問月經(jīng)后期怎么調(diào)理
病情描述:
月經(jīng)后期怎么調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)后期應(yīng)該注意避免勞累,避免受涼,不要用涼水洗衣服,還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化,多吃一些湯汁類的食物,不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒涼生冷的食物,不喝冰鎮(zhèn)飲料。
意見建議:
建議平時一定要注意保持愉快的心情,保證充分的休息和充足的睡眠,還應(yīng)該注意保持外陰清潔衛(wèi)生,每天更換內(nèi)褲,穿舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲,在月經(jīng)期間應(yīng)該勤換衛(wèi)生巾。
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月經(jīng)失調(diào)怎么調(diào)理月經(jīng)失調(diào)可表現(xiàn)為經(jīng)期提前、錯后或前后不定;經(jīng)血量過多或過少;經(jīng)血顏色過深或過淺等等,治療上主要包括藥物治療和生活飲食調(diào)整。①藥物治療:中醫(yī)講究辨證論治,需先判斷月經(jīng)失調(diào)的證型,后對癥用藥,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的原因可從虛實來辨。虛證主要包括氣血不足、肝腎虧虛等,與長期節(jié)食、作息時間不規(guī)律、工作壓力大等原因有關(guān),患者多表現(xiàn)為經(jīng)期提前或錯后、經(jīng)量過少或過多、經(jīng)血顏色淡、質(zhì)地稀薄等,同時患者還會伴有腰腿酸軟、小腹隱隱作痛等表現(xiàn),可用補血養(yǎng)氣的中成藥進行治療,如同仁堂同仁烏雞白鳳丸,其重用烏雞,滋補陰血,補益肝腎,幫助改善氣血不足引起的月經(jīng)不調(diào)諸癥。實證主要為氣血運行不暢所致,相對于虛證而言,實證患者較為突出的表現(xiàn)便是經(jīng)血顏色深且有血塊,腹痛癥狀明顯,隨著血塊的排出腹痛癥狀會逐漸緩解。②生活飲食調(diào)整:除了用藥治療以外,無論是虛證還是實證患者,都需要注意日常生活飲食方面的調(diào)整,忌食辛辣刺激性的食物,一日三餐規(guī)律飲食,避免熬夜等,此外可以適當增加運動,增強身體素質(zhì)。02:30
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月經(jīng)量少該怎么調(diào)理月經(jīng)量少在中醫(yī)上認為有虛有實,虛證多因為精虧血少、經(jīng)血乏源有關(guān),實證多因為瘀血內(nèi)停、血行不暢而導(dǎo)致的月經(jīng)量少。需要對癥治療,對于虛證導(dǎo)致的月經(jīng)量少,重在補腎滋腎,養(yǎng)血調(diào)經(jīng),對于實證導(dǎo)致的月經(jīng)量少,需要活血化瘀進行調(diào)理。月經(jīng)量少患者可以吃阿膠補血養(yǎng)血,益母草活血調(diào)經(jīng),但是單味藥很難起到全面調(diào)理的作用。臨床上常用調(diào)經(jīng)促孕丸進行治療,它的組成中既有鹿茸、淫羊藿、山藥等補腎壯陽、健脾益氣,又有丹參、赤芍、雞血藤活血調(diào)經(jīng),這樣既補益,又活血,可以從臟腑、氣血全面綜合調(diào)理月經(jīng)量少。但是,需要注意的是陰虛火旺、月經(jīng)量過多者避免服用,月經(jīng)量少患者在平時還可以吃大棗、龍眼肉等食物,但是要適量,不要一次性吃太多。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:34
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