛煉,但是有時候游泳的條件限制比較高,需要有游泳的場地以及患者會游泳這項(xiàng)技能