問(wèn)老是感到疲勞怎么辦
病情描述:
老是感到疲勞怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
脾主運(yùn)化脾主四肢,如果出現(xiàn)四肢無(wú)力,疲勞多考慮脾虛,腎虛等原因而引起的,和平時(shí)勞累,熬夜,學(xué)習(xí)緊張,精神壓力都是有直接關(guān)系。建議平時(shí)可以進(jìn)一步的檢查一下血壓和血常規(guī)等,排除一下血壓異常,血糖異常,貧血等病因,可以考慮中醫(yī)中藥調(diào)理,多吃一些山藥粥,薏米粥,蓮子粥等。
意見(jiàn)建議:
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眼睛疲勞怎么辦我們?nèi)粘I钪泻艹R?jiàn)的眼睛不舒服,如紅血絲嚴(yán)重、疲勞干澀、眼睛干癢,大多是由于長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼導(dǎo)致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來(lái)緩解,要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質(zhì),加入適當(dāng)?shù)姆栏瘎┦钦5?,但如果長(zhǎng)期使用含有防腐劑的眼藥水,會(huì)使正常淚膜受到破壞,角膜和結(jié)膜上皮細(xì)胞凋亡,損傷角膜神經(jīng),干擾淚膜穩(wěn)定性,甚至造成藥源性干眼。如果需要長(zhǎng)時(shí)間使用,可以選擇不含防腐劑的人工淚液,如海露玻璃酸鈉滴眼液,它的主要成分是玻璃酸鈉,是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質(zhì),與人體具有良好的生物相容性,能替代淚液在眼表形成穩(wěn)定淚膜,幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問(wèn)題。不過(guò)除了依靠眼藥水外,更要注意用眼衛(wèi)生。如果只是用眼過(guò)度導(dǎo)致的眼睛疲勞、干澀,熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長(zhǎng)期得不到緩解,可能存在干眼癥,此時(shí)需要到醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷后及時(shí)給予治療。生活中常見(jiàn)的眼睛不舒服,如紅血絲嚴(yán)重、疲勞干澀、眼睛干癢,大多是由于長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼導(dǎo)致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來(lái)緩解,如海露玻璃酸鈉滴眼液,不含防腐劑,可以長(zhǎng)時(shí)間使用。01:55
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老是胃疼怎么辦經(jīng)常胃疼有很多的原因,最常見(jiàn)的原因還是和胃部的疾病有關(guān)系,包括胃炎、淺表性胃炎、糜爛性胃炎都可以造成胃疼。還有就是胃潰瘍、十二指腸潰瘍等等,都會(huì)導(dǎo)致胃疼。第二種就是胃痙攣,有些人吃了一些東西,特別是一些涼的、生冷的、油膩的這種食物,它會(huì)誘發(fā)胃疼,這個(gè)可能有些人和胃痙攣有關(guān)系。因此要明確胃疼的原因,我們必須做胃鏡來(lái)進(jìn)一步的明確診斷。只有明確了診斷,我們才能夠來(lái)進(jìn)行治療。當(dāng)然如果有的人做了胃鏡檢查,沒(méi)有特別嚴(yán)重的這種胃病,經(jīng)常胃疼,可以到中醫(yī)進(jìn)行辨證施治,采取中西醫(yī)結(jié)合的治療,來(lái)改善這種經(jīng)常胃疼的癥狀。01:31
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老是感到頭暈怎么回事第1種情況,要注意患者有沒(méi)有心理性因素,有些神經(jīng)官能癥的患者過(guò)度的焦慮、抑郁,過(guò)度的關(guān)注自己的身體健康,這些患者會(huì)經(jīng)常感到頭暈的臨床表現(xiàn)。進(jìn)行輔助檢查并不能發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,進(jìn)行神經(jīng)心理量表的檢查,可以發(fā)現(xiàn)患者有明顯的情緒因素,一定要注意放松心情,必要時(shí)可以使用抗焦慮、抗抑郁的藥物進(jìn)行干預(yù)治療。第2種情況,要注意患者有沒(méi)有顱內(nèi)的器質(zhì)性病變,比如有顱內(nèi)占位可以出現(xiàn)這樣的情況。除此之外也要注意患者有沒(méi)有高血壓病、貧血、心功能不全等相關(guān)疾病,也會(huì)導(dǎo)致頭暈。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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神經(jīng)衰弱為何易感到疲勞?神經(jīng)衰弱的患者會(huì)出現(xiàn)睡眠很差,當(dāng)休息不好的時(shí)候,患者就會(huì)感到疲勞。神經(jīng)衰弱的臨床表現(xiàn)主要是精神容易興奮、緊張和腦力容易疲勞等現(xiàn)象,患者的臨床癥狀就包含失眠,胡思亂想,注意力不集中,身體容易困乏、無(wú)力等。有的患者情緒波動(dòng)也比較大,比如說(shuō)容易煩躁,很容易被激惹,有的患者也伴隨焦慮,抑郁等癥狀。這個(gè)疾病屬于功能性的疾病,本身雖然算不上特別嚴(yán)重的疾病,但是對(duì)患者的日常生活、工作等影響都比較大,所以當(dāng)患者發(fā)病之后,也應(yīng)該予以重視,盡早就醫(yī),采用藥物等來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療,另外也應(yīng)該從患者的心理上進(jìn)行疏導(dǎo)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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容易感到疲勞怎么辦人易感到疲勞,由于身體素質(zhì)比較弱,營(yíng)養(yǎng)不良或者缺乏鍛煉引起的,另外經(jīng)常熬夜也會(huì)感到疲勞。這種情況首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。適當(dāng)?shù)木徑饩駢毫?,如果睡眠不佳的話,可以口服七葉神安片的有安神助睡眠的作用。另外要注意多吃高蛋白的食物,均衡營(yíng)養(yǎng),增加身體的抵抗力。
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老是感到脊柱疼有時(shí)腰椎麻怎么辦病情分析:老是感到脊柱疼有時(shí)腰椎麻,可以通過(guò)熱敷,理療,針灸的方法治療,或者是存在脊椎骨質(zhì)增生,椎間盤(pán)突出的情況下,可以通過(guò)外科手術(shù)的方法治療。如果疼痛癥狀嚴(yán)重,還需要口服頭孢拉定,布洛芬這類具有抗炎止痛功效的藥物治療。意見(jiàn)建議:存在該癥狀后,要保持腰部放松,積極預(yù)防腰部外傷,定期完善腰椎X光和CT等相關(guān)檢查,了解腰椎的修復(fù)情況以及患病情況。出現(xiàn)該癥狀后,要避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者勞累過(guò)度。
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老是感到脊柱疼有時(shí)腰椎麻怎么辦老是感到脊柱疼有時(shí)腰椎麻可以通過(guò)服用藥物的方式治療,出現(xiàn)此種情況考慮是骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。1、骨質(zhì)疏松:是常見(jiàn)的代謝性骨病,其發(fā)病原因與年齡因素、飲食不均衡等原因有一定的關(guān)系,患有此種疾病后會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)量低下的情況,而且還會(huì)增加骨質(zhì)的脆性,引起腰背疼痛的癥狀,還有可能會(huì)增加骨折
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過(guò)度疲勞怎么辦過(guò)度疲勞可能是生理性因素引起的,也可能是病理性因素導(dǎo)致的,比如心肌缺血、慢性阻塞性肺疾病等,1、生理性因素:過(guò)度疲勞可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)引起的,也有可能是工作壓力大導(dǎo)致的,或者是長(zhǎng)期過(guò)度熬夜的原因,會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)度勞累以及疲勞,可以適當(dāng)?shù)男菹⒏纳疲话悴恍枰厥馓幚怼?、病理性因素:心肌缺血:心肌缺