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    1. 問(wèn)谷維素加什么治療失眠

      男, 34歲

      2019-01-22 7943次

      病情描述:

      谷維素加什么治療失眠

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      谷維素有利于營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的功效。所以如果為了治療失眠,可以口服谷維素來(lái)幫助緩解,同時(shí)可以在睡覺(jué)之前喝一杯熱牛奶,或者是聽一聽輕音樂(lè),舒緩心情,效果都很明顯,不要看太多的電子產(chǎn)品,不要看太長(zhǎng)時(shí)間的手機(jī),以免造成對(duì)眼睛和大腦的刺激。

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