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• 腿抽筋是怎么回事

  腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有這幾個(gè)方面：第一個(gè)就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我們下肢肌肉容易收縮，容易持續(xù)的收縮來抽筋。第二個(gè)就是快速的運(yùn)動(dòng)，特別對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)員，快速的奔跑可以導(dǎo)致抽筋，這個(gè)在咱們運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上也經(jīng)常能夠遇到。第三個(gè)就是過多的出汗，出汗過多使我們體內(nèi)的一些電解質(zhì)容易丟失，也可以誘導(dǎo)腿抽筋。第四個(gè)就是長期的過度的活動(dòng)，比如我們長期的登山，長期的徒步，也可以導(dǎo)致腿抽筋兒。第五個(gè)就是缺鈣，特別小兒或者老年人缺鈣比較多見，缺鈣后腿抽搐比較常見。第六個(gè)原因還有一些就是我們?cè)谒弋?dāng)中可能會(huì)出現(xiàn)腿抽筋兒的表現(xiàn)，也不少見，這個(gè)往往由于是睡眠的姿勢(shì)不對(duì)，使某一些肌肉持續(xù)的用力，也可以導(dǎo)致腿抽筋兒。

  

  01:52
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 87230次

• 半夜小腿抽筋是怎么回事

  半夜小腿抽筋多數(shù)是由于寒冷刺激，因?yàn)橐归g體溫相對(duì)比較低，而且血液循環(huán)比較差、比較慢，這時(shí)如果受到了寒冷的刺激，小腿的肌肉肌縮就會(huì)應(yīng)答，這時(shí)候就出現(xiàn)了小腿的抽筋。抽筋多數(shù)會(huì)出現(xiàn)在小腿，還因?yàn)樾⊥认鄬?duì)比較勞累。睡覺的時(shí)候或休息狀態(tài)，一般踝關(guān)節(jié)是跖屈的，這時(shí)候小腿本身是短縮的，如果小腿踝關(guān)節(jié)是背伸的，小腿肌肉是拉緊的，有一定的張力的狀態(tài)，小腿抽縮也不會(huì)出現(xiàn)。而睡覺的過程中、休息的過程中，因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)是跖屈的、小腿肌肉是放松的，是極度短縮休息的狀態(tài)下，這時(shí)任何一點(diǎn)點(diǎn)的刺激，都會(huì)使肌肉出現(xiàn)應(yīng)答，肌肉一旦出現(xiàn)應(yīng)答，肌肉就會(huì)異化。所謂的異化就是肌纖維抽搐，周圍邊上的肌纖維，所有的肌纖維都跟著一起抽動(dòng)，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)小腿整個(gè)肌肉的強(qiáng)烈的收縮，就會(huì)出現(xiàn)抽搐，因此半夜小腿抽搐，就是因?yàn)檫@些原因?qū)е碌募】s的強(qiáng)力的運(yùn)動(dòng)。

  

  02:09
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 6779次

• 發(fā)燒腿抽筋是怎么回事
  發(fā)燒期間也很容易出現(xiàn)腿抽筋的癥狀，尤其是兒童更容易有這種情況。另外有的是一種缺鈣導(dǎo)致的，也有的是由于痙攣導(dǎo)致的。建議平時(shí)可以補(bǔ)充一些鈣劑，比如兒童迪巧、維d鈣顆?；蛘呤瞧咸烟撬徕}口服液。另外如果發(fā)燒情況超過38.5℃，可以服用布洛芬或者是美林或者是對(duì)乙酰氨基酚退燒藥物進(jìn)行退燒治療。平時(shí)多喝水加快體內(nèi)新陳代謝。另外如果發(fā)燒情況嚴(yán)重，服用退燒藥以后，應(yīng)及時(shí)送往醫(yī)院檢查，做個(gè)血常規(guī)或者是c反應(yīng)蛋白，查明病因，對(duì)癥治療，避免使情況更加嚴(yán)重，以免造成不可逆轉(zhuǎn)的后果。發(fā)燒期間應(yīng)多喝水，加快體內(nèi)新陳代謝，及時(shí)補(bǔ)充水分，避免脫水，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。
  語音時(shí)長 01:11”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-11 10452次

• 腿抽筋是怎么回事
  腿抽筋又叫就痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)制性收縮，主要發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉，發(fā)作時(shí)疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時(shí)往往把人痛醒，長時(shí)間難以止痛，影響睡眠。原因首先是寒冷刺激，比如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉，準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋，再就是肌肉的連續(xù)收縮太快，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)全身處于緊張狀態(tài)，腿部的肌肉收縮快，放松時(shí)間太短，局部代謝產(chǎn)物增多肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)，從而引起小腿肌肉的痙攣，還有疲勞過度，缺鈣睡，睡眠姿勢(shì)不好，比如長時(shí)間的仰臥，被子壓著腳面，迫使小腿某些肌肉長時(shí)間處于絕對(duì)放松狀態(tài)，引起肌肉的被動(dòng)攣縮，經(jīng)常頻繁發(fā)生可能與血管疾病有關(guān)。
  語音時(shí)長 1:35”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-06-21 23819次

• 腿抽筋是怎么回事
  腿抽筋的發(fā)病原因與患者年齡有關(guān)，老年人最常見于骨質(zhì)疏松，建議進(jìn)行骨密度檢查，提示嚴(yán)重骨質(zhì)疏松者，建議進(jìn)行正規(guī)抗骨質(zhì)疏松治療，可以改善抽筋的癥狀。除缺鈣以外，受涼也會(huì)引起局部肌肉收縮，導(dǎo)致抽筋的可能性，應(yīng)注意保暖，避免吹風(fēng)受涼。出現(xiàn)抽筋時(shí)建議腳跟用力緩慢背伸，維持一段時(shí)間能夠有效避免抽筋進(jìn)一步加重。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-28 2901次

• 天冷腿抽筋是怎么回事
  病情分析：天冷腿抽筋一般情況下是由于腿部肌肉損傷以及腿部韌帶拉傷引起的，比如腿部受到外傷，或者腿部軟組織感染，腿骨骨折，天冷就就容易抽筋。建議就診后完善體格檢查以及影像學(xué)檢查，了解具體病因。意見建議：天冷腿抽筋一般情況下需要適當(dāng)?shù)臒岱笸炔?，適當(dāng)?shù)陌茨ν炔?，或者明確為肌肉或者韌帶損傷的，一般情況下需要通過外科手術(shù)的方法予以治療。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2019-01-16 1901次

• 發(fā)燒腿抽筋是怎么回事
  發(fā)燒時(shí)出現(xiàn)腿抽筋，通常是由于體溫升高導(dǎo)致的電解質(zhì)紊亂和肌肉痙攣。這一現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上并不罕見，主要原因包括高熱引起的脫水、電解質(zhì)失衡、以及由此導(dǎo)致的肌肉緊張和痙攣。1、高熱引起的脫水：發(fā)燒時(shí)，體溫升高會(huì)導(dǎo)致身體大量出汗，從而容易引發(fā)脫水。脫水會(huì)
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-02-11 0次

• 發(fā)燒腿抽筋是怎么回事
  發(fā)燒期間也很容易出現(xiàn)腿抽筋的癥狀，尤其是兒童更容易有這種情況。另外有的是一種缺鈣導(dǎo)致的，也有的是由于痙攣導(dǎo)致的。建議平時(shí)可以補(bǔ)充一些鈣劑，比如兒童迪巧、維d鈣顆?；蛘呤瞧咸烟撬徕}口服液。另外如果發(fā)燒情況超過38.5℃，可以服用布洛芬或者是美林或者是對(duì)乙酰氨基酚退燒藥物進(jìn)行退燒治療。平時(shí)多喝水加快體內(nèi)
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 967次