問高血脂高血壓不能吃什么
病情描述：
高血脂高血壓不能吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析：
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高血脂高血壓不能吃什么高血脂和高血壓是非常容易并得的，或者一起存在的兩個疾病。雖然這兩個疾病之間并沒有直接的因果關(guān)系，但是兩個疾病的發(fā)病機制是共同的，比如都包括年齡的因素，或者包括遺傳的因素，父母有高血壓、高血脂，子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面，高血壓和高血脂都屬于生活方式病，也就是現(xiàn)在不健康的生活方式，可以導(dǎo)致高血壓和高血脂。包括運動量的減少，過度的肥胖，以及過度油膩的飲食，或者吃得太咸、食量過大等等。高血壓、高血脂盡量要清淡飲食。清淡飲食，一個是油脂含量不要過多，另外就是鹽的成分不要太多。因為高鹽飲食對高血壓也是不利的，所以清淡飲食比較適合高血壓高血脂的病人。
01:18
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 3266次
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高血脂高血壓吃什么好高血脂和高血壓，目前發(fā)病率都是非常的高，而且非常容易同時發(fā)生。因為高血脂和高血壓都屬于生活方式病，都是由不健康的生活方式導(dǎo)致的。比如說包括缺乏運動抽煙喝酒、睡眠不足再加上不健康的一個飲食習(xí)慣，愛吃肉、不吃菜等等。過度油膩的飲食這些過度咸的飲食，口味過重這些都是導(dǎo)致高血壓和高血脂的一個重要因素。所以說高血壓、高血脂一旦得了以后，經(jīng)常是容易同時發(fā)生。因為它們是經(jīng)常，原因是非常一致的。所以高血壓、高血脂的人群都要非常重視控制飲食，一定要低鹽、低脂飲食同時要增加運動，盡量不要抽煙，不要喝酒，保證睡眠等等。
01:15
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-20 4461次
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高血脂高血壓不能吃什么高血脂、高血壓的患者不能吃含膽固醇或者是甘油三酯高的食物，比如蛋黃、動物內(nèi)臟，奶油，黃油等。高血壓，高血脂的患者還不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，患者可以多吃一些高纖維素、高鈣、低脂肪，低膽固醇，低鹽的食物。高血壓的患者飲食主要是以減少鈉鹽，減少膳食脂肪，并補充適量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，要注意補充鈣元素和鉀元素，可以多吃一些蔬菜和水果，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶和咖啡。要堅持長期合理的服用藥物，要定期監(jiān)測血壓、血脂，來及時調(diào)整藥物的劑量。語音時長 01:12”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-08-19 3607次
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高血脂高血壓吃什么高血脂，高血壓的患者，建議低鹽，低脂飲食，每天一定要保持熱量均衡分配，可以吃一些谷類食物，可以增加粗糧的含量，可以適當(dāng)吃一些玉米，燕麥等粗糧。另外建議患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒诡愂称?，比如豆腐，豆腐干等等。另外，高血脂，高血壓的患者，吃動物性食物時，建議選用含脂肪酸低，但是蛋白質(zhì)較高的食物，比如魚肉或者牛羊的瘦肉等等。另外，高血脂的患者，建議每天盡量食用植物油為主，每人每日用量以25-30克為宜，建議高血脂，高血壓的患者，大量的攝入一些新鮮的水果和蔬菜。語音時長 01:12”
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-27 1707次
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高血壓高血脂高血糖不能吃什么病情分析：高血壓高血脂高血糖患者不可以進(jìn)食太多含有較高膽固醇的食物，例如海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟等?；颊咭膊豢梢猿蕴嗟挠驼ㄊ称?。同時含有較高糖分的水果例如西瓜等，患者也應(yīng)該盡可能控制攝入的量。意見建議：飲食方面，高血壓高血脂高血糖患者可以適當(dāng)吃一些含有較少糖分的水果，例如獼猴桃，西紅柿，柚子等?；颊咭部梢赃m當(dāng)吃一些牛奶，雞蛋等食物，這些食物都可以幫助患者穩(wěn)定血壓血糖血脂，同時，在日常生活中，建議患者定期測量自身的血壓血脂血糖，將其控制在穩(wěn)定的范圍之內(nèi)。
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-07-02 1504次
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高血脂高血壓吃什么藥出現(xiàn)高血脂，高血壓這種情況需要積極的進(jìn)行降壓降血脂的藥物來進(jìn)行治療，同時飲食上一定要注意，不要吃太油膩的食物，辛辣有刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果，出現(xiàn)持續(xù)性的高血壓，需要積極的進(jìn)行降壓的藥物來治療。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-19 1903次
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高血脂高血壓吃什么好高血脂高血壓要注意低鹽低脂和清淡飲食，不吃油膩性食物，動物脂肪和動物內(nèi)臟。多吃蔬菜水果，可以每日進(jìn)食一至兩個西紅柿能夠降脂降壓。胡蘿卜、紅薯、南瓜、玉米等，每天要適量使用其中的一種，多食用深綠色蔬菜，多喝水，不要吸煙飲酒，禁止進(jìn)食辛辣刺激性食物。積極參加體育鍛煉避免過度勞累和煎熬、熬夜，保持良好的心
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-17 871次
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高血脂高血壓吃什么好高血壓和高血脂的患者所吃的食物類型不同，對于高脂血癥患者建議多吃富含膳食纖維的食物，例如魚肉、蝦肉、玉米、小麥、黑米、菠菜、番薯、谷物、豆腐及其制品、雞蛋、精瘦肉等。而對于高血壓患者建議多吃富含鉀離子的水果及蔬菜，例如香蕉、芒果、西紅柿、土豆、菠菜、紫菜、海帶等。高血壓患者常見的降壓藥物有以下幾類，
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-12-10 4453次
