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    1. 怎么引起內(nèi)分泌失調(diào)

      男, 63歲

      2018-12-26 1417次

      病情描述:

      怎么引起內(nèi)分泌失調(diào)

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多與環(huán)境、壓力、飲食、睡眠等都有關(guān)系,建議平時(shí)要注意保持規(guī)律的作息時(shí)間,避免熬夜、抽煙、喝酒等不良習(xí)慣,多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分。避免熬夜破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病。

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