為你推薦

• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 45517次

• 手腕橈骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  手腕骨折一般的是，橈骨遠(yuǎn)端的骨折，常見的就是克雷氏骨折，那么這個一定要把病人的掌傾角、尺偏角，給復(fù)位牽引，復(fù)位以后，能夠接近于正常，或者達到正常的這種掌傾或者尺偏角，那么對于將來病人的腕關(guān)節(jié)的功能是有利的。功能鍛煉一般我們在，骨折四周以后，也就是說解除固定了以后，就開始了。那么我們在中藥的泡洗，理療等等的協(xié)助下，逐漸地進行腕關(guān)節(jié)的背伸，或屈曲活動；橈偏、尺偏這種活動，一定要在骨折部位，沒有什么深壓痛了，腫脹完全消失，再進行持有重物的這種活動，比如說端鍋、提重物，這種情況再做。如果你局部腫脹還比較明顯，局部還有深的壓痛，使勁壓還有疼痛，最好不要做這個提重物、端重物這樣的動作。

  

  01:53
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 68326次

• 腳跟粉碎骨折康復(fù)訓(xùn)練
  腳跟粉碎性骨折，如果移位不明顯，早期石膏外固定6-8周，髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)是可以活動，要多進行肌肉收縮。針對大腿肌肉做直腿抬高的訓(xùn)練，髖關(guān)節(jié)向上彎曲也是可以進行。在進行肌肉鍛煉的時候，要針對性的對大腿肌肉，小腿肌肉和髖關(guān)節(jié)進行持續(xù)的有范圍的活動，同時可以幫助血液循環(huán)，有助于消腫。另外可以適當(dāng)?shù)膶︴钻P(guān)節(jié)進行可以承受的關(guān)節(jié)活動，避免踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬。
  語音時長 01:13”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-12-23 2765次

• 左腳跟骨骨折如何康復(fù)訓(xùn)練
  如果病人出現(xiàn)了左腳跟骨骨折的情況，康復(fù)訓(xùn)練的方法：一是在骨折早期臥床期間可以行下肢肌肉等長收縮鍛煉和直腿抬高活動，以及行膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)屈伸活動，以防止長時間不活動引發(fā)下肢肌肉廢用性萎縮和關(guān)節(jié)黏連攣縮的情況。二是在左腳跟骨骨折斷端穩(wěn)定以后就可以拄拐下地足部輕負(fù)重活動，并借助固定的物體行半蹲起直至深蹲起活動，以鍛煉腳趾、腳踝屈伸功能和下肢肌肉力量，以恢復(fù)下肢正常的屈伸受力活動。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-05 1529次

• 怎樣進行手指骨折康復(fù)訓(xùn)練
  首先需要說明一下，對于手指骨折的病人后期康復(fù)訓(xùn)練的目的主要還是通過鍛煉，恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)活動度，從而恢復(fù)正常的功能。因為本身手指頭要求要有好的靈活度才有好的功能，鍛煉的目的就是恢復(fù)正常功能，因為由于骨折以后的病人需要嚴(yán)格地進行休息保護，自動長時間就會引起關(guān)節(jié)僵硬。一般情況下大約一個月左右的時間應(yīng)該就有明顯的骨痂生長，那時候就可以進行探析加強關(guān)節(jié)的屈伸活動，復(fù)正常功能，活動的時候最好讓家人幫助一下把關(guān)節(jié)屈伸活動到疼痛的程度堅持一會，不能怕痛，那樣才有效果，再就是對于鍛煉的時候一定要注意保護骨折的地方，避免再次的損傷就可以。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-25 3801次

• 腦干梗塞怎樣進行康復(fù)訓(xùn)練
  建議到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)接受康復(fù)評估和系統(tǒng)康復(fù)治療，同時要發(fā)揮家庭和社會的作用，多和患者交流，激發(fā)患者的主動參與意識。腦干梗塞的患者應(yīng)該盡早的接受全面系統(tǒng)的康復(fù)治療，適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練能夠改善患者的功能預(yù)后，可進行身體轉(zhuǎn)移訓(xùn)練。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2502次

• 踝關(guān)節(jié)骨折后怎樣進行康復(fù)訓(xùn)練
  踝關(guān)節(jié)骨折后可以通過足趾功能訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、下蹲訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練、負(fù)重訓(xùn)練等進行康復(fù)訓(xùn)練?；颊咝枰皶r就醫(yī)，查明引起的原因并積極的進行治療。1、足趾功能訓(xùn)練：患者在手術(shù)48小時后可以進行足趾功能訓(xùn)練，通過腳趾背部伸展、屈曲等，促進血
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-23 0次

• 骨折如何康復(fù)訓(xùn)練
  骨折可以通過肌肉訓(xùn)練、抗阻力訓(xùn)練來進行康復(fù)訓(xùn)練。1、肌肉訓(xùn)練：在骨折初期由于骨折端沒有完全愈合，穩(wěn)定性不夠，需要以肌肉訓(xùn)練為主，做肌肉訓(xùn)練能夠使肌肉收縮舒張，促進身體內(nèi)的血液循環(huán)，對于減輕疼痛，腫脹癥狀也有一定的作用，而且還能夠有效的防止肌肉粘連、萎縮，對于上肢骨折的患者可以靠握力器、臂力器來進行肌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-17 3170次