問(wèn)胃腸炎可以吃什么
病情描述:
胃腸炎可以吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
胃腸炎患者可以多吃些容易消化并且營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物,比如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹等,多喝一些湯水,比如米汁、菜湯、果汁等,多吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?。但是需要注意的是,要注意?jié)制飲食,少吃多餐,一般每日吃4到5次。
意見(jiàn)建議:
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胃腸炎可以吃什么水果實(shí)際上在急性胃腸炎的時(shí)候,特別是在急性期劇烈的腹痛,同時(shí)伴有發(fā)熱,甚至拉的比較厲害的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候?qū)嶋H上是不建議吃任何水果的。因?yàn)樗型鶗?huì)含有一些果糖,或者是含有一些果膠的成分,可能會(huì)在腸道內(nèi)形成一個(gè)比較高的滲透壓,或者是刺激腸蠕動(dòng)來(lái)加重腹瀉的發(fā)生,所以說(shuō)最好在急性期避免進(jìn)食這些水果。這個(gè)時(shí)候最好能夠比如說(shuō),選擇進(jìn)食米湯、米粥、面湯、面條,這些富含有淀粉的這類食物,因?yàn)樗菀紫也粫?huì)改變腸道內(nèi)的滲透壓,不會(huì)增加腹瀉的發(fā)生。01:12
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胃腸炎不能吃什么胃腸炎有很多種原因,最常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)是出現(xiàn)腹痛,惡心、嘔吐、腹瀉,嚴(yán)重的患者可以出現(xiàn)發(fā)熱,甚至膿血便。那么很顯然,當(dāng)患者出現(xiàn)以上癥狀的時(shí)候,還是建議讓胃腸道得以休息。這時(shí)候,高脂、高糖的飲食,都是不合適的,比如這時(shí)候紅燒肉、大魚大肉,我們都不推薦;比如這時(shí)候雞蛋、牛奶,其實(shí)也是往后放的;這時(shí)候,比如說(shuō)濃咖啡、濃茶,這些我們也是不推薦的;我們更多的推薦的還是清淡的飲食。所謂清淡的飲食,最主要還是推薦的是碳水化合物。碳水化合物,比如說(shuō)這時(shí)候吃點(diǎn)面片、稀粥,非常容易幫助胃腸道的吸收,而且也不會(huì)過(guò)多地增加胃腸道的負(fù)擔(dān),這樣的飲食還是比較好的。這時(shí)候適不適合吃水果,其實(shí)急性發(fā)作的時(shí)候,我們也不是太推薦一些水果的飲食的,當(dāng)然好了是完全可以很快恢復(fù)的,,01:42
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胃腸炎可以吃什么胃腸炎期間需要特殊注意飲食,對(duì)于胃腸炎可以吃什么,大致有以下幾個(gè)方面:第一,不要吃辛辣刺激性的食物,以及過(guò)于寒涼,或者過(guò)于溫?zé)嵋约皥?jiān)硬或者黏質(zhì),以及其他一些油膩或者垃圾的食品等等。第二,應(yīng)該建議胃腸炎期間多吃一些綠葉的蔬菜,富有粗纖維,和一些含有維生素c的水果等等,這樣能夠提高免疫力,對(duì)抗胃腸炎內(nèi)的炎癥或者是病毒。第三,應(yīng)該多吃一些柔軟類的食物,柔軟類的食物包括面條,包子,花卷,饅頭或者是小米粥,疙瘩湯以及餛飩這一類的面食,對(duì)于胃腸炎的恢復(fù)是有較好的作用。所以通過(guò)以上幾點(diǎn)分析,胃腸炎期間應(yīng)該合理的飲食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下,應(yīng)該多注意避免吃一些其他影響胃腸炎康復(fù)的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
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急性胃腸炎可以吃什么?急性胃腸炎是生活中一種非常常見(jiàn)的疾病,很容易受刺激,胃腸功能受到刺激出現(xiàn)問(wèn)題就很容易引發(fā)急性胃腸炎,急性胃腸炎患者最重要的應(yīng)該是飲食調(diào)養(yǎng),飲食應(yīng)該要以清淡為主,避免辛辣刺激的食物?;颊叱丝梢猿郧宓男∶字嘀膺€可以吃一些富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)物品例如雞肉和雞蛋等?;颊咴诩毙晕改c炎好了之后應(yīng)該多吃清淡的東西,禁食油膩辛辣有刺激的食品。如果已經(jīng)患上了急性胃腸炎一定要及時(shí)就醫(yī)治療早日康復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
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胃腸炎可以吃什么水果吃一些黃色水果:黃色水果中類胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。 天然維生素C水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C,不僅具有正常的營(yíng)養(yǎng)功能,防止敗血癥,而且是天然抗氧化劑。 干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E,能補(bǔ)充人體必須的不飽和脂肪酸,維生素E還是一種抗氧化劑。
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急性胃腸炎可以吃什么飲食上應(yīng)該吃一些容易消化又有健脾益胃作用的食物,發(fā)作期間應(yīng)該少吃多餐以軟食為主,如軟飯、面食、稀粥、藕粉、豆?jié){等,平時(shí)的飲食應(yīng)該有規(guī)律。禁忌吃生冷、干硬和煎炒、油炸的食物,比如生蘿卜、柿子、油炸花生米、炸焦魚、燒雞的等。不可喝酒濃茶和咖啡,這些可以使胃酸增多影響潰瘍愈合。胃酸過(guò)多者不能吃過(guò)酸的食物,如醋、話梅,檸檬、酸蘋果,辣椒,芥末、胡椒等刺激性食物。它們可刺激潰瘍病引起上腹疼痛的癥狀,最養(yǎng)胃的是面條,米飯含酸多,所以要少吃米飯。
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急性胃腸炎可以吃什么急性腸胃炎患者建議清淡飲食或半流質(zhì)飲食,如藕粉、大米粥、小米粥、綠豆粥、雞蛋面、細(xì)面條、青菜粥、蒸蛋糕、燕麥粥等容易消化的食物。引起急性腸胃炎的原因有很多,包括細(xì)菌和毒素的感染,常見(jiàn)的細(xì)菌有沙門菌屬、嗜鹽菌,而常見(jiàn)的毒素有金黃色葡萄球菌,它們常常是以集體發(fā)病或者是家庭多發(fā)的情況出現(xiàn),如平時(shí)吃了被污染
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胃腸炎吃什么菜胃腸炎患者應(yīng)該盡量注意清淡飲食,吃一些低纖維的蔬菜,注意可以適量的吃點(diǎn)胡蘿卜,西紅柿或者小油菜,小白菜,但是注意不要吃芹菜,菠菜,韭菜,也不要吃產(chǎn)氣量高的食物,比如土豆或者是牛奶,紅薯之類的,會(huì)容易導(dǎo)致腸道脹氣,導(dǎo)致腸胃炎的癥狀加重。有腸胃炎,如果病情比較嚴(yán)重的,盡量少吃蔬菜水果,應(yīng)該以軟的或者是稀