問近視眼怎么恢復視力
病情描述:
近視眼怎么恢復視力
答醫(yī)生回答
病情分析:
眨眼法恢復視力::眨眼也是對眼睛的最好放松,隨時隨地都可以做。具體做法是:頭稍微向后仰,放松眼部肌肉后,有節(jié)奏的眨動眼睛,每天反復做8-10次,可以使血液暢通,緩解眼睛疲勞,使眼靈活自如,對于治療眼睛近視有輔助作用。
打乒乓球恢復視力:當人們在打乒乓球時,眼睛會以乒乓球為目標,隨著乒乓球而轉(zhuǎn)動,不停的遠近、上下調(diào)節(jié)和運動,這樣不斷地使睫狀肌、眼外肌放松和收縮,就能促進眼部的血液循環(huán)和代謝,可以讓我們的眼睛靈活自如,炯炯有神,利于治療假性近視。
涼勺按摩恢復視力:將金屬勺子如冰箱冷凍后,用手握住勺把,將食指放于勺心,用勺子背部凸出位置貼于左右兩側(cè)鬢角處,轉(zhuǎn)圈慢慢按摩。待勺子變熱后,再另外換兩個冰涼的勺子重復按摩。做完之后,會感到兩眼非常輕松、有神,這對于提高近視視力很有幫助。
菊花枸杞茶恢復視力:菊花和枸杞都是明目護眼的良藥,用適量菊花和枸杞子,用沸水泡上一杯熱茶,然后微閉雙眼,湊在杯口,用茶的熱氣熏眼睛,能加快眼部血液循環(huán),而且藥物成分進入眼內(nèi),還能明目。平時常喝菊花枸杞茶,能改善眼睛干澀,視力模糊,非常適合眼睛疲勞、干澀,視力低下的人群飲用。
意見建議:
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近視眼怎么自然恢復近視能不能通過一些方法,讓近視自然恢復,首先這個問題,還是做不到。因為咱們可以看看身邊的人,近視了有沒有自然好的,摘掉眼鏡的,目前還是沒有,眼鏡還是得一直戴。當然自然恢復的狀態(tài),有些人看近,慢慢的近視眼鏡的人,本身戴近視眼鏡。但是看近,慢慢就需要摘掉眼鏡來看近,有些人以為是近視變好了,實際上不是。這是由于年齡的增加,出現(xiàn)了調(diào)節(jié)的問題,出現(xiàn)老花眼了,這時候需要戴遠視鏡來看近。那近視戴上了遠視鏡,實際上就把近視抵消了,所以看近的時候,需要戴上遠視鏡,或者甚至不用戴近視鏡。但是看遠,還得戴遠視鏡,否則還是看不清楚的,所以不是近視,自然愈合了,自然恢復了,而是調(diào)節(jié)力下降了,看遠看近用的度數(shù)不一樣。01:19
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近視眼視力恢復可能性大嗎近視眼患者視力恢復可能性是不太大的。除非近視眼的患者選擇某些矯正的方式,如戴眼鏡或者選擇做近視手術(shù)。視力一般自然的去恢復是不太可能的,因為近視眼是發(fā)生眼部結(jié)構(gòu)性的病變,如眼軸增長是一種不可逆的狀態(tài),或是曲率變化也是牽涉到很多部位的結(jié)構(gòu)性的改變,結(jié)構(gòu)方面的改變都是不可逆的。增長的是不可能短回去的,已經(jīng)發(fā)生曲折也不會恢復到平滑的狀態(tài)。近視眼患者只能是通過各種的矯正方式,來獲取到好的矯正視力。最常見的是戴眼鏡,可以戴框架鏡、戴隱形眼鏡。對未成年人還可以選擇角膜塑形鏡等;對于成年的患者,如果不想戴眼鏡又想得到好的矯正后視力,可以選擇做屈光的手術(shù)?,F(xiàn)在屈光手術(shù)已經(jīng)發(fā)展的非常成熟,其安全性、有效性都可以得到論證,所以選擇還是有很多的。但是要想去通過某些不是手術(shù)或者矯正的方式,如按摩或者其他非醫(yī)學的治療,來恢復正常的視力是不可能的。01:52
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近視眼怎么恢復視力?近年來隨著手機、電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應用,近視的發(fā)病率也在逐漸升高。很多少年兒童小小年齡就已經(jīng)出現(xiàn)高度近視,或者超高度近視,這也得到國家和各級政府的廣泛關(guān)注。如果有近視,一定要去醫(yī)院進行散瞳驗光,看看是真性近視還是假性近視。如果是真性近視,一定要配一副合適的眼鏡,或者戴一副合適的角膜塑形鏡,這樣才能有效的緩解,或者控制近視度數(shù)的增長。如果是假性近視,一定要多進行戶外活動,多向遠處眺望一下,看一些綠色的植物,也可以用一下緩解疲勞的滴眼液,往往能回到不近視的狀態(tài)。因為假性近視并沒有發(fā)生眼球結(jié)構(gòu)的改變,只是用眼過度導致的睫狀肌痙攣,平時一定要注意,千萬不要長時間看手機、電腦,也不要長時間熬夜。語音時長 01:09”
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近視眼如何恢復視力首先就是轉(zhuǎn)眼法,選一安靜場所或坐或站,全身放松,清除雜念,兩眼睜開,頭頸不動,獨轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方至右下方,最后回到凝視正下方。這樣先順時針轉(zhuǎn)九圈,而再讓眼睛由凝視下方轉(zhuǎn)至右方,至上方,至左方,再回到下方這樣再逆時針轉(zhuǎn)六圈??偣沧鏊拇?,每次轉(zhuǎn)動眼球都應該盡可能的達到極限,這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌改善營養(yǎng)使視力靈活自如,很好的恢復視力。第二就是眼呼吸凝神法。選擇空氣清新處或坐或立,全身放松,兩眼平視前方徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大稍挺片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做九次,可以很好的恢復視力。語音時長 1:24”
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近視眼怎樣恢復視力第一個如果這個近視眼是一個假性的近視,我們可以通過一些休息,調(diào)整一些平時的閱讀的習慣,或者說用一些輕度的散瞳劑,第二個如果說真性近視的話,就不能通過這些簡單的方式了,可能需要通過一些框架眼鏡、角膜塑形鏡,可以很好的恢復視力。
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近視眼該怎么恢復視力近視患者要恢復視力,首先要確定近視的類型,假性近視只要注意養(yǎng)成良好的用眼習慣,避免視疲勞出現(xiàn)就可以使假性近視度數(shù)消除。而真性近視的形成,會伴隨著眼軸的延長,只能是通過配戴眼鏡,使用角膜塑形鏡或者是做激光手術(shù),以及有晶體眼的后房型人工晶體植入手術(shù)等方式來矯正。
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近視眼怎么恢復視力近視眼可能是遺傳、不良的用眼習慣、營養(yǎng)不良等原因所致,可以通過調(diào)整用眼習慣、加強營養(yǎng)、配戴眼鏡等方式恢復視力。1、遺傳:近視眼有一定的遺傳性,如果是由遺傳因素引起的,一般可以通過配戴框架眼鏡、角膜接觸鏡等方式矯正視力。2、不良的用眼習慣:長
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近視眼怎么恢復視力?第一個,框架眼鏡,這是最經(jīng)典的方法,也是目前應用最多的一種方法。第二個,角膜接觸鏡,就是平時所說的隱形眼鏡,也能夠提高視力。第三個,手術(shù)治療,一般成年以后可以考慮行屈光手術(shù)來提高視力,包括角膜屈光手術(shù)和眼內(nèi)屈光手術(shù),比如常用的準分子激光手術(shù)、飛秒激光手術(shù)。除了這三種方法以外,沒有其他的方法可以用于近