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• 如何預(yù)防高血壓病

  高血壓預(yù)防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而鉀鹽則可對(duì)抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導(dǎo)致血壓升高的重要原因之一，而適當(dāng)降低體重，可減少體內(nèi)脂肪含量，協(xié)助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損害，顯著增加高血壓患者，發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。四、限制飲酒：長(zhǎng)期大量飲酒可導(dǎo)致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。五、體育運(yùn)動(dòng)：一般的體力活動(dòng)，可增加能量消耗，對(duì)健康有益；而定期規(guī)范的體育鍛煉，則可產(chǎn)生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長(zhǎng)期、過(guò)度的心理反應(yīng)，尤其是負(fù)性的心理反應(yīng)，會(huì)顯著增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)采取各種措施，幫助患者預(yù)防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態(tài)心理，必要時(shí)建議患者，尋求專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 5516次

• 手術(shù)后止痛有哪些重要意義

  比如說(shuō)一些醫(yī)院，它是一手術(shù)結(jié)束，就是由麻醉科發(fā)起來(lái)的，有一個(gè)止痛的這樣的一個(gè)措施。首先是給病人帶的有PCA泵，這個(gè)PCA泵，一般病人疼了以后，要通知護(hù)士，護(hù)士找大夫，大夫開(kāi)醫(yī)囑，由護(hù)士去執(zhí)行，這中間它有一個(gè)人為的延遲，病人不能得到迅速的一個(gè)止痛。那么現(xiàn)在我們有一種方式，病人手術(shù)完了以后，就會(huì)直接給病人配一個(gè)止疼泵，這個(gè)止疼泵，有可能有一個(gè)背景劑量，這個(gè)背景劑量，會(huì)根據(jù)病人手術(shù)的大小，病人體格的情況，對(duì)疼痛的敏感性等等，給一個(gè)背景的劑量。如果病人術(shù)后有感覺(jué)到疼了，他覺(jué)得有疼痛的這種征象了，他就先按一下疼痛泵，按下以后，自動(dòng)就把藥給到病人體內(nèi)了，給到病人體內(nèi)以后，這時(shí)候它后面的疼痛，就不會(huì)再發(fā)生了或者很弱了，病人就能夠比較舒服了。另外沒(méi)有了疼痛以后，疼痛減輕了以后，病人他活動(dòng)就會(huì)提前，如果他有疼痛不敢動(dòng)，老是處于制動(dòng)的這種狀態(tài)，有些更重要的是什么呢，病人術(shù)后一些刀口的疼痛，病人不敢咳嗽，病人不敢咳嗽以后，很多痰他就咳不出來(lái)，或者肺就會(huì)發(fā)生一些，局部的肺不張，甚至是肺炎的這種情況。所以說(shuō)我們給病人有效止痛以后，病人他敢咳嗽了，敢咳嗽以后他就把痰和分泌物，他就咳出來(lái)了，對(duì)肺部的情況也會(huì)有所改善，病人氧的供應(yīng)，氧合也會(huì)好，利于組織細(xì)胞得到氧氣，供血、供氧也會(huì)好。所以說(shuō)利于抗病、刀口的愈合，都是有一定的好處的，另外就是病人沒(méi)有疼痛以后，他可以肢體早期的活動(dòng)，因?yàn)槭中g(shù)后，病人是一種高度的應(yīng)激狀態(tài)，病人早期的活動(dòng)以后，一個(gè)是肌肉它能夠收縮，利于肌肉的恢復(fù)，最重要的他活動(dòng)以后，會(huì)加速血流的回心，減少術(shù)后血栓的形成，這是非常重要的。因?yàn)槭中g(shù)后病人淺靜脈，和深靜脈的血栓的發(fā)生率是很高的，早期的活動(dòng)是預(yù)防血栓形成，非常重要的一個(gè)方面，所以說(shuō)給病人止痛，適當(dāng)?shù)淖尣∪擞兴顒?dòng)，早期下床，早期營(yíng)養(yǎng)跟上，都是加速病人康復(fù)，很重要的一個(gè)方面，減少并發(fā)癥的一個(gè)方面。

  

  03:15
  王保國(guó) 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科醫(yī)院

  2020-02-26 1700次

• 預(yù)防高血壓病有何重要意義
  研究表明，高血壓病，屬于一種特殊的生物醫(yī)學(xué)門(mén)類(lèi)，它不同于心臟病、腎病或者是神經(jīng)系統(tǒng)等疾病，不僅僅局限于某個(gè)器官，也不同于有明確的疾病過(guò)程的癌癥或者是關(guān)節(jié)炎。不管是哪種來(lái)源，使得整個(gè)機(jī)體都會(huì)受牽累，不只是這些，還會(huì)損害心、腦、腎。我國(guó)高血壓病的患病率逐漸上升。研究表明，高血壓致使心血管病死亡機(jī)會(huì)增加二至五倍，高血壓的結(jié)局，70%為腦卒中，20%為心臟病，10%為腎臟病變，高血壓患者病死率比正常人高出兩倍，預(yù)期壽命減少約十五年，而且患者年齡越輕，病死率越高。由此可知，高血壓病是危害我國(guó)人民身體健康的一種嚴(yán)重常見(jiàn)病，與每個(gè)人、每個(gè)家庭都密切相關(guān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-19 2422次

• 糖尿病流行病學(xué)調(diào)查有何重要意義
  (1)通過(guò)流行病學(xué)調(diào)查可了解世界各國(guó)、各民族或一國(guó)之內(nèi)的各地區(qū)、各民族在不同時(shí)期和生活條件下的不同患病率和不同類(lèi)型糖尿病的患病率。(2)通過(guò)流行病學(xué)研究可了解影響糖尿病發(fā)生和發(fā)展的因素，影響糖尿病并發(fā)癥和病死率的因素。(3)通過(guò)流行病學(xué)研究可從內(nèi)外不同因素中弄清糖尿病的發(fā)病原因、發(fā)病誘因，并研究發(fā)病機(jī)理。(4)根據(jù)不同的病因及誘因提出行之有效、切實(shí)可行的糖尿病及慢性病變的防治措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-09-14 1852次

• 預(yù)防高血壓病有何措施
  超重或肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素，而運(yùn)動(dòng)有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管適應(yīng)調(diào)節(jié)能力，穩(wěn)定血壓水平。較好的運(yùn)動(dòng)方式是低或中等強(qiáng)度的等張運(yùn)動(dòng)，可根據(jù)年齡及身體狀況選擇慢跑或步行，一般每周3～5次，每次30～60分鐘為宜，勿過(guò)度運(yùn)動(dòng)，誘發(fā)疲勞。
  鄭德玉 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-04 1502次

• 高血壓病與心臟有何關(guān)系
  高血壓可以加速動(dòng)脈硬化的進(jìn)展，從而可以誘發(fā)冠心病心絞痛的產(chǎn)生，而且高血壓還可以加大心臟的壓力，也會(huì)使心絞痛的癥狀進(jìn)一步加重，所以說(shuō)對(duì)于有冠心病的患者在抗動(dòng)脈硬化、擴(kuò)血管的同時(shí)還要注意控制好心率和血壓。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-12-03 1602次

• 女性做PET/CT，有何重要意義？
  在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展中，各種先進(jìn)的檢查手段為我們的健康保駕護(hù)航。PET/CT作為一種高端的醫(yī)學(xué)影像檢查技術(shù)，正逐漸受到人們的關(guān)注。那么，對(duì)于女性而言，做PET/CT有什么特殊的意義呢？??女性做PET/CT的意義主要有以下幾點(diǎn)：????早期發(fā)現(xiàn)腫瘤：女性由于生理結(jié)構(gòu)的特殊性，在某些器官如乳腺、子宮、卵巢等
  陳皓 主治醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2024-12-24 0次

• 針灸治療高血壓病有何作用
  針灸治療高血壓可以起到很好的輔助效果，有助于使血壓比較平穩(wěn)的降下來(lái)，但是如果不是功能性的高血壓，而是器質(zhì)性的高血壓，針灸治療效果可能會(huì)比較差。因此針灸治療高血壓要結(jié)合患者的具體情況而定?；颊咂綍r(shí)要低脂低鹽飲食。多吃一些清淡易消化食物，不吃油膩和辛辣刺激性食物，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-26 0次