問(wèn)吃什么東西可以去斑
病情描述:
我的皮膚一直都是不算差的那種,最近發(fā)現(xiàn)眼角長(zhǎng)了不少斑塊,不仔細(xì)看還看不出來(lái),擔(dān)心會(huì)越長(zhǎng)越多,聽說(shuō)有些食物是可以幫助淡斑的,吃什么東西可以去斑?
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃食物對(duì)于去斑意義不大,現(xiàn)代生活環(huán)境污染嚴(yán)重,輻射、日曬等因素也會(huì)導(dǎo)致雀斑、日曬斑等斑點(diǎn)的出現(xiàn),如果是日曬斑,或是雀斑,應(yīng)當(dāng)避免日曬,戶外活動(dòng)時(shí),應(yīng)當(dāng)采用物理防曬或涂抹防曬霜,如果是黃褐斑,需要去醫(yī)院排查肝功能和雌激素代謝功能方面是否有異常。已經(jīng)形成的黃褐斑可以通過(guò)口服維生素c,氨甲環(huán)酸等藥物來(lái)淡化,并且兩種斑在不伴有其他皮膚炎癥的情況下,都可以采用果酸治療及激光治療等方法來(lái)祛除,同時(shí),加強(qiáng)面部清潔,均衡飲食,保持心情舒暢等方式也可以減輕或是預(yù)防加重面部斑點(diǎn)。如情況較為嚴(yán)重,也可以尋求醫(yī)療美容手段來(lái)協(xié)助治療。
意見建議:
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吃什么東西可以除濕氣.濕氣重主要表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、虛胖、浮腫、口臭、小便黃、大便粘膩等癥狀,困擾著很多人,尤其是愛美的女生,所以,需要及時(shí)祛濕進(jìn)行調(diào)理。尤其是在夏季氣候潮濕、悶熱,體內(nèi)濕氣很容易加重,在平時(shí)要注意保證充足的睡眠,少吹空調(diào),防止汗液不能排出,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物,加重脾胃運(yùn)行的負(fù)擔(dān),少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃,導(dǎo)致脾虛生濕??梢耘蒉裁缀?,或者直接煮薏米粥喝,加點(diǎn)大棗、紅豆,加強(qiáng)除濕的效果,另外,還可以直接泡養(yǎng)生茶喝,比如,赤小豆芡實(shí)紅薏米茶,它的組成中包括赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等18味健脾除濕的藥,而且這些藥物組成藥食同源,安全性較高,獨(dú)立包裝,沖泡方便。但是,需要注意的是,不要喝涼茶,不要隔夜喝,以免背道而馳損傷脾胃,加重濕氣。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:38
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吃什么東西可以治療眩暈癥眩暈癥主要是在急性發(fā)作期,我們給病人主要是一些流質(zhì)的東西。因?yàn)椴∪思毙园l(fā)作期的時(shí)候,病人會(huì)有惡心、嘔吐,這時(shí)候病人的進(jìn)食會(huì)受到很大的影響。我們一般給病人飲水,及時(shí)地在嘔吐的間歇期喝點(diǎn)水,吃點(diǎn)流食,比如說(shuō)牛奶什么的,盡管病人可能還會(huì)吐出去,但是他一定有一部分會(huì)吸收,所以對(duì)病人液體的補(bǔ)充會(huì)起到很重要的作用。在間歇期的時(shí)候,病人盡管有惡心,有一點(diǎn)惡心,但是他不吐了,這時(shí)候要給病人進(jìn)食一些半流食,比如說(shuō)粥,使病人能夠得到一些補(bǔ)充,這樣使他的眩暈的癥狀也會(huì)有所緩解。01:15
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吃什么東西可以去斑任何的食物都無(wú)法達(dá)到祛斑的效果。臉上的斑點(diǎn)有可能是因?yàn)檫z傳因素導(dǎo)致,還有可能是因?yàn)槭茏贤饩€照射過(guò)多皮下黑色素沉積過(guò)多形成,僅通過(guò)吃食物的方式是無(wú)法達(dá)到祛斑效果,可以通過(guò)光子嫩膚的方式進(jìn)行祛斑。術(shù)后要避免吃辛辣刺激性的食物,飲食要以清淡和高營(yíng)養(yǎng)為主,能加快傷口的愈合,有利于術(shù)后的恢復(fù)。
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吃什么東西可以去身體的濕氣病情分析:如果出現(xiàn)腹脹、納呆、噯氣,口氣重,可以吃山藥、茯苓、炒白術(shù)、薏苡仁、赤小豆等;如果四肢水腫、面部浮腫,畏寒,可以吃茯苓、豬苓、澤瀉、車前草等;如果四肢腫脹,肌膚發(fā)緊發(fā)痛,可以吃麻黃、桂枝、荊芥、防風(fēng)等。意見建議:平時(shí)要注意休息,不熬夜??梢猿砸恍┒希妆舛?,黃瓜,玉米,芹菜等食物不吃辛辣等刺激性食物。多參加戶外運(yùn)動(dòng)。提高身體免疫力。
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經(jīng)期吃什么可以去斑經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜,有助于祛斑,如菠菜,小白菜,胡蘿卜等,因?yàn)榫S生素可以有效地促進(jìn)新陳代謝。另外在月經(jīng)期間,女性一定要保持心情舒暢,避免情緒激動(dòng)。在日常生活中,建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,提高自身的抗病
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吃什么東西可以增高一般吃什么東西都不可以達(dá)到直接增高的作用,無(wú)論是吃的食物與藥物對(duì)于增高只能夠起到輔助作用,比如平時(shí)可以吃牛奶、瘦肉、碳酸鈣D3顆粒等食物與藥物可以幫助增高。1、牛奶:牛奶中含有豐富蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)成分,尤其是其中含鈣量較高,特別有助于促進(jìn)骨骼的正常生長(zhǎng)發(fā)育,所以對(duì)于身高的增長(zhǎng)也可達(dá)到一定的輔助作用。2、