問(wèn)一天中血壓會(huì)如何變化
病情描述:
一天中血壓會(huì)如何變化
答醫(yī)生回答
病情分析:
每天中不同時(shí)間段測(cè)量血壓的結(jié)果是不完全相同的,一般在早上6:00~9:00和下午2:00~6:00左右,是血壓測(cè)量的高峰期,如果血壓高可以選擇在這個(gè)時(shí)間段測(cè)量,凌晨?jī)扇c(diǎn)鐘血壓最低。
意見建議:
如果血壓高要控制脂肪、膽固醇含量高食物的攝入,不要吃咸菜、油炸的食品和腌制的食品,如果血壓低,應(yīng)該多喝湯,增加肉類和鹽分的攝入。
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月經(jīng)來(lái)一天停一天又來(lái)怎么回事很可能是由于子宮內(nèi)膜沒有完全修復(fù)或者是月經(jīng)失調(diào)引起的。首先要注意下月經(jīng)前幾天的出血情況,如果月經(jīng)前幾天的出血情況和平時(shí)量是一樣的,沒有明顯的減少,可能和近幾天的情緒或者過(guò)度勞累有關(guān)系。但是如果月經(jīng)量少,而且比平時(shí)月經(jīng)量減少的特別明顯,需要去醫(yī)院查血HCG和尿妊娠試驗(yàn),如果兩個(gè)都是陰性的,建議進(jìn)一步查個(gè)性激素,看看內(nèi)分泌有沒有出現(xiàn)問(wèn)題。如果血HCG或尿妊娠試驗(yàn)是陽(yáng)性,就需要看有無(wú)宮內(nèi)孕或異位妊娠等情況,因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)這種情況,也可能會(huì)出現(xiàn)早期的出血量不多,來(lái)一天間隔一天的情況,發(fā)生異位妊娠可能需要早期處理。01:32
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血壓的一天波動(dòng)規(guī)律是怎樣的正常人體的血壓在一天中的波動(dòng)規(guī)律如下:一、正常人清晨起床后,大概6點(diǎn)左右血壓開始緩慢上升,到6到10點(diǎn)鐘時(shí),血壓急劇升高,達(dá)到第一個(gè)峰值;二、達(dá)到第一個(gè)峰值后血壓逐漸下降,到下午2到3點(diǎn)鐘血壓又緩慢上升,直到下午4到8點(diǎn)鐘,血壓又急劇上升,達(dá)到第二個(gè)高峰;三、達(dá)到第二個(gè)峰值后,血壓再逐漸下降,到凌晨2到3點(diǎn)鐘時(shí),血壓降到最低。因此,人體的血壓在一天中的波動(dòng)呈雙峰一谷的血壓特點(diǎn),晝夜波動(dòng)相差大于等于10%,通常收縮壓波動(dòng)大于舒張壓波動(dòng),日間血壓波動(dòng)大于夜間血壓波動(dòng)。01:45
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一天中血壓會(huì)如何變化人的血壓在一天中是會(huì)波動(dòng)的,因?yàn)樗芎芏嘁蛩氐挠绊?,情緒激動(dòng)、緊張、勞累的時(shí)候血壓就會(huì)適當(dāng)?shù)脑龈?,安靜休息,睡覺的時(shí)候血壓就會(huì)適當(dāng)?shù)南陆?。一天中血壓有兩個(gè)高峰值,一個(gè)是上午6點(diǎn)到10點(diǎn),一個(gè)是下午4點(diǎn)到到8點(diǎn),在這兩個(gè)高峰期間血壓都會(huì)升高。一般來(lái)說(shuō)晚上的血壓要比白天的血壓低10%-20%。正常人如果做動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)會(huì)發(fā)現(xiàn),24小時(shí)平均血壓值<130/80mmHg,白天平均血壓值<135/85mmHg,夜間平均血壓值<120/70mmHg。如果說(shuō)非同日測(cè)了3次,血壓值都是>140/90mmHg,就要考慮是存在高血壓,需要去醫(yī)院心血管科就診治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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一天高血壓變化每個(gè)人的血壓都不是絕對(duì)恒定的,一天之內(nèi)都會(huì)有點(diǎn)差異。通常大部分人24小時(shí)之內(nèi)有兩次血壓高峰,一次是在上午的8點(diǎn)~10點(diǎn),一次是在下午的3點(diǎn)~5點(diǎn),晚上血壓最低,但只要在正常范圍浮動(dòng),就不算是異常。堅(jiān)持每天按時(shí)服用降壓藥,還有平時(shí)也要注意不要喝酒、吸煙,不要吃比較油膩的食物,不要吃膽固醇較高的動(dòng)物內(nèi)臟,不要吃蛋黃。多吃一些蔬菜和水果,多運(yùn)動(dòng),保持充足的睡眠,保持心情的愉快,結(jié)合一些體育鍛煉,比如跑跑步,做做操,或者是打太極拳,這樣都有助于提高機(jī)體的免疫力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
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一天中血壓變化規(guī)律是什么病情分析:人的血壓每天都是在變化的,每天有高峰期也有低谷期,都是波動(dòng)的,一般來(lái)說(shuō)血壓在早上9:00和10:00是比較高的,在其他的時(shí)間段相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較平穩(wěn)的,但是在夜間的時(shí)候血壓是比較低的。意見建議:因?yàn)檠獕旱乃胶秃芏嗟囊蛩囟加嘘P(guān)系,一定要保持一個(gè)平和樂(lè)觀的心態(tài),養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,堅(jiān)持鍛煉身體,飲食有規(guī)律。
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一天中血壓變化規(guī)律是什么病情分析:一天中血壓變化的規(guī)律是白天血壓平均水平高于夜間血壓平均水平。白天上午6點(diǎn)到10點(diǎn),下午4點(diǎn)到8點(diǎn)是血壓的高峰時(shí)間,一天中血壓最好的水平大多在這兩個(gè)時(shí)間段。劇烈運(yùn)動(dòng),情緒波動(dòng)的時(shí)候也會(huì)引起血壓波動(dòng)過(guò)大。意見建議:平時(shí)注意監(jiān)測(cè)血壓,可以完善24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓檢測(cè)了解一天的血壓情況。飲食要清淡,少吃鈉鹽,不要熬夜,注意休息,控制體重。
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一天高血壓變化每個(gè)人的血壓都不是絕對(duì)恒定的,一天之內(nèi)都會(huì)有點(diǎn)差異。通常大部分人24小時(shí)之內(nèi)有兩次血壓高峰,一次是在上午的8點(diǎn)~10點(diǎn),一次是在下午的3點(diǎn)~5點(diǎn),晚上血壓最低,但只要在正常范圍浮動(dòng),就不算是異常。堅(jiān)持每天按時(shí)服用降壓藥,還有平時(shí)也要注意不要喝酒、吸煙,不要吃比較油膩的食物,不要吃膽固醇較高的動(dòng)物內(nèi)臟
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睡眠中血壓是如何變化的人在入睡以后血壓它有變化,在非快速眼動(dòng)睡眠中血壓隨著睡眠程度加深逐漸降低,在第四期的睡眠10小時(shí)降低幅度較為顯著,與覺醒狀態(tài)下比非快速眼動(dòng)睡眠的第一期和第二期血壓降低10%左右,第三期和第四期血壓降低在8%到15%,快速眼動(dòng)睡眠血壓成升高的趨勢(shì),幾乎達(dá)到了這種覺醒狀態(tài)的水平??焖傺蹌?dòng)睡眠血壓變動(dòng)情況