問脾虛濕盛怎么調(diào)理
病情描述：
脾虛濕盛怎么調(diào)理
答醫(yī)生回答
董增勝主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2019-02-10
病情分析：
意見建議：
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脾虛怎么調(diào)理.脾虛多是由于經(jīng)常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對于脾虛應(yīng)該尋找誘因，避免誘因進(jìn)行調(diào)理，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長時間吹空調(diào)。夏天到了，很多人會出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導(dǎo)致的，所以，對于出現(xiàn)這些癥狀的脾虛患者，在平時還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養(yǎng)生茶來調(diào)理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調(diào)理脾虛，而且獨(dú)立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調(diào)理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:26
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 2176次
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脾虛怎么調(diào)理如果出現(xiàn)脾虛癥狀需調(diào)理，可以用外治法調(diào)理，比如艾灸或按摩、點(diǎn)穴等方法。也可以適當(dāng)口服具有健脾胃的藥物，比如參苓白術(shù)丸、香砂六君丸等。還可以適當(dāng)鍛煉促進(jìn)代謝，像散步、慢跑、打太極拳等，能增強(qiáng)人體的胃腸功能，使胃腸的蠕動加強(qiáng)，增加消化液分泌，促進(jìn)食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收。并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，可以推遲消化功能的老化，對脾胃有很好的保健作用。脾虛的原因主要有先天稟賦不足，肝氣郁結(jié)傷脾，因為肝克脾，或者是過食生冷的食物等。
01:17
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-25 5419次
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脾虛濕盛怎么調(diào)理現(xiàn)代人由于工作壓力大，生活飲食不規(guī)律，很容易產(chǎn)生脾虛濕盛的情況，該如何調(diào)理：首先，我們要從根本上改善自己的生活，飲食習(xí)慣，做到飲食清淡，富有營養(yǎng)，不吃辛辣刺激油膩食物，不之煎炸燒烤類的食物。第二，要改善生活作息，早睡早起，不熬夜。第三，經(jīng)常參加一些體育鍛煉，比如慢跑，瑜伽，體操等，促進(jìn)胃腸道的蠕動，提高機(jī)體的消化能力。第四，運(yùn)用中醫(yī)的方法，艾灸，拔罐，通過刺激體表的穴位，從而改善脾胃的功能。另外，還可以吃中成藥物，比如歸脾丸，健脾丸，參苓白術(shù)散，從而達(dá)到健脾祛濕的目的。語音時長 01:18”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-08-07 5446次
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脾虛濕盛怎么辦中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化水濕，脾虛后就會出現(xiàn)水濕的代謝失調(diào)，也就是說濕氣代謝不了，留滯于體內(nèi)會形成濕邪而致病?；颊邥霈F(xiàn)飲食差，不想吃飯，胃脘滿悶，大便不成形，甚至惡心嘔吐，口黏，不想喝水或者渴了喜歡喝熱水這些情況，還有的患者會出現(xiàn)肢體的困倦無力或浮腫?；颊咂綍r要注意少吃辛辣刺激的食物，并且注意避免暴飲暴食，加重胃腸負(fù)擔(dān)，多吃清淡的食物，如各種瓜類。藥物我們可以選擇具有健脾除濕功效的方劑，常用的有參苓白術(shù)散、香砂六君丸、三仁湯等。語音時長 1:30”
李卉
主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-11 26621次
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什么是脾虛濕盛病情分析：脾虛濕盛是中醫(yī)癥候名，是指人體脾的功能減弱，導(dǎo)致運(yùn)化功能失調(diào)，不能運(yùn)化水濕之后會使其堆積在身體里面造成濕盛?；颊吲R床會有帶下量多、面色萎黃、四肢不溫、神倦乏力等癥狀。意見建議：可以口服中成藥參苓白術(shù)散進(jìn)行治療，藥物治療的同時可以多吃一些薏米紅豆粥、山藥粥等。同時要積極進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-12-04 2202次
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脾虛濕盛吃什么脾虛濕盛是由于脾運(yùn)化水液的功能減弱，導(dǎo)致水濕痰濁停留于體內(nèi)，阻礙了正常人體氣血的運(yùn)行?？梢员憩F(xiàn)出食欲減退，腹脹腹瀉，浮腫，舌苔厚膩，口臭口粘不爽。在飲食上的話，一定要清淡，吃一些幫助消化的食物，比如山楂，山藥，薏仁，扁豆，白蘿卜，大棗，生姜。這些食物都具有健脾化濕的作用。
張永前
主治醫(yī)師慶陽市人民醫(yī)院
2019-01-25 4002次
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脾虛濕盛怎么辦
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 4263次
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什么是脾虛濕盛脾虛濕盛主要是脾胃運(yùn)化功能失調(diào)后水濕長期潴留在體內(nèi)引起的?；颊叱嗣嫔邪孜S外，還會出現(xiàn)身疲乏力、懶言少動、舌苔薄白、舌質(zhì)淡胖、舌邊有齒痕、脈象細(xì)弱等癥狀。可通過服用參苓白術(shù)散、運(yùn)動以及食用水芹、藕、老鴨煲等祛濕的食物進(jìn)行治療?；颊咴谄匠５娘嬍撤矫嬉矐?yīng)該注意，不要去吃一些過于生冷和辛辣的食物，這類
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-26 0次
