問胃下垂怎么睡
病情描述:
胃下垂怎么睡
答醫(yī)生回答
病情分析:
胃下垂受體位影響大,平躺時感覺稍好,一旦站立或取坐姿時上中腹部隱痛明顯,腹脹感加重。胃下垂患者如果睡覺時,可采取每天臀高頭低位爬半小時,睡姿以右側(cè)位為較好。
意見建議:
胃下垂患者需要注意的是,如果飯后馬上做劇烈運(yùn)動會加重食物對胃及小腸的損害,容易引起消化不良或腹痛。
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胃下垂是怎么引起的胃下垂一般情況下和人的體質(zhì)有關(guān)系。大部分人都屬于比較瘦的體質(zhì),或者是瘦高型的,或者是相對來說比較瘦弱的這種人群,他容易出現(xiàn)這種臟器下垂,包括胃下垂、子宮下垂等等,從中醫(yī)的角度來說,它屬于中氣不足的一個表現(xiàn)。有胃下垂的人群怎么辦呢,有些胃下垂,他進(jìn)食以后有腹脹、胃腸不舒服的表現(xiàn)。因此胃下垂的人群,在吃完飯以后,盡量不要走動或者長時間站立,可以多臥一會,待食物有些消化以后,慢慢的再多走動。第二個可以服用一些藥物,比如咱們比較常用的中成藥,補(bǔ)中益氣丸,對于這種臟器下垂,有一定的緩解作用。01:30
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胃下垂吃什么藥首先胃下垂,對身體有什么危害,胃下垂,本身胃在上腹,本身接受從食道下來的食物,在胃內(nèi)儲存研磨之后,進(jìn)入小腸充分消化吸收。如果在直立胃的時候,胃的最低的部分進(jìn)入盆腔,就叫胃下垂。實(shí)際上我個人認(rèn)為,它本身只是瘦長體型的人,一般瘦長體型的人,容易出現(xiàn)這種狀態(tài),它并不是一種病態(tài)。而中醫(yī)認(rèn)為,有些人認(rèn)為,是中氣不足、中氣下陷所導(dǎo)致的。如果這種患者,沒有任何特別的癥狀,在臨床上不給予治療,但是很多人,會出現(xiàn)胃腸動力不足,消化不良。對于這種病人:第一,要糾正一些不良生活習(xí)慣,有沒有暴飲暴食,或者是吃的特別快。第二,要注意調(diào)整他的,焦慮和抑郁情緒。在藥物方面,我會加一些促進(jìn)動力的藥,比如嗎丁啉、莫沙必利這類藥物。如果有時候漲、有時候疼,會加一些雙向調(diào)節(jié)藥,在基礎(chǔ)之上,還可以加消化酶類的藥物。通過物理和化學(xué)兩種方式,來幫助改善,它的消化不良的癥狀,也就說大部分胃下垂的病人,沒有癥狀不需要治療。如果有消化不良的癥狀,會加一些調(diào)整動力和改善消化的藥。02:05
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胃下垂怎么睡對于胃下垂的患者,平時可以平躺睡或者是側(cè)睡都是可以的,對于胃下垂的患者具體采取什么睡姿沒有多大的意義。胃下垂的患者常見的臨床癥狀表現(xiàn)有上腹部不適、腹痛、惡心、嘔吐、便秘等。對于長時間胃下垂的患者來說,還會出現(xiàn)神經(jīng)精神方面的一些癥狀表現(xiàn),比如失眠、頭痛、抑郁等。患者還可能會出現(xiàn)低血壓、心悸等表現(xiàn)。對胃下垂的患者治療方面主要是要加強(qiáng)鍛煉,特別是要增加腹部肌肉張力的鍛煉?;颊哌€要注意飲食方面的調(diào)理,飲食要清淡,避免辛辣刺激性的食物。語音時長 01:13”
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胃下垂怎么鍛煉胃下垂康復(fù)鍛煉的方法有:一、全身鍛煉,體操,太極拳,八段錦,五禽戲,散步等。二、腹肌鍛煉,仰臥,雙腿伸直抬高放下反復(fù)進(jìn)行,數(shù)次稍作休息后再重復(fù)做數(shù)次,也可以模擬蹬自行車的動作或做下蹲動作。三、腹式呼吸,吸氣時腹部隆起,呼氣時腹部下陷,反復(fù)進(jìn)行多次。具體根據(jù)個人的體質(zhì)年齡和病情的程度等進(jìn)行日常的鍛煉,平時避免吃完飯后立即跑步。要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要清淡飲食,避免生冷油膩辛辣刺激性的食物。注意少食多餐細(xì)嚼慢咽,飲食也要忌煙酒濃茶咖啡碳酸飲料等,注意避免暴飲暴食,要注意保持心情舒暢,多喝一些溫開水。語音時長 1:31”
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怎么防胃下垂病情分析:胃下垂與胃周圍的支持帶松弛,胃內(nèi)壓下降,腹肌松弛等因素有關(guān)系。胃下垂的預(yù)防主要是針對病因進(jìn)行預(yù)防,要少食多餐不要一次性吃過多食物,并且要細(xì)嚼慢咽。平時要多吃清淡易消化食物,戒煙戒酒,飯后避免做劇烈運(yùn)動。對于伴有便秘的患者,平時可以多吃新鮮蔬菜和水果。意見建議:胃下垂以及胃腸疾病主要以養(yǎng)為主,但癥狀嚴(yán)重患者可到醫(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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怎么查胃下垂病情分析:胃下垂是指站立時,胃的下緣達(dá)盆胃小彎弧線最低點(diǎn)降至髂嵴連線以下,這種情況被稱為胃下垂。檢查胃下垂主要通過鋇餐檢查,這種檢查方法可以檢查出胃的下垂程度。意見建議:平時要戒煙戒酒,避免暴飲暴食,要少食多餐,飽餐后避免做劇烈運(yùn)動,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生。
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怎么檢查胃下垂胃下垂指患者站立時胃大彎抵達(dá)盆腔,胃小彎弧線最低點(diǎn)降到髂嵴聯(lián)線以下,通常可出現(xiàn)腹脹及上腹不適、厭食、噯氣、便秘、腹痛等癥狀。一般胃下垂可累及肝、脾、腎、橫結(jié)腸等重要器官,出現(xiàn)下垂癥狀。因此在臨床上可以進(jìn)行X線檢查,胃腸鋇餐造影、飲水超聲波檢查等,其中胃下垂患者主要依靠X線檢查確診。1、可見瘦長體型:
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胃下垂怎么鍛煉胃下垂康復(fù)鍛煉的方法有:一、全身鍛煉,體操,太極拳,八段錦,五禽戲,散步等。二、腹肌鍛煉,仰臥,雙腿伸直抬高放下反復(fù)進(jìn)行,數(shù)次稍作休息后再重復(fù)做數(shù)次,也可以模擬蹬自行車的動作或做下蹲動作。三、腹式呼吸,吸氣時腹部隆起,呼氣時腹部下陷,反復(fù)進(jìn)行多次。具體根據(jù)個人的體質(zhì)年齡和病情的程度等進(jìn)行日常的鍛煉,