問早泄的心理防治方法是什么?
病情描述:
早泄的心理防治方法是什么?
答醫(yī)生回答
病情分析:
早泄心理防治方法是:性交時可采用轉(zhuǎn)移注意力、自由聯(lián)想等心理療法,降低生殖器官的上傳感覺對射精中樞的刺激強度;性交初期,控制自己不要把注意力集中到生殖器上;性交期,控制不要射精;性交后期想象射精時再射精,以此逐步提高控制射精的能力。
意見建議:
患者在日常生活中應(yīng)注意規(guī)律的運動,緩解一些壓力,適當聽聽舒緩的音樂放松身心。注意平衡膳食,避免房事過多。腎虛患者如果出現(xiàn)早泄伴發(fā)陽痿等癥狀是,建議及時治療,可選擇西地那非等西藥,暫時性緩解癥狀,如果想要長期進行調(diào)理,建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會更好。
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早泄是什么早泄指的是控制射精能力差,射精快,幾乎總是不能延遲射精,不能自我控制,在進入陰道1-2分鐘左右射精。如果僅僅出現(xiàn)一兩次的情況,可能是因為最近睡眠不太好,或者精神壓力太大導致,不必過度擔心。早泄是男性常見的病癥,調(diào)理方式大致可分為三類:生活調(diào)理,心理調(diào)理,藥物調(diào)理。生活調(diào)理:患者可在日常生活中吃一些壯陽的食物,如韭菜、生蠔等等從飲食方面調(diào)節(jié)自身狀態(tài)。同時要注意避免過度勞累,保持規(guī)律的作息。心理調(diào)理:部分患者心理壓力比較大,睡眠質(zhì)量較差,且早泄的次數(shù)與時間并不長,這種情況可以通過心理暗示,夫妻配合默契等等方式來調(diào)理早泄的情況。藥物調(diào)理:如果早泄持續(xù)時間較長,且心理暗示與生活調(diào)理都無效,可以在醫(yī)生的指導下服用溫腎蘇拉甫片,該藥物溫腎除濕,可用于治療早泄。如需用藥或想要了解更多用藥知識,請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導下進行合理用藥。01:11
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早泄是什么引起的早泄是男科常見的病癥。絕大多數(shù)是由于心理因素造成,器質(zhì)性疾病因素占少數(shù)。射精過快的心理因素,主要包括性緊張、焦慮、性壓抑,由于性生活時經(jīng)常匆忙結(jié)束,會形成后期的射精異常興奮,在長期性生活過程中,會一直持續(xù)過早射精的狀態(tài)。青少年時期如果有手淫,由于內(nèi)疚或自責,并且害怕被旁人發(fā)現(xiàn),有時經(jīng)常在快速狀態(tài)下完成射精,也有可能會引起后期早泄的發(fā)生。如果配偶不接受性生活要求,對性生活不感興趣或不配合。對早泄誤解,以及性生活過程中體驗較差,都容易引起過快射精。器質(zhì)性因素是存在泌尿、生殖系統(tǒng)疾病,如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎、精阜炎等,也可以引起射精過快。因此,出現(xiàn)以上情況,應(yīng)該盡早到醫(yī)院進行檢查和治療,可在醫(yī)生的指導下服用溫腎蘇拉甫片,該藥物屬中成藥,以調(diào)理身體為出發(fā)點治療早泄。如需用藥或想要了解更多用藥知識,請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導下進行合理用藥。01:12
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早泄的心理防治方法是什么?第一,冷卻性動機,有的人對性交看得過重,認為性愛就是性交,婚姻就成了性交的代名詞,夫妻間除了性的接觸之外,再也沒有其他的表示愛情的方式,這種情況在男性身上表現(xiàn)得比較突出,也就是性動機太強烈,動機太強,期望過高,則容易早泄,因此早泄患者應(yīng)該將自己的性動機加以冷處理,讓它回到一個合適的位置上,以個平常心來對待性生活,降低性交頻率。第二,降低刺激強度,早泄的重要原因之一是生殖器官對于性刺激過于敏感。因此降低刺激強度,延長性高潮時間,也可以防止早泄,可以采用一個雙層避孕套以降低陰莖頭的刺激強度等等。第三,增強意念控制,整個性交過程,雖然是一種本能的反應(yīng),但它整個一系列變化活動,都是大腦中樞神經(jīng)的控制下進行的,這就是人的意念控制,為了防止早泄患者可以嘗試用意念控制射精,想射精時才進行射精,經(jīng)過訓練是可以逐步做到的。第四,間歇法又叫停止刺激法,刺激陰莖快要射精的時候,停止刺激,直到興奮高潮減退,再刺激,動動停停反復(fù)進行,直到男方能耐受大量刺激而不射精,在這個基礎(chǔ)上可以輔助放松訓練,減輕焦慮等不良情緒,對克服早泄也是有幫助的。語音時長 2:23”
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老年人抑郁心理的防治方法是什么?老年人抑郁癥是老年人當中一種常見的病,占了老年人住院精神病患者的5%。抑郁癥它的發(fā)生而和多種心理因素有關(guān)系,對于老年人導致的抑郁,應(yīng)該一個積極的心態(tài)去對待你的新的生活,要根據(jù)個人的不同的個性愛好、特點、興趣,去找一個適合自己的一個位置,做一些力所能及的活動,比方說種花、下棋、聽聽音樂、外出做一個短暫的旅游,來充實自己的生活。為了適應(yīng)老年人的心理特點,不要輕易地調(diào)動老人原有的住處,因為那里他已經(jīng)適應(yīng)了,對這個地方獨立的生活,他會有一種溫馨的感覺。老年人也應(yīng)該設(shè)法擺脫獨居、閉門謝客的這種消極狀態(tài),避免寂寞,消除社會地位的變化引起的這種抑郁心態(tài)。當老年人的抑郁癥狀比較嚴重,并有一些悲觀厭世的癥狀明顯的時候,單一的心理調(diào)整往往收效甚微,可以采取一些藥物的治療,藥物治療的時候,一般選一些副作用小,療效好的、新型的抗抑郁類藥物,也取得比較好的療效,但是一定要??漆t(yī)生進行確診以后,遵醫(yī)囑進行服用藥物。語音時長 1:59”
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骨質(zhì)疏松的營養(yǎng)防治方法是什么出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀一定在飲食上要注意葷素搭配,均衡營養(yǎng),多吃含高鈣,低鹽和適量蛋白質(zhì)的飲食,對預(yù)防骨質(zhì)疏松有益,平時還要多照陽光補充維生素d,每天要有一定的時間戶外活動,多運動可以促進骨骼新陳代謝,平時要適量服用大豆或豆制品可以減少骨量丟失。
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如何早泄防治病情分析:想要防治早泄,首先應(yīng)該要注意性生活要有節(jié)制,同時還應(yīng)該要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,放松心情,避免情緒過度緊張,如果有腎虛的癥狀要注意補腎調(diào)節(jié),平時飲食可以適當?shù)亩喑砸恍┭a腎的食物,像黑芝麻,黑木耳,核桃,羊肉,這些都是可以的。但是通過飲食補腎只是起到一個輔助調(diào)理的作用,無法達到中藥的治療效果,對于腎虛癥狀明顯的患者,需由中醫(yī)辯證,使用對癥的藥物來補腎。意見建議:如果有陽痿早泄、遺精滑精等腎虛的癥狀,且脾胃消化不好,比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補,因為成份中有收斂的五味子等,所以能夠固澀腎精治療早泄。服用藥物請在醫(yī)生或者藥師的指導下使用。另外,在服藥期間不要吃辛辣、刺激、油膩的食物,感冒或者平時容易上火的患者需要避免服用,服藥期間有任何不適,需要立即停藥,并立即去醫(yī)院就診。
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早泄的心理防治方法是什么?第一,冷卻性動機,有的人對性交看得過重,認為性愛就是性交,婚姻就成了性交的代名詞,夫妻間除了性的接觸之外,再也沒有其他的表示愛情的方式,這種情況在男性身上表現(xiàn)得比較突出,也就是性動機太強烈,動機太強,期望過高,則容易早泄,因此早泄患者應(yīng)該將自己的性動機加以冷處理,讓它回到一個合適的位置上,以個平常心
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早泄的心理防治方法是什么?主要是通過擠捏法控制心理射精沖動:該方法是通過對陰莖刺激→抑制→刺激,多次重復(fù),以提高男方射精的閾值,一周訓練2-3次,一般堅持1個月左右,早泄開始有好轉(zhuǎn),射精的控制力增強,此時可以改變擠捏部位,采用陰莖根部擠捏法。除了擠捏法之外,另外可以使用中成藥調(diào)理,可服用溫腎蘇拉甫片進行調(diào)理來改善男性的性交時