問脛骨疼怎么回事
病情描述:
脛骨疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
筋骨出現(xiàn)了疼痛,有可能是外傷引起的,外傷有可能會導(dǎo)致筋骨骨折,疼痛是非常明顯的,長時(shí)間的站立行走以及過度勞累,都會引起筋骨的疲勞。筋骨骨頭內(nèi)的壓力就會產(chǎn)生變化,內(nèi)環(huán)境紊亂也會引起骨頭的疼痛,局部的腫瘤占位性疾病以及化膿性感染性疾病也會引起疼痛。
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小腿脛骨疼是怎么回事對于小腿脛骨疼,如果說是過硬、跟腱傳到肌肉附著處應(yīng)力過大,關(guān)節(jié)過度旋前,在很硬的路面上練習(xí)行走,穿不舒服或者是磨損嚴(yán)重的鞋子、訓(xùn)練過度、訓(xùn)練負(fù)荷和強(qiáng)度增加過快等各種原因,初跑者更容易患脛骨疼痛。臨床上的表現(xiàn),脛骨內(nèi)側(cè)疼痛或者說是觸痛,通常疼痛的部位在脛骨的下半段,疼痛或觸痛可能延伸到膝蓋,開始跑步時(shí)疼痛感覺最為劇烈,但是可能在跑步過程當(dāng)中就有可能會消失,因?yàn)檫@個時(shí)候肌肉會變得松弛。筋骨疼痛不同于應(yīng)力骨折,只有在進(jìn)行負(fù)重的活動下才能感受到疼痛的感覺。所以對于小腿脛骨疼痛,需要及時(shí)的停止一些劇烈的活動。在停止劇烈活動之后要積極的進(jìn)行休息,同時(shí)可以進(jìn)行一些比較輕柔的按摩,多吃一些水果蔬菜,是非常有利于康復(fù)。語音時(shí)長 1:34”
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小腿脛骨肌肉疼怎么回事根據(jù)問題描述的部位和癥狀分析,在臨床中引起小腿部位肌肉疼痛的原因分為急性損傷以及慢性損傷因素,如果是由于急性損傷會引起小腿部位肌肉拉傷從而引起疼痛的癥狀,在自我治療上建議需要對疼痛部位采取冰敷的方法來止血、消腫,在冰敷1-2天后可以逐步的溫敷,要減少小腿的劇烈運(yùn)動以利于緩解癥狀。如果是由于慢性損傷、勞損或者受涼因素引起了小腿肌肉疼痛的癥狀,需要考慮是由于肌肉勞損的疾病原因。在臨床中除了局部肌肉疼痛的癥狀表現(xiàn)以外,還會伴有肢體慢性酸脹、局部牽拉感以及關(guān)節(jié)活動受限等其它的癥狀表現(xiàn)。在出現(xiàn)了慢性損傷因素引起肌肉勞損的病情以后首先應(yīng)當(dāng)注意休息,避免小腿劇烈運(yùn)動和負(fù)重行走可以避免癥狀加重,同時(shí)可以多做局部熱敷或者通過按摩、針灸等物理治療方法來緩解酸脹疼痛癥狀,必要的話可以適當(dāng)?shù)目诜悸宸揖忈屍蛘呷麃砦舨嫉确晴摅w類消炎鎮(zhèn)痛藥物,也可以在小腿疼痛的部位外用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥來進(jìn)行治療。一般情況下通過上述的方法,針對急性或者慢性損傷通過自我治療和修養(yǎng)癥狀可以得到逐漸的緩解。語音時(shí)長 02:13”
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跑步脛骨疼是怎么回事跑步的時(shí)候出現(xiàn)了脛骨的疼痛,這種現(xiàn)象也是正常的,主要就是由于在跑步的時(shí)候運(yùn)動量過大,時(shí)間過長就容易導(dǎo)致脛骨的疲勞,就容易導(dǎo)致脛部的疼痛。過度的跑步也容易導(dǎo)致脛骨周圍的肌肉以及軟組織反復(fù)的收縮,時(shí)間長了就容易導(dǎo)致肌肉的勞損,也會引起脛骨疼痛。
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小腿脛骨肌肉疼怎么回事這可能是由于日常生活中過度勞累,導(dǎo)致這個部位的肌肉或者韌帶受到拉傷所導(dǎo)致的。如果伴隨有炎癥的情況,先采取冷敷的辦法來繼續(xù)處理,后期可以通過熱敷來進(jìn)行調(diào)理,日常生活中一定要避免身體過度的勞累。
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跑步小腿脛骨疼怎么回事,怎么辦跑步小腿脛骨疼考慮是過度勞累、肌肉損傷、缺鈣、骨質(zhì)疏松癥、脛骨骨折等原因?qū)е?,需要通過適當(dāng)休息、按摩、應(yīng)用藥物的方式進(jìn)行改善,建議盡早就醫(yī)。1、過度勞累:如果長期不運(yùn)動,突然進(jìn)行劇烈的活動,可能會導(dǎo)致小腿脛骨乳酸堆積,而產(chǎn)生疼痛。需要適當(dāng)臥床休息,并使用熱毛巾對皮膚進(jìn)行熱敷,改善癥狀。2、肌肉損傷:
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脛骨按壓疼痛怎么回事怎么辦脛骨按壓疼痛可能是外傷、筋膜炎、下肢靜脈曲張等因素引起的,可以通過物理治療、使用藥物、手術(shù)等方法進(jìn)行緩解,建議患者去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。1、外傷:如果脛骨部位不小心受到外力的撞擊,容易導(dǎo)致局部軟組織受損,患處通常會有疼痛、腫脹的癥狀,按壓時(shí)疼痛癥狀會加劇。在24小時(shí)內(nèi)可以用冰塊進(jìn)行冰敷,能夠收縮局部