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• 高血脂可以喝豆?jié){嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種代謝性疾病，是因?yàn)檠褐醒降纳?，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的一個(gè)升高。那么長(zhǎng)期的高血脂，會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊的形成，甚至?xí)斐裳艿亩氯?、心梗或者腦梗。所以高血脂，是應(yīng)該積極控制的一個(gè)疾病。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。包括要積極的運(yùn)動(dòng)、增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，再有就是一個(gè)健康合理的飲食。所謂健康合理的飲食，就是清淡飲食，盡量要少吃油膩的，少吃大魚、大肉，少吃油炸食物、動(dòng)物內(nèi)臟，多吃蔬菜和水果。那么豆?jié){主要含有的是大豆蛋白，膽固醇含量比較低，脂肪的含量也比較低，對(duì)血脂沒(méi)有太大的影響，所以高血脂的人可以喝豆?jié){。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-28 12022次

• 吃什么能治高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的，一種疾病，就是血液中的甘油三酯，和膽固醇的水平升高了，那么這個(gè)高血脂的原因，和這種不健康的生活方式，有很大的關(guān)系，包括運(yùn)動(dòng)量的減少，體重的過(guò)高，過(guò)度肥胖，再有就是飲食的不健康，過(guò)度油膩的飲食等等，都會(huì)導(dǎo)致高血脂。所以說(shuō)高血脂的人群，除了吃藥以外，還要注意健康的生活方式，也就是增加運(yùn)動(dòng)量、減肥等等，再有就是飲食上要注意，那么高血脂應(yīng)該吃什么比較好呢，盡量多吃一些高纖維素，高蛋白、低脂肪、低膽固醇的飲食，比如包括蔬菜、水果等等，可以盡量多吃一些，那么肉類的食物，可以少量吃一些肉，瘦肉或者魚肉，也可以吃一些海參，海參是高蛋白，低膽固醇的一個(gè)食物，多吃一些，可能對(duì)高血脂的人是有幫助的。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 2320次

• 豆?jié){能治高血脂嗎
  豆?jié){并不能治療高脂血癥，雖然豆?jié){含有很多的膳食纖維，對(duì)高脂血癥有一定的好處，但是并不治療血脂升高。血脂升高的原因比較多，最常見(jiàn)的是肥胖和不良的飲食生活習(xí)慣，包括長(zhǎng)期久坐，飲食熱量過(guò)高，長(zhǎng)期吸煙，飲酒等等。還有一些繼發(fā)的疾病也會(huì)出現(xiàn)血脂升高，包括糖尿病，高血壓，肝臟疾病，腎臟疾病，甲狀腺功能減退，風(fēng)濕免疫性疾病等等。得了血脂升高，要根據(jù)升高的程度，類型，以及病因，選擇合適的藥物，常選擇的有他汀類的和貝特類的降血脂藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-03 2188次

• 高血脂的人能喝豆?jié){嗎
  患有高血脂這類疾病的患者可以適量的飲用豆?jié){，但是要控制進(jìn)食量，因?yàn)榛加懈咧Y這類疾病的患者同樣也要求限制豆制品的攝入量。對(duì)于高脂血癥這類疾病的患者患病之后，飲食方面要求的是低脂低油飲食，但是并不代表著不吃肉，不吃油，因?yàn)橹疽彩怯幸欢ǖ淖饔玫模缈梢宰鳛橹苄跃S生素的良好溶劑，促進(jìn)脂溶性維生素的吸收，也是可以為人體產(chǎn)生熱能的，所以要通過(guò)適量的選取合適的食物來(lái)進(jìn)食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-25 3521次

• 高血脂能治嗎
  病情分析：高血脂又稱之為高脂血癥，是能夠進(jìn)行治療的。目前治療該疾病，方法上主要是包含兩大方面：第一方面就是從生活方式上來(lái)進(jìn)行積極的干預(yù)治療，第二方面就是遵醫(yī)囑口服降脂藥物。生活方式上需要保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，需要戒煙限酒，多吃新鮮蔬菜，需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，控制好個(gè)人體重參加鍛煉，作息規(guī)律，保持一個(gè)良好的心態(tài)。必要的時(shí)候需要遵醫(yī)囑口服降脂藥物來(lái)進(jìn)行降脂治療。如高膽固醇血癥的患者可以遵醫(yī)囑口服他汀類降脂藥物，如阿托伐他汀鈣。意見(jiàn)建議：有高血脂的患者需要遵醫(yī)囑口服藥物，不主張患者盲目用藥，服藥之后患者也應(yīng)該定期到?？崎T診復(fù)診，如復(fù)查肝腎功、血脂等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-07 501次

• 高血脂喝豆?jié){好嗎
  病情分析：可以喝豆?jié){。豆?jié){對(duì)血脂異常，肥胖的人有好處，因?yàn)榇蠖怪泻写蠖乖碥?，異黃酮，大豆低聚糖，豐富的膳食纖維，植物蛋白，可以增加心臟活力，優(yōu)化血液循環(huán)，保護(hù)心血管，增強(qiáng)免疫。意見(jiàn)建議：高血脂的人群，平常盡量選擇富含維生素的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，獼猴桃。適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉，保持好的生活作息，不要熬夜，避免煙酒刺激。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-05 1001次

• 豆?jié){能治高血脂嗎
  豆?jié){并不能治療高脂血癥，雖然豆?jié){含有很多的膳食纖維，對(duì)高脂血癥有一定的好處，但是并不治療血脂升高。血脂升高的原因比較多，最常見(jiàn)的是肥胖和不良的飲食生活習(xí)慣，包括長(zhǎng)期久坐，飲食熱量過(guò)高，長(zhǎng)期吸煙，飲酒等等。還有一些繼發(fā)的疾病也會(huì)出現(xiàn)血脂升高，包括糖尿病，高血壓，肝臟疾病，腎臟疾病，甲狀腺功能減退，風(fēng)濕
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 514次

• 能治高血脂什么菜
  蔬菜不能夠直接治療高血脂，但是能對(duì)降高血脂有一定的輔助作用。可以多吃一些大蒜，洋蔥，芹菜，木耳，海帶，冬瓜等。治療高血脂還是要配合藥物治療。平時(shí)飲食要清淡，低鹽低脂炒菜，少放油和鹽，少吃腌制食品。少吃肉，如果不可避免，可以吃一些低脂肪的牛羊肉，魚肉等。同時(shí)也要積極參加體育鍛煉，控制體重。
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-26 0次