問(wèn)月經(jīng)后期怎么調(diào)理
病情描述:
月經(jīng)后期怎么調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)后期應(yīng)該注意避免勞累,避免受涼,不要用涼水洗衣服,還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化,多吃一些湯汁類(lèi)的食物,不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒涼生冷的食物,不喝冰鎮(zhèn)飲料。
意見(jiàn)建議:
建議平時(shí)一定要注意保持愉快的心情,保證充分的休息和充足的睡眠,還應(yīng)該注意保持外陰清潔衛(wèi)生,每天更換內(nèi)褲,穿舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲,在月經(jīng)期間應(yīng)該勤換衛(wèi)生巾。
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月經(jīng)失調(diào)怎么調(diào)理月經(jīng)失調(diào)可表現(xiàn)為經(jīng)期提前、錯(cuò)后或前后不定;經(jīng)血量過(guò)多或過(guò)少;經(jīng)血顏色過(guò)深或過(guò)淺等等,治療上主要包括藥物治療和生活飲食調(diào)整。①藥物治療:中醫(yī)講究辨證論治,需先判斷月經(jīng)失調(diào)的證型,后對(duì)癥用藥,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的原因可從虛實(shí)來(lái)辨。虛證主要包括氣血不足、肝腎虧虛等,與長(zhǎng)期節(jié)食、作息時(shí)間不規(guī)律、工作壓力大等原因有關(guān),患者多表現(xiàn)為經(jīng)期提前或錯(cuò)后、經(jīng)量過(guò)少或過(guò)多、經(jīng)血顏色淡、質(zhì)地稀薄等,同時(shí)患者還會(huì)伴有腰腿酸軟、小腹隱隱作痛等表現(xiàn),可用補(bǔ)血養(yǎng)氣的中成藥進(jìn)行治療,如同仁堂同仁烏雞白鳳丸,其重用烏雞,滋補(bǔ)陰血,補(bǔ)益肝腎,幫助改善氣血不足引起的月經(jīng)不調(diào)諸癥。實(shí)證主要為氣血運(yùn)行不暢所致,相對(duì)于虛證而言,實(shí)證患者較為突出的表現(xiàn)便是經(jīng)血顏色深且有血塊,腹痛癥狀明顯,隨著血塊的排出腹痛癥狀會(huì)逐漸緩解。②生活飲食調(diào)整:除了用藥治療以外,無(wú)論是虛證還是實(shí)證患者,都需要注意日常生活飲食方面的調(diào)整,忌食辛辣刺激性的食物,一日三餐規(guī)律飲食,避免熬夜等,此外可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì)。02:30
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月經(jīng)量少該怎么調(diào)理月經(jīng)量少在中醫(yī)上認(rèn)為有虛有實(shí),虛證多因?yàn)榫澭佟⒔?jīng)血乏源有關(guān),實(shí)證多因?yàn)轲鲅獌?nèi)停、血行不暢而導(dǎo)致的月經(jīng)量少。需要對(duì)癥治療,對(duì)于虛證導(dǎo)致的月經(jīng)量少,重在補(bǔ)腎滋腎,養(yǎng)血調(diào)經(jīng),對(duì)于實(shí)證導(dǎo)致的月經(jīng)量少,需要活血化瘀進(jìn)行調(diào)理。月經(jīng)量少患者可以吃阿膠補(bǔ)血養(yǎng)血,益母草活血調(diào)經(jīng),但是單味藥很難起到全面調(diào)理的作用。臨床上常用調(diào)經(jīng)促孕丸進(jìn)行治療,它的組成中既有鹿茸、淫羊藿、山藥等補(bǔ)腎壯陽(yáng)、健脾益氣,又有丹參、赤芍、雞血藤活血調(diào)經(jīng),這樣既補(bǔ)益,又活血,可以從臟腑、氣血全面綜合調(diào)理月經(jīng)量少。但是,需要注意的是陰虛火旺、月經(jīng)量過(guò)多者避免服用,月經(jīng)量少患者在平時(shí)還可以吃大棗、龍眼肉等食物,但是要適量,不要一次性吃太多。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:34
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