問女性更年期在什么時間有何征兆
病情描述:
女性更年期在什么時間有何征兆
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性更年期在45~55歲,可能出現(xiàn)月經(jīng)改變,血管舒縮癥狀,精神神經(jīng)癥狀等。
女性更年期征兆,部分人可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,周期不規(guī)律,經(jīng)期持續(xù)時間長,以及經(jīng)量的增多或者減少;血管舒張相關癥狀,主要表現(xiàn)為潮熱,可反復,短暫的在面部,頸部,胸部等部位出現(xiàn),伴有出汗;自主神經(jīng)失調(diào)癥狀,表現(xiàn)為心悸,頭疼,頭暈,失眠,耳鳴等癥狀;精神及神經(jīng)癥狀,常出現(xiàn)注意力不集中,情緒波動,易激動,焦慮,抑郁,記憶力減退,睡眠障礙等表現(xiàn)。
意見建議:
到了更年期,要保持年輕的心態(tài),培養(yǎng)廣泛的興趣,陶冶情操,多進行戶外運動,不要太勞累,保證充足的睡眠時間,保持樂觀的情緒和良好的精神狀態(tài),合理飲食。
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