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    1. 高血壓適合吃海鮮嗎

      男, 61歲

      2020-01-13 976次

      病情描述:

      高血壓適合吃海鮮嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      高血壓適合吃海鮮的,海鮮主要來源于深海魚類,含有豐富的不飽和脂肪酸,可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白,利于高血壓的改善,可減少心腦疾病。

      意見建議:

      高血壓患者主要盡量避免服用高脂肪的食物,減少鈉鹽的攝入。平時(shí)應(yīng)該多吃一些新鮮蔬菜和牛奶等,應(yīng)該要戒煙、戒酒。

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