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    1. 哪些人容易得肥胖癥

      男, 59歲

      2020-06-26 752次

      病情描述:

      哪些人容易得肥胖癥

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      平時飲食不規(guī)律的人比較容易得肥胖癥,比如進食量比較大,這樣就會導(dǎo)致體重難以控制,最后出現(xiàn)肥胖癥。經(jīng)常吃一些零食、甜食的人也容易得肥胖癥。不愛運動的人也容易得肥胖癥。

      意見建議:

      建議平時要預(yù)防身體過于肥胖,就要合理的規(guī)劃好自己的飲食,每天定時定量進餐營養(yǎng)搭配要均衡,盡量的減少外出就餐的幾率,清淡飲食,并且每天都要抽出時間適當?shù)倪M行運動。

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