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• 怎么緊致皮膚

  緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術(shù)方式，非手術(shù)的方式就是日常護(hù)理，第二類(lèi)是醫(yī)美操作。首先生活習(xí)慣要健康，然后要做定期護(hù)理，用護(hù)膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態(tài)。第二個(gè)就是醫(yī)美操作，比如各類(lèi)激光、醫(yī)美手術(shù)。手術(shù)類(lèi)方法適用于年紀(jì)比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時(shí)伴有提拉需求的患者。比較簡(jiǎn)單的手術(shù)有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復(fù)雜的有拉皮手術(shù)，拉皮手術(shù)根據(jù)想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據(jù)具體的需求醫(yī)生會(huì)進(jìn)行個(gè)性化設(shè)計(jì)。

  

  01:33
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 4211次

• 怎么美白臉部皮膚

  關(guān)于面部美白的醫(yī)美操作越來(lái)越多，實(shí)際上在護(hù)膚的同時(shí)要常規(guī)的注意好，第一個(gè)是做好防曬，因?yàn)樽屇槻科つw變不好的罪魁禍?zhǔn)拙褪且驗(yàn)樽贤饩€的傷害，在醫(yī)學(xué)上有一個(gè)詞叫做光老化，因?yàn)殚L(zhǎng)期的紫外線照射不注意防護(hù)，會(huì)造成皮膚膠原的斷裂，出現(xiàn)各種各樣的色斑等等問(wèn)題。要想臉部的皮膚好一定要注意防曬，因?yàn)橹挥凶龅饺轿坏谋Ｗo(hù)以后，才能讓皮膚減少傷害。第二個(gè)是激光類(lèi)的設(shè)備以及水光針的治療，定期做光子嫩膚等等無(wú)創(chuàng)性的光電治療，可以讓皮膚變得更加水嫩，彈性更加好。

  

  01:09
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-27 2715次

• 如何讓臉部皮膚緊致
  1、下巴操，可以閉上嘴巴，盡量地向右側(cè)移動(dòng)下巴到底，同樣地往左側(cè)移動(dòng)，左右各一次為一組，共做八組。2、咬牙操，可以消除頸部的松弛與雙下巴，盡量的將嘴巴往橫向慢慢張開(kāi)，到底后停十秒鐘，就這樣閉上嘴巴用力咬緊，不用力挺十秒，以上一組動(dòng)作要重復(fù)八次。3、舌操，可以使下巴與頸部的線條的更完美，一面壓住下巴，一面舌尖的尖端用力，盡量的伸出舌頭，就這樣將舌頭的往左下移動(dòng)，此時(shí)嘴巴的肌肉如果變硬就可以了。開(kāi)始往右旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)一圈為一組動(dòng)作，這樣的動(dòng)作可以保持八次。也可以使用冷、熱水交替洗臉的方法，冷、熱水交替洗臉的話，可以讓面部的皮膚更加的緊致。另外，也可以食物補(bǔ)充膠原蛋白，多補(bǔ)充維他命c(diǎn)和膠原蛋白，常喝一些膠原蛋白含量比較高的食物，比如說(shuō)豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚(yú)皮等，要保持良好的表情習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-03 31813次

• 如何讓臉部緊致
  如果讓臉部的皮膚緊致，在平時(shí)生活中，只要注意相應(yīng)的一些禁忌，大多都可能維持皮膚的正常生理狀態(tài)和彈性功能，這樣皮膚自然會(huì)緊致的。比如盡量不要熬夜，盡量不要吃一些辛辣刺激類(lèi)的食品等，而且臉部皮膚也要盡量避免紫外線的長(zhǎng)期照射等。在平時(shí)護(hù)膚方面也要盡量避免刻意的使用所謂的美白產(chǎn)品等。另外如果皮膚已經(jīng)出現(xiàn)一定的皺紋或者是產(chǎn)生一定的松弛現(xiàn)象，也可以通過(guò)一定的物理治療的方法來(lái)維持皮膚的緊致，比如可以通過(guò)注射水光針的辦法來(lái)維持的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  許光倉(cāng) 主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

  2021-07-15 41009次

• 怎么讓臉部皮膚緊致沒(méi)有皺紋
  想讓自己的皮膚變得緊致、沒(méi)有皺紋，簡(jiǎn)單的方法就是做光子嫩膚。光子嫩膚能夠使得皮膚變得白皙有光澤，明顯的提升皮膚的緊致度，還能有效的促進(jìn)皮下膠原組織增生。另外也可以考慮打玻尿酸，玻尿酸的主要目的是起到局部填充的作用，能夠除皺并且能夠起到補(bǔ)水保濕的效果，相對(duì)效果較好。這樣的操作一定要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師來(lái)進(jìn)行完成。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 怎樣緊致臉部皮膚松弛
  緊致臉部皮膚松弛的狀態(tài)可以采取水光針進(jìn)行治療，水光針的主要成分是玻尿酸，玻尿酸是一種很好的保濕保水材料，局部注射之后能夠起到良好的填充效果，可以緊致皮膚，去除皺紋，水光針治療后一定要注意休息，注意局部皮膚的護(hù)理，預(yù)防感染，短期內(nèi)避免在太陽(yáng)光下暴曬，短期內(nèi)忌辛辣刺激性的食物。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 如何讓臉部皮膚緊致
  1、下巴操，可以閉上嘴巴，盡量地向右側(cè)移動(dòng)下巴到底，同樣地往左側(cè)移動(dòng)，左右各一次為一組，共做八組。2、咬牙操，可以消除頸部的松弛與雙下巴，盡量的將嘴巴往橫向慢慢張開(kāi)，到底后停十秒鐘，就這樣閉上嘴巴用力咬緊，不用力挺十秒，以上一組動(dòng)作要重復(fù)八次。3、舌操，可以使下巴與頸部的線條的更完美，一面壓住下巴，
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-03 803次

• 如何讓臉部皮膚緊致
  要讓臉部皮膚緊致，關(guān)鍵在于促進(jìn)膠原蛋白的生成、增強(qiáng)皮膚彈性以及做好日常的皮膚護(hù)理。1、合理補(bǔ)充膠原蛋白：膠原蛋白是維持皮膚彈性和緊致度的關(guān)鍵成分。通過(guò)食物或補(bǔ)充含有膠原蛋白的保健品，如豬蹄、魚(yú)皮等富含膠原蛋白的食物，可以有效提升皮膚緊致度。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2025-02-14 0次