問脫發(fā)食療方法有哪些?
病情描述:
脫發(fā)食療方法有哪些?
答醫(yī)生回答
病情分析:
脫發(fā)食療方法有很多例如:1.黑芝麻粳米粥 2.蒲公英黑豆糖 3.枸杞黑芝麻 4.何首烏粥 5.菟絲子茯苓粥等。食療調(diào)治的也針對不同類型,所以一定要注意針對自己的實(shí)際情況選擇食療方案。
意見建議:
脫發(fā)患者的食療可以選擇黑芝麻、核桃或桑椹,以及新鮮水果、蔬菜,均衡營養(yǎng)。平時生活中要勤于鍛煉身體,提高免疫力,調(diào)整作息,早睡早起,避免熬夜。
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