問坐月子便秘了怎么辦
病情描述:
坐月子便秘了怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果在坐月子期間出現(xiàn)了便秘,一般來說可以通過飲食調(diào)整,比如說多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,因?yàn)檫@些食物吃了以后可以增加腸道內(nèi)大便容積,還可以促進(jìn)胃腸蠕動有助于緩解便秘的臨床癥狀,如果效果不理想再選擇一些潤腸通便的藥物,比如說乳果糖口服溶液,舒泰清等等。
意見建議:
還要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食,避免熬夜,避免過度勞累,避免頻繁的劇烈運(yùn)動,也要避免飲酒,避免吸煙。
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月子里便秘出血怎么辦月子里活動減少,所以出現(xiàn)胃腸蠕動的減慢,所以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┗顒樱黾游改c道的蠕動。第二就是要多飲水,尤其是吃了高纖維的食品,一定要多飲水。再一個,就是每天早晨喝一杯溫開水、淡鹽水,形成習(xí)慣。再就是多吃一些含纖維類的,像芹菜、絲瓜這些蔬菜。另外可以進(jìn)食一些,產(chǎn)氣的含果膠的蔬菜,像馬鈴薯、黃豆、黃瓜這些也是可以。另外,就是含果膠豐富的蔬菜水果,有蘋果、香蕉,這些可以軟化大便,可以減少便秘的發(fā)生。另外如果便秘以后老是出血,也要注意是不是痔瘡的情況,如果有了痔瘡一定要及時(shí)就醫(yī)。01:15
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嬰兒便秘了怎么辦嬰兒便秘首先看看是不是因?yàn)槲顾僖鸬谋忝?,給孩子適當(dāng)多喂點(diǎn)溫開水,6個月以上的嬰兒可適當(dāng)增加富含纖維膳食的攝入量,如谷物、薯類、蔬菜、水果等,可以將水果榨汁給寶寶喝。母乳喂養(yǎng)的寶媽注意自己的飲食,少吃辛辣刺激油炸的食物。嬰兒便秘也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒,由多種中藥組成,有健脾和胃,益氣固表,消食導(dǎo)滯的功效,改善小兒脾胃氣虛,脾失健運(yùn)證引起的厭食,偏食,汗多,大便不調(diào),易感冒等癥狀。還是山楂口味,孩子愛喝,喂藥不難,使用時(shí)不可以食用生冷油膩及不易消化的食物。01:10
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坐月子便秘了怎么辦在臨床上,如果坐月子期間有了便秘,基本上選擇保守治療,也就是積極的應(yīng)用藥物治療再配合生活、飲食、排便、作息習(xí)慣的改善,比如說建議患者應(yīng)用一些潤滑腸道,軟化大便的瀉藥,當(dāng)然瀉藥的選擇要慎重,避免選擇一些對哺乳有影響的藥物。除此以外,也要建議患者多吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜,還要多喝水,特別是早上空腹和一大杯白開水,有助于緩解便秘的臨床癥狀。除此以外,也要建議患者適當(dāng)?shù)幕顒踊蛘哌M(jìn)行腹部按摩,主要是促進(jìn)胃腸蠕動,緩解便秘的臨床癥狀。語音時(shí)長 01:11”
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坐月子便秘怎么辦在發(fā)生產(chǎn)后便秘的時(shí)候,我們最有效的方法就是適當(dāng)?shù)幕顒?。不要躺在床上一動不動,前兩天?yīng)該勤翻身,吃飯時(shí)應(yīng)該坐起來,后兩天就可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?,在飲食中注意,每餐?yīng)該有一定比例的雜糧,要粗細(xì)搭配,做到主食多樣化在吃肉,吃食物的同時(shí)注意攝入含纖維素多的新鮮蔬菜以及水果。要保持良好的心態(tài),保持樂觀的情緒,因?yàn)椴涣嫉那榫w會使胃酸分泌量下降胃腸蠕動減慢,應(yīng)該避免不良的精神刺激。如果產(chǎn)前灌腸者產(chǎn)婦產(chǎn)后二到三天才可以解大便,如果產(chǎn)前沒有灌腸的患者,產(chǎn)婦可能一到二天首次排便。如果在產(chǎn)后超過三天還沒有解大便就應(yīng)該注意便秘的出現(xiàn)。語音時(shí)長 1:25”
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坐月子便秘怎么辦病情分析:出現(xiàn)便秘可以適量的喝溫水,多吃新鮮的水果,如香蕉蘋果。蔬菜方面可以適量的吃西紅柿黃瓜等。便秘比較嚴(yán)重的患者,可以服用益生菌,能夠幫助消化調(diào)理腸道。意見建議:坐月子期間應(yīng)該注意不要長期躺著不動,應(yīng)適量的下地走動,還應(yīng)該注意養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,可以多吃一些含膳食纖維豐富的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,保持良好的心情,避免焦慮與緊張。
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坐月子便秘怎么辦坐月子出現(xiàn)便秘主要在生活規(guī)律和飲食上調(diào)節(jié),要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),酌情選用藥物,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些高纖維素的飲食,適當(dāng)增加體育活動,增加腸胃蠕動力,大部分人通過飲食運(yùn)動都是可以緩解的,適當(dāng)?shù)亩嗪人?,清淡飲食,避免吃過于油膩的食物。
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坐月子便秘怎么辦在發(fā)生產(chǎn)后便秘的時(shí)候,我們最有效的方法就是適當(dāng)?shù)幕顒?。不要躺在床上一動不動,前兩天?yīng)該勤翻身,吃飯時(shí)應(yīng)該坐起來,后兩天就可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?,在飲食中注意,每餐?yīng)該有一定比例的雜糧,要粗細(xì)搭配,做到主食多樣化在吃肉,吃食物的同時(shí)注意攝入含纖維素多的新鮮蔬菜以及水果。要保持良好的心態(tài),保持樂觀的情緒,因
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坐月子便秘肛裂怎么辦坐月子出現(xiàn)便秘肛裂的情況,大多數(shù)是由于飲食不當(dāng)所造成的。建議患者飲食注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果,適量運(yùn)動,多喝水,可以順時(shí)針方向按摩腹部,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動,改善胃腸功能,避免辛辣刺激,油炸,油膩等容易上火的食物,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。處于坐月子期間,哺乳期盡量使用一些比較安全的藥物來緩解