問(wèn)健身后肩膀關(guān)節(jié)痛怎么回事
病情描述:
健身后肩膀關(guān)節(jié)痛怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
健身后出現(xiàn)肩膀關(guān)節(jié)痛的情況主要是由于病人運(yùn)動(dòng)的量超過(guò)了全身的負(fù)荷量所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)損傷或者關(guān)節(jié)炎癥。期間病人最好是先到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查,要明確好病情的嚴(yán)重程度。
意見(jiàn)建議:
建議病人及時(shí)的吃一些止痛消炎的藥物來(lái)進(jìn)行治療。然后最好配合做一些中醫(yī)按摩或者針灸。
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膝蓋關(guān)節(jié)痛是怎么回事膝蓋關(guān)節(jié)痛是最多見(jiàn)的關(guān)節(jié)疼痛,因?yàn)橄リP(guān)節(jié)是人體的大關(guān)節(jié),也是用的最多的關(guān)節(jié),會(huì)容易出現(xiàn)一些疼痛,如青壯年容易損傷,中老年容易勞損等,還有內(nèi)科疾病、感染等原因也會(huì)導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)痛,如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、結(jié)核等。所以膝蓋關(guān)節(jié)痛是最多見(jiàn)的,如中老年的關(guān)節(jié)退變,是由于長(zhǎng)期的應(yīng)用使關(guān)節(jié)增生腫脹,而出現(xiàn)的疼痛;對(duì)于青壯年的疼痛,可能是外傷如半月板損傷、運(yùn)動(dòng)造成的關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨的損傷,都會(huì)產(chǎn)生膝蓋關(guān)節(jié)痛。當(dāng)然除了這些常見(jiàn)的問(wèn)題,因?yàn)橄ドw是一個(gè)大關(guān)節(jié),一些內(nèi)科病包括系統(tǒng)性疾病也會(huì)侵襲到膝蓋,如常見(jiàn)的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,甚至于有一些特殊的疾病,感染如結(jié)核侵蝕膝蓋等導(dǎo)致。所以膝蓋關(guān)節(jié)痛的原因有很多,要具體問(wèn)題具體分析。01:47
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膝關(guān)節(jié)痛是怎么回事膝關(guān)節(jié)痛是我們生活中常見(jiàn)的一種癥狀,它會(huì)導(dǎo)致我們無(wú)法正常行走,嚴(yán)重降低生活質(zhì)量和工作效率。當(dāng)發(fā)生膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí),不少患者都會(huì)向我咨詢(xún)?cè)?。其?shí),導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)痛的原因有很多。按照中醫(yī)理論來(lái)看,膝關(guān)節(jié)痛屬于痹癥,它的發(fā)病原因多是由于風(fēng)、寒、濕、熱等外邪侵襲人體,閉阻經(jīng)絡(luò),氣血運(yùn)行不暢所導(dǎo)致。如果患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)痛的情況,建議去正規(guī)的醫(yī)院詳細(xì)的明確檢查,確定導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的原因,然后再進(jìn)行針對(duì)性的治療。疼痛難忍時(shí),可以涂抹適量獅馬龍活絡(luò)油,拇指指尖或掌根用力,按揉2-3分鐘,其中所含有的松節(jié)油、水楊酸甲酯具有活血通絡(luò),消腫止痛的功效,能夠在一定程度上緩解關(guān)節(jié)疼痛。但是,需要注意使用活絡(luò)油后,要忌食生冷、油膩食物,多休息。另外,如果膝關(guān)節(jié)痛一定要盡量避免高負(fù)荷活動(dòng)和勞動(dòng),減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下用藥。01:47
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健身肩關(guān)節(jié)痛怎么回事人在健身時(shí)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,往往大多都是由于兩種原因所導(dǎo)致。第一種原因往往都是由于過(guò)量的運(yùn)動(dòng)而引發(fā)了人體肌腱或肌肉,以及關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)了一種勞損而導(dǎo)致了這種疼痛的癥狀。這種原因往往經(jīng)過(guò)休息,只要停止過(guò)量的運(yùn)動(dòng)慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn),但是如果出現(xiàn)了持續(xù)的疼痛,往往都是第二種原因所導(dǎo)致,就要去正規(guī)的醫(yī)院詳細(xì)的檢查一下看看是不是肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)了脫位。然后可以服用消炎止痛的藥物,同時(shí)配合中醫(yī)的針灸,按摩以及熱敷的方法來(lái)進(jìn)行治療,同時(shí)要多注意休息,避免過(guò)于勞累或運(yùn)動(dòng),遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境,慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
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肩膀關(guān)節(jié)痛是怎么回事當(dāng)人肩膀關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的癥狀時(shí),首先要排除是由于劇烈運(yùn)動(dòng)或搬重物等引起關(guān)節(jié)損傷,排除這些因素以后就要考慮是肩周炎所引起的癥狀,所以建議可以去正規(guī)的醫(yī)院詳細(xì)檢查做一下核磁共振,確定一下病因,然后再有針對(duì)性的治療。肩膀關(guān)節(jié)疼痛的患者可以進(jìn)行局部的熱敷,輕柔的按摩,同時(shí)配合針灸理療的方法來(lái)進(jìn)行緩解治療,而當(dāng)疼痛難忍時(shí)可以服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,患者一定要注意,要避免過(guò)于勞累,著涼,同時(shí)要做好保暖的工作。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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健身肩關(guān)節(jié)痛怎么回事病情分析:在臨床上健身出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)痛的情況主要就是由于肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)了損傷或者發(fā)生了一些炎癥所導(dǎo)致的。大多數(shù)與病人健身活動(dòng)的量和身體的承受能力有非常大的關(guān)系。意見(jiàn)建議:建議病人一定要多臥床休息,然后通過(guò)局部熱敷或者中醫(yī)針灸的方式來(lái)進(jìn)行治療。期間最好是配合吃一些止痛消炎的藥物。
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肩膀關(guān)節(jié)痛是怎么回事病情分析:患有肩膀關(guān)節(jié)痛的病人通常情況下是由于平時(shí)做一些過(guò)于重體力的工作所導(dǎo)致肩膀關(guān)節(jié)承受的壓力過(guò)大。另外與關(guān)節(jié)處損傷或者關(guān)節(jié)炎癥也有非常大的關(guān)系。意見(jiàn)建議:建議病人平時(shí)一定要避免過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)或者過(guò)度勞累,應(yīng)該多注意休息。然后多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)提高抵抗力和免疫力。
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健身后想吐怎么回事健身后想吐可能是急性胃腸炎引起的,也可能是中暑導(dǎo)致的,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療。1、急性胃腸炎:急性胃腸炎主要是由于進(jìn)食不潔、暴飲暴食、細(xì)菌感染寄生蟲(chóng)感染等引起的,患病后患者一般表現(xiàn)為腹瀉、惡心、食欲減退等,還可能會(huì)出現(xiàn)健身后想吐的癥狀,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊、蒙脫石散等藥
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膝蓋關(guān)節(jié)痛怎么回事膝蓋關(guān)節(jié)痛可能是由于外傷或者感染以及風(fēng)濕疾病等原因?qū)е碌模颊邞?yīng)盡早去醫(yī)院檢查,明確具體的病因,有針對(duì)性的選擇合適的方法進(jìn)行治療。患者要多關(guān)注關(guān)節(jié)部位,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間爬樓梯,在做完運(yùn)動(dòng)后要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)關(guān)節(jié),減輕對(duì)關(guān)節(jié)部位的壓力,除此之外還要做