問晚上睡覺抽筋怎么回事
病情描述:
晚上睡覺抽筋怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
晚上睡覺的時候出現(xiàn)了抽筋,應(yīng)該可能是局部受涼所導(dǎo)致的,過度的使用空調(diào)風(fēng)扇就容易導(dǎo)致四肢的肌肉過度的收縮,從而就會引起抽筋。夜間的時候鈣離子也是比較低,如果非常低的話就容易導(dǎo)致抽筋。睡覺的時候姿勢不正確,局部長時間的受到壓迫,也會引起抽筋的表現(xiàn)。
意見建議:
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晚上不睡覺是怎么回事嬰兒出現(xiàn)晚上不睡覺往往有以下幾個方面:環(huán)境因素,當(dāng)處于新環(huán)境時嬰兒可能不適應(yīng),尤其是溫度、濕度,以及噪音等會導(dǎo)致嬰兒不適應(yīng),出現(xiàn)晚上不睡覺;或者是由于白天過度興奮導(dǎo)致睡不著;或由于其他原因,比如缺鈣,嬰兒會出現(xiàn)夜間哭鬧、不睡覺;患兒患有其他疾病時,比方發(fā)熱、貧血、營養(yǎng)不良或胃部不適,也常常出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。成年人由于學(xué)習(xí)、工作壓力大,或服用過多興奮性飲料,比如大量咖啡、茶,也可以出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。因此對于晚上不睡覺的人群,應(yīng)根據(jù)具體情況具體分析,然后對癥治療。01:52
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晚上睡覺射精是怎么回事晚上睡覺射精通常稱為遺精,是在意識不清醒不由自主的精液射出,這種情況下可能跟精神壓力、心理有關(guān)或者患有泌尿系統(tǒng)相關(guān)的疾病,如包莖或者包皮過長,泌尿系統(tǒng)的炎癥等具有一定的聯(lián)系。通常不必過于的緊張,如果并不是頻繁的遺精,其也有可能是正常的生理現(xiàn)象,所謂精滿自溢,但是對于過于頻繁的射精,其有可能會造成心理壓力過大甚至出現(xiàn)性功能的障礙。這種情況下要針對原發(fā)疾病進(jìn)行積極的治療,如果包皮過長、包莖比較明顯、甚至包皮龜頭炎,應(yīng)給予抗感染的治療,考慮包皮環(huán)切術(shù),同時如果內(nèi)褲過緊,精神過于緊張和焦慮需要心理疏導(dǎo)放松、更換內(nèi)衣內(nèi)褲,健康的生活方式,這些情況下都有助于改善患者的狀態(tài),但是對于嚴(yán)重的器質(zhì)性疾病就要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下針對性的進(jìn)行治療。01:42
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晚上睡覺抽筋怎么回事這種情況多是由于肌肉痙攣導(dǎo)致的,首先見于重體力勞動者,很容易導(dǎo)致在白天從事重體力勞動引起肌肉過度的受力、牽拉,從而就會引起肌肉的痙攣,這種情況在晚上睡覺時,癥狀格外明顯,就很容易出現(xiàn)睡覺時抽筋情況的發(fā)生。再就是見于缺鈣所導(dǎo)致的抽筋情況,這種情況多發(fā)生于生長發(fā)育期的青少年以及中老年人,從而導(dǎo)致了鈣質(zhì)異常的流失和缺乏,從而就會引起肌肉的痙攣,而這種情況在晚上睡覺時就很容易出現(xiàn)抽筋的情況。見于有骨質(zhì)退變、骨質(zhì)增生的中老年人,從而在睡覺時活動很容易引起增生的骨質(zhì)刺激周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊,從而引起抽筋情況的發(fā)生。語音時長 1:12”
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晚上睡覺腿抽筋怎么回事夜里出現(xiàn)腿抽筋的情況,多是由于白天運(yùn)動量過大或是用力過度而造成了腿部疲勞引起小腿抽筋。另外可能是由于低血鈣、血流因素或是由于寒冷刺激或是由于夜晚睡眠姿勢不好,從而引起出現(xiàn)腿部抽筋的現(xiàn)象。夜晚出現(xiàn)腿部抽筋后,可以采用以下方法進(jìn)行緩解:穴位刺激,可以用手指按壓委中穴、承山穴等。局部按摩,用雙手快速揉搓小腿或是用手拿捏小腿肌肉,可以幫助緩解肌肉痙攣。局部熱敷,用熱毛巾或是熱水袋敷在腿肚處,能有效促進(jìn)肌肉的血液循環(huán),緩解痙攣的現(xiàn)象。語音時長 01:29”
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小腿晚上睡覺老是抽筋怎么回事在晚上睡覺的時候小腿經(jīng)常抽筋,有可能是由于局部受涼所引起的,過度受涼就容易導(dǎo)致小腿的肌肉反復(fù)的受到刺激,從而就會引起肌肉的痙攣,導(dǎo)致小腿抽筋。鈣離子的缺乏也容易導(dǎo)致小腿抽筋,因?yàn)樵谕砩系臅r候鈣離子是最低的,所以需要積極的補(bǔ)充鈣質(zhì)。
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晚上睡覺小腿抽筋怎么回事病情分析:如果晚上睡覺小腿抽筋,一般是由于長時間缺乏鈣質(zhì)品,就會造成組織出現(xiàn)異常。但還有一種原因就是由于經(jīng)常是腿部受風(fēng)寒,如果長時間沒有緩解,可能會造成風(fēng)濕病。意見建議:建議要針對此次來進(jìn)行,在晚上睡覺時一定要蓋好被子,平時也可以進(jìn)行理療,這樣都可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)。
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晚上睡覺腿肚子抽筋是怎么回事這種癥狀主要考慮是缺鈣的表現(xiàn)導(dǎo)致的半夜經(jīng)常腿肚子抽筋,所以應(yīng)該多注意補(bǔ)充鈣,多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物,如雞湯,排骨湯,海帶與蝦皮,豆制品,瘦肉等等。養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,保證睡眠的充足,多吃一些新鮮的水果或蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。腿抽筋是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)