問偏頭痛吃什么能緩解
病情描述:
偏頭痛吃什么能緩解
答醫(yī)生回答
病情分析:
偏頭痛多為一側或兩側顳部反復發(fā)作的搏動性頭痛,伴有嘔吐現(xiàn)象。多與遺傳,內分泌,飲食,藥物及精神因素有關,可引起失眠,記憶力減退,精神心理障礙等癥狀??梢苑靡恍┌⑵愃幬锖望溄穷愔苿┧幬锛扒仗诡愃幬镞M行藥物治療。
意見建議:
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偏頭痛怎么緩解.患者:您好,我患有偏頭痛,白天影響工作,晚上影響休息,有什么方法可以緩解呢?藥師:您好,偏頭痛是一種反復發(fā)作的,以一側或雙側搏動性,中至重度頭痛為特征的原發(fā)性頭痛,是臨床最常見的頭痛類型,它的發(fā)作機制比較復雜。一般患者可以通過改善生活習慣和服用藥物來緩解偏頭痛癥狀。1、改善生活習慣平時生活中,偏頭痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物,辛辣刺激的食物也要少吃,不要喝酒,保持足夠的睡眠,情緒穩(wěn)定,不要隨便發(fā)脾氣,也不要去比較吵雜的地方等。2、藥物治療偏頭痛的患者在偏頭痛發(fā)作的時候可以服用非甾體抗炎藥,比如布洛芬、對乙酰氨基酚等來緩解疼痛。對于偏頭痛急性發(fā)作、疼痛難忍的患者也可以使用哌替啶等阿片類制劑,當由于其具有成癮性,一般只能應急不可以作為常規(guī)用藥。除了非特異性的止痛藥物外,偏頭痛的患者還可以使用特異性藥物,比如佐米曲普坦等。如需用藥或想要了解更多健康知識,請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導下合理用藥。01:27
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偏頭痛如何緩解偏頭痛往往可以通過休息,就能夠自行緩解,這是它的一個特點。但是疼痛的時候,或者長時間不能緩解的時候,我們還是可以通過,康復中間的針灸、頭部的按摩,以及艾灸治療。來通過這種活血化瘀改善循環(huán),以及一些溫熱的療法,來達到緩解疼痛的治療目的。藥物治療可以用一些麥角胺類的,包括一些鎮(zhèn)痛的藥物,可以起到一定的輔助治療作用。止痛藥不主張長期服用,因為它一般在72小時是可以緩解的。往往我們通過康復的手段,針灸、按摩可能有些,可以及時性的緩解,這種偏頭痛的癥狀。01:10
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吃什么能緩解偏頭痛吃什么食物可以緩解偏頭痛,頭痛是臨床上最常見的臨床癥狀之一,下面介紹一些食物:一,土豆,喝酒引起的頭痛,完全可以通過吃土豆緩解,因為酒精利尿,飲酒過量致使身體缺水,微量元素鉀缺失,電解質平衡被打破,所以吃含鉀豐富的食品,可以緩解宿醉引起的疼痛頭痛,相比之下土豆比香蕉的鉀元素含量更豐富。二,西瓜,脫水是頭痛發(fā)作的主要原因,西瓜不僅含水量豐富,同時能為身體提供鎂等重要礦物質元素,從而起到預防的頭痛的作用,此外黃瓜,甜瓜,西紅柿等果蔬的含水量也比較高。三,咖啡,酒精使血管擴張加重頭痛,咖啡因去能收獲血管緩解頭痛,不過咖啡因緩解頭痛作用有限,過多的攝入會加重身體的脫水程度,使頭痛加劇,所以喝咖啡最好不超過一杯。四,全谷物吐司,碳水化合物吃得太少,大腦能量不充足,同樣容易犯頭痛,所以可以考慮一些健康的碳水化合物,如全谷物,面包,燕麥粥,水果和酸奶。五,杏仁,研究發(fā)現(xiàn)杏仁里的鎂元素能夠放松血管預防頭痛,所以可以吃一些杏仁兒,杏埔,香蕉,苞米和豆角等等。六,辛辣食品,對于某些原因導致的頭痛,如鼻塞,吃辛辣食品可以減少充血腫脹癥狀緩解壓迫感和頭痛,七,奶酪,大腦缺鈣同樣會發(fā)出頭痛信號,低脂酸奶即可含有豐富的鈣和益生菌,而且沒有糖份可以作為補鈣的食物。八,芝麻,無論是湯里和沙拉上撒上一些芝麻籽,還有大量的維生素e和鎂元素,具有促循環(huán),穩(wěn)固雌激素水平,預防經期頭痛的功效。九,菠菜,菠菜能夠降血壓,預防宿醉緩解頭痛。語音時長 2:42”
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吃什么緩解偏頭痛如果頭痛比較嚴重的話,可以口服布洛芬來進行緩解?;颊咦詈檬窃谌粘5纳钪?,要保證有一個良好的生活習慣和良好的生活方式,這樣是可以改善偏頭痛的。在日常的生活中,在飲食方面,少吃辛辣刺激性的食物,少吃過涼的食物。飲食方面也要戒煙戒酒,避免長期的過度勞累,避免精神壓力過大,避免感冒受涼,這樣也會引起偏頭痛?;加衅^痛的患者大多數(shù)是與日常的生活壓力有很大的關系,要保證每天心情樂觀,心情舒暢也是可以緩解偏頭痛的。語音時長 1:05”
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吃什么能緩解偏頭痛病情分析:偏頭痛的患者需要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行血液檢查和核磁共振成像檢查,確定偏頭痛的原因和類型,隨后通過服用不同的藥物來緩解偏頭痛的情況。比如輕度的偏頭痛,可在醫(yī)生的指導下,服用布洛芬、阿司匹林及萘普生來進行治療。意見建議:在日常生活中要注意保持規(guī)律的作息,盡量不要熬夜,保持充足的睡眠,堅持做好病情的日常監(jiān)測,了解病情以便輔助醫(yī)生調整治療方案。
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吃什么能緩解偏頭痛病情分析:吃止痛藥物,可以從一定程度上緩解患者的頭痛不適,比如說布洛芬等。偏頭痛是反復發(fā)作的一側或兩側搏動性頭痛,常伴有惡心嘔吐,發(fā)作前可有視覺先兆。2/3以上的偏頭痛患者為女性,早年發(fā)病,大多數(shù)患者有偏頭痛家族史。意見建議:為了預防偏頭痛出現(xiàn),患者平素應該盡量避免偏頭痛的誘發(fā)因素,這些因素包含:情緒緊張,睡眠不足,心理壓力大,喧鬧嘈雜的環(huán)境,強烈的氣味等。另外,不食用奶酪,不吃巧克力,熱狗,熏肉等,不飲用含有咖啡因的飲料和紅酒等。應該保持性情豁達,注意勞逸結合。
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吃什么能緩解偏頭痛吃什么食物可以緩解偏頭痛,頭痛是臨床上最常見的臨床癥狀之一,下面介紹一些食物:一,土豆,喝酒引起的頭痛,完全可以通過吃土豆緩解,因為酒精利尿,飲酒過量致使身體缺水,微量元素鉀缺失,電解質平衡被打破,所以吃含鉀豐富的食品,可以緩解宿醉引起的疼痛頭痛,相比之下土豆比香蕉的鉀元素含量更豐富。二,西瓜,脫水
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吃什么能緩解偏頭痛吃什么食物可以緩解偏頭痛,頭痛是臨床上最常見的臨床癥狀之一,下面介紹一些食物:一,土豆,喝酒引起的頭痛,完全可以通過吃土豆緩解,因為酒精利尿,飲酒過量致使身體缺水,微量元素鉀缺失,電解質平衡被打破,所以吃含鉀豐富的食品,可以緩解宿醉引起的疼痛頭痛,相比之下土豆比香蕉的鉀元素含量更豐富。二,西瓜,脫水